练瑜咖能减肥吗
- 练瑜咖能减肥吗?..
- 问：练瑜咖能减肥吗? ......
- 答：朋友你好,根据你的提问,有减肥作用吗 ......
- 减肥是跳绳好还是练瑜伽好
- 问：......
- 答：你好,二者可以配合进行的.减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中......
- 冬天练瑜珈能达到减肥
- 问：冬天练瑜珈能达到减肥效果吗？......
- 答：您好 可以达到那种效果的 ......
- 我在胖练瑜伽可以减肥吗
- 问：我在胖练瑜伽可以减肥吗......
- 答：坚持长期练瑜伽是可以达到减肥效果的，少吃饭，多运动，不能吃减肥产品，那样反弹快。通过疏通脂肪，调节体质，控制饮食，适当运动，改善体内的循环代谢系统来达到减肥的效果。......
- 练瑜伽可以减肥吗?我是产后肥胖,该怎么办?
- 问：练瑜伽可以减肥吗?我是产后肥胖,孩子都快9个月了,还没怎么瘦,该怎么办?......
- 答：可以的。但必须得坚持啊。 ......
- 我有腰椎病能练瑜伽吗
- 问：问题描述:我有腰椎病3年了一直不好我想练瑜伽行吗 ......
- 答：可以.不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢......
- 我想练瑜伽廋身，不知道有哪些动..
- 问：我想练瑜伽廋身,不知道有哪些动作? ......
- 答：你好,应该是有多种的运动形式的. ......
- 除了练瑜伽外，有什么方法可以让身体变柔韧
- 问：问题描述:如题,身体过于僵硬,运动起来很不自然,有什么方法能让身体变得柔韧些么,除了瑜伽外,麻烦专家能出套详细的方案,谢谢 ......
- 答：你好,建议去练太极拳,祝你健康快乐. ......
- 有颈椎和腰椎病的人适合练瑜伽么？
- 问：问题描述:想练练瑜伽,但有轻微的腰脱和颈椎病,不知道可以练么?没有基础的人,开始练哪种为好? ......
- 答：你好 有腰椎疾病最好避免,有什么不明白随时提问 ......
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