瑜伽可以长高吗
- 怎么样可以长高练瑜伽可以长高吗
- 问：病情描述:今年16岁在同龄的人中算矮的 现在主要想知道怎么样可以长高练瑜伽可以长高吗曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析：你好，练习瑜伽主要是起到促进身体的柔韧性，对于增高的作用不是很大。指导意见：这种情况可以通过进行长跑、跳绳等锻炼，多食用豆制品、乳制品、虾皮、海带、瘦肉以及鱼类等富含蛋白质、钙质的食物促进身高的增加。......
- 想问下我十六岁练瑜伽可以长高吗。
- 问： ......
- 答：你好，很高兴为你解答问题。你还处于青春期，只要骨缝没有闭合，可以去医院做个骨缝闭合情况检查。保持充足的营养以及适当的锻炼还是可以长高的。 ......
- 如果饮食配合瑜伽，还可以长高吗？
- 问：病情描述:吃得好只长胖处，不长高处 曾经治疗情况和效果:没效果 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:&n......
- 答：病情分析: 你好，根据你所描述的情况，如果骨垢线已经闭合则长高的可能性不大。 意见建议: 建议： 1.可以每天左半小时的瑜伽，长时间按的坚......
- 练瑜伽是否可以长高呢？我的骨头闭合了！
- 问：练瑜伽是否可以长高呢？我的骨头闭合了！练瑜伽是否可以长高呢？我的骨头闭合了！......
- 答：病情分析：可以，身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，指导意见：尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血......
- 做瑜伽，能不能长高？
- 问：做瑜伽，能不能长高？......
- 答：病情分析：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物 指导意见：持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.......
- 17岁女生练瑜伽还能长高吗
- 问：我刚满16周岁，身高1.58cm，由于我是一个艺术生，一般好的院校对身高都有要求，我想在一年内长高3～5厘米，有什么办法长高吗，听说练瑜伽有用，是这样的吗 &n......
- 答：病情分析：想要长高首先要增加营养，多吃蔬菜和蛋白质类食物，如鸡蛋、牛奶。指导意见：瑜伽可以练，跳绳、慢跑这些运动都有助于长高。 ......
- 17岁骨骺愈合通过增高瑜伽能长高吗。
- 问：17岁骨骺愈合通过增高瑜伽能长高吗。 ......
- 答：只要你的骨骼线闭合了，就不可能再长高的，必须要相信科学的依据，但是也需要保证营养均衡，适当的锻炼身体，就可以保证身体健康，避免生病。平时多参加跑步，打球等有氧运动 ......
- 骨骼线闭合练习瑜伽还有长高的可能吗？急急
- 问：病情描述:骨骼线闭合练习瑜伽还有长高的可能吗？急急急曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 想长高3-5公分 &......
- 答：病情分析：你好！个子的高矮是和先天hi后天的因素有关的，只要骨骺线闭合就不能再长个子了。指导意见：你已经拍片子检查了，骨骺线闭合了，练瑜伽也是不能再长个子了，如果想长高只能通过手术延长了。 提问人的追问 2013-01-30 14:29:51那么练......
- 还在发育期，练瑜伽能长高吗?
- 问：还在发育期，练瑜伽能长高吗? ......
- 答：病情分析：你好，根据你的描述，你处于发育期，会长高的。指导意见：建议患者可以医院拍片查看自己的骨龄发育状况，加强锻炼，逐健康。 ......
- 请问练瑜伽能长高吗？如果能，要多久才看到
- 问：病情描述:请问练瑜伽能长高吗？如果能，要多久才看到效果？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 看看自己有没有长高的可能，......
- 答：你好，根据你所描述的情况练瑜伽是可以保持身材。修养身心。也有锻炼身体的效果。建议平时可以补充钙质以及维生素d促进钙的吸收，是有长个空间的。......
- 我特别想长高我还不到1米5呢？怎么办呢？练瑜伽
- 问：病情描述:我特别想长高我还不到1米5呢？怎么办呢？练瑜伽能长高吗？我好想长高别人都说我，我好伤心。 ......
- 答：病情分析：您好，这种情况建议你去测个骨龄，这样更准确判断，身高除了受遗传的影响外，还与饮食，运动有关指导意见：平时多运动，多补钙，晚上睡眠质量一定跟上，因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的 ......
- 15岁练瑜伽能长高吗
- 问： ......
- 答：指导意见：练瑜伽有帮助的。要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。 &nbs......
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