转呼啦圈算不算有氧运动
- 转呼啦圈算有氧运动吗
- 问:转呼啦圈算有氧运动吗......
- 答: 病情分析: 指导意见:你好,是的,你是想要减肥是吗?还可以配合做些其它的运动的,比如跑步、打球、仰卧起坐等都可以饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和粗粮杂豆和薯类&nbs......
点击查看详情 >>
提问时间:2012-10-14
- 我未成年转呼啦圈会不会影响身高
- 问:病情描述:我就是有点胖所以想转呼啦圈瘦一点,不高吃饭什么我正常吃的,我这样会不会影响身高需要医生帮助提供远程诊断:想告诉我会不会影响身高,谢谢您......
- 答:病情分析:你好,未成年转呼啦圈是不会影响身高的,你不必太过于担心。指导意见:一般来说合理的健身是可以促进身高的增长的,建议期间注意适当的加强其他营养,多参加体育锻炼。......
点击查看详情 >>
提问时间:2016-02-22
- 转呼啦圈会不会有什么危害
- 问:病情描述:听别人说转哗啦圈会子宫移位没什么腰椎变形,血管压迫什么的,还可能不孕。是真的吗?:需要医生帮助提供远程诊断:转呼啦圈减肥有效吗?每天最多转多长时间?......
- 答:病情分析:转哗啦圈不如进行快走或慢跑、游泳等有氧运动。指导意见:减肥最好的方法就是运动和饮食相结合,再加上可以服用螺旋藻,或者是苹果醋,有片状的,口服......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2015-01-07
- 我想要转呼啦圈减肥不知道会不会有效
- 问:的呼啦圈会有明显瘦身效果吗......
- 答:病情分析:你好,呼啦圈减肥建议还是尽量不要这样做为好的。指导意见:因为呼啦圈实际上容易造成对脏器的压迫并且这样的扭腰对腰椎是不好的。而且这个效率是非常差的。所以建议你还不如每天陪爸妈出去散步1小时左右这样又增加家庭感情又可以减肥的。而且这种锻炼是全身......
点击查看详情 >>
提问时间:2014-07-21
- 转呼啦圈能不能帮助减肥
- 问:转呼啦圈能不能帮助减肥......
- 答:病情分析:你好,这个也可以的吧,不过最重要的是注意饮食,良好的饮食习惯对保持身材很重要的哦指导意见:建议平时要饮食规律合理,荤素搭配,多吃蔬菜水果,多喝白开水,不用特意减也会瘦的......
点击查看详情 >>
共有6人回答 | 提问时间:2013-12-26
- 转呼啦圈会不会反弹
- 问:2013年,最近一段时间吃什么都会胖,想吃减肥药又怕反弹,所以想问一下怎么样可以减肚子上的赘肉......
- 答:病情分析:建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外.指导意见:以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2013-12-08
- 转呼啦圈会不会影响生育,压迫肠胃
- 问:转呼啦圈会不会影响生育,压迫肠胃转呼啦圈会不会影响生育,压迫肠胃......
- 答:病情分析:你好一般还没有生产的不要转的对子宫有牵拉作用的不好的指导意见:你好一般不要乱转的对子宫有很大的影响会导致子宫附件有病变的......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2013-10-16
- 转呼啦圈会不会把腰上的肉减到臀部
- 问:转呼啦圈会不会把腰上的肉减到臀部转呼啦圈会不会把腰上的肉减到臀部......
- 答:病情分析:减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,指导意见:尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物......
点击查看详情 >>
提问时间:2013-08-27
- 转呼啦圈会不会影响子宫导致以后不孕呢
- 问:转呼啦圈会不会影响子宫导致以后不孕呢转呼啦圈会不会影响子宫导致以后不孕呢......
- 答:病情分析:你好,转呼啦圈是不会影响子宫的指导意见:本身呼啦圈是健身运动,没有坏处,但是现在减肥做的很多呼啦圈都很重,有那种转的时候导致卵巢破裂的,就影响生育了,转很轻的那种老一辈的呼啦圈是没什么问题的......
点击查看详情 >>
提问时间:2013-08-19
- 长期转呼啦圈会不会对子宫不好
- 问:长期转呼啦圈会不会对子宫不好长期转呼啦圈会不会对子宫不好......
- 答:病情分析: 你好,转呼啦圈,这个可以减少腹部的脂肪,这个对子宫没有多大影响,不用担心。但是平时要量力而行,不要转的过多,避免导致局部肌肉乳酸堆积,引起疼痛。......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2013-08-15
- 这两天转呼圈,发现这两天拉的是黑色屎,是
- 问:这两天拉黑色屎,会不会与我转呼拉圈有关啊?......
- 答:转呼啦圈发现拉的粑粑是黑色的,考虑到可能是有一个排毒的过程,增加了肠胃的蠕动,所以现在这种情况下不用太担心,建议可以适当多喝水,建议多增加些新鲜蔬菜和水果的摄入。......
点击查看详情 >>
提问时间:2013-07-09
- 转呼啦圈减肥不转了会反弹吗
- 问:病情描述:我听朋友说转呼啦圈减肥会反弹,还没有效果曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 想减腰上的肉......
- 答:病情分析:你好,一般减肥还是做运动比较安全,无论是等车或外出期间,可利用等红绿灯,或是在站牌、月台候车的空当,做做以下的小体操,简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好,抬起任何一脚,朝内侧交叉,指导意见:轻压住大腿内侧面;维持10秒钟,再换另一腿;注意:重......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2013-04-20