梦魇的解决方法_热门健康问答

频繁梦魇，应该怎么解决: 问：有三四年了，最近两年梦魇的特别厉害，每隔几天就会梦魇，有时连续那么几天每晚都会梦魇，梦魇的时候没有任何梦境，意识完全清楚，知道自己又梦魇了，就是动......; 答：这种情况首先要放松心情，因为精神过度紧张，压力过大会产生神经衰弱的表现，梦魇属于神经衰弱的表现之一。建议适当调节生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，应该会有改善......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2020-04-03

偶尔睡觉会发生梦魇曾经和效果:没有想得到怎样的帮助:解决梦魇: 问：病情描述: 偶尔睡觉会发生梦魇曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助:&n......; 答：您好，年轻人的梦魇，一般都是负性焦虑的，都跟自己的压抑和情绪有关，建议您冷静下来，有烦恼要及时的倾诉出来，让心情轻松一些，不管遇到什么事情都要积极主动的去面对，冷静解决现实问题。......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-05-05

梦魇吃舒肝解郁丸有用吗？: 问：[男，20岁]晚上入睡很容易，但是刚睡着和快醒的时候，经常大叫一声惊醒，自己也通常不知道梦见了什么，做脑电图也看不出问题。症状二，经常出汗特别是吃饭就大汗漓漓......; 答：经常出现梦魇的情况，首先需要排除实质性神经系统疾病引起的可能，建议进一步行头部核磁共振检查排除，如果存在实质性疾病需要尽早治疗，不建议盲目用药，以免耽误病情，平时需要注意休息，避免熬夜劳累，焦虑紧张等情况......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2022-07-09

晚上梦魇，突然说梦话: 问：刚睡下去一会偶尔会突然坐起来说话，好想做梦一样......; 答：孩子这种情况有可能是平时受到了惊吓或者是紧张焦虑，也有可能是白天玩的太兴奋等原因导致的，如果不放心的话，可以去医院做个脑电图，让医生实际的看一下，特别是睡前，不要让孩子太过于兴奋，不要过于的批评，打骂孩子。......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2022-05-30

梦见类似梦魇?不知道怎么回事: 问：大概半夜一点多的样子，我隐隐约约感觉有个手的拇指把我右手的拇指给勾走了，当时好像有我喜欢的一个明星的声音，我以为我梦见他了，后来不知道为什么突然浑身动不了了，就连声音也变......; 答：根据你描述的症状，考虑是在做梦，来月经期间体质会变虚弱，免疫力就会下降，建议你这段时间要注意休息，避免着凉，多吃一些清淡的，富含维生素的食物，增强体质，也可以口服一些补气养血的中药调理。......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2022-05-14

梦魇会神经衰弱吗: 问：梦魇会神经衰弱吗......; 答：有梦魇的患者会导致出现神经衰弱的，首先睡眠质量不好，直接会导致出现神经衰弱，当出现神经衰弱的患者，应该第一时间去吃一些缓解和治疗神经的营养药物，来改善神经衰弱的状况......

点击查看详情 >> 提问时间:2022-03-25

从几年级开始很频繁的梦魇: 问：女17岁，压力不大，从小学开始就有这个毛病，越来越严重，有时一天晚上梦魇两三次，心跳很快出冷汗，而且眼睛发黑......; 答：与睡眠习惯有一定的关系，有可能是熬夜或者劳累都有可能导致睡眠的质量下降。平时要养成定时睡眠的良好习惯，保持睡眠环境的安静卫生。不要熬夜，不要总看手机和电视，睡前可以喝杯温热的牛奶。......

点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2022-03-13

经常梦魇怎么治疗？: 问：您好！医生我从7岁开始睡觉就会梦魇，刚开始是很害怕，全身动不了，睡觉开灯就不会。到20多岁时睡觉会看到鬼之类的东西，很害怕想醒来。拼命挣扎很久，在梦里很多次都以为已经醒了......; 答：你说的这种情况，有可能是鬼压床。是神经衰弱所导致的。平时要锻炼身体，提高自身体质。可以通过中医中药调理，平时不要熬夜。......

点击查看详情 >> 提问时间:2022-03-07

神经症会导致梦魇吗: 问：神经症会导致梦魇吗......; 答：这种情况是有可能会导致梦魇的，建议这种情况，我觉得你最好还是能够去医院的精神心理科就诊，一般的这种情况，我觉得你可以吃点谷维素以及佐匹克隆等药物进行治疗，另外就是自己平时一定要放松心情，必要的话，需要进行心理疏导......

点击查看详情 >> 提问时间:2022-02-08

小孩睡眠障碍梦魇怎么治疗: 问：小孩睡眠障碍梦魇怎么治疗......; 答：对于有梦魇的睡眠障碍性疾病的孩子，首先需要检查明确下是什么病因引起的，注意孩子是否有神经系统发育不良或者神经衰弱，容易受惊吓等原因引起的，根据情况选择合适的治疗......

点击查看详情 >> 提问时间:2022-01-25

特别累.困。感觉就像梦魇醒了那种感觉: 问：症状有一段时间了。记忆力还特别差，完全记不住事。感觉身上虚虚的，一点劲也使不上，大脑还发懵，犯困......; 答：这种情况不排除是由于夜间睡眠质量不佳所导致的，如果经常睡眠不佳，失眠就会出现第2天精神状态不饱满，所以一定要注重自己不良的生活习惯，每天应该早睡早起，至少要保证8小时的有效睡眠。......

点击查看详情 >> 提问时间:2022-01-16

刚睡下没多久总是梦魇: 问：刚睡下没多久总是梦魇，眼睛睁开了还是不能动，感觉有东西压着我。要好一会才能动，有时候一晚上会好多次......; 答：你这种情况有可能是最近过度劳累，精神压力过大等因素引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，平时可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力。......

点击查看详情 >> 提问时间:2022-01-13

头痛五年，失眠三年，出现梦魇，症状严重: 问：头痛有五年左右了。刚开始是一到夏天就头痛，额头两侧、头顶都痛得特别严重，感觉整个头很沉很沉，有一种很剧烈的钝痛感。后来过了两年左右就开始一年四季都头痛，一整天都处于头痛状......; 答：梦是指睡眠不实。一般多梦常会伴有失眠的状态，导致睡眠质量低下，白天精神不振，还可以出现健忘症等表现，与情绪状态有关，可以根据多么的时间限制以及临床症状，做一些相关的检查。平时要养成良好有规律的生活习惯。......

点击查看详情 >> 提问时间:2022-01-12

梦魇是怎么回事？: 问：最近这一个星期，睡眠很不好，每晚都会做梦，有时候很可怕，感觉自己被什么压着，经常梦到自己有危险，吓出一身汗来，惊醒之后，发现是做梦，浑身发抖，气喘吁吁的，一直无法缓解，朋......; 答：发生梦魇的因素可能是患者平时作息不规律，失眠，过度疲劳，睡前紧张兴奋，或者是服用一些精神药物，在梦中患者会梦到可怕的事情或者景象，醒后仍会有心跳，面色苍白，出冷汗，情绪紧张等。......

点击查看详情 >> 提问时间:2021-12-16

最近老是梦魇，想醒来身体却不能动，做噩梦: 问：好像改善这个状态，都好久没有深度睡眠了，每天都失眠多梦，还经常梦魇，每天醒来都疲惫，该怎么调理啊......; 答：你好多是入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种情景，睡眠时，身体内外各种刺激大脑里的外界刺激引起的现象，可以口服谷维素片维生素，b一安神补脑液进行调理。睡前避免服用咖啡可乐酒等。并注意改善睡眠环境。有利于减轻大脑兴奋状态，达到舒适安逸的休息。......

点击查看详情 >> 提问时间:2021-11-26