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什么食物含铁多

什么食物含铁多?
问:病情描述(主要症状、发病时间):无  曾经治疗情况和效果:无  想得到怎样的帮助:无  化验、检查结果:无......
答:1、多吃富含铁元素的食物,食物中的铁有两种存在形式:非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中,由于受其它食物成分的干扰,吸收率极低,米面中铁的吸收率只有1%~3%。血红素主要存在于动物性食品中,不受其它食物成分干扰,吸收率较高,如肝脏中......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-27
什么食物含铁多
问:病情描述(主要症状、发病时间):黑眼圈  曾经治疗情况和效果:无治疗过  想得到怎样的帮助:怎么出除黑眼圈  ......
答:你好,考虑是肾虚引起的,建议服用六味地黄丸治疗。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-08-17
什么食物含钙铁锌多
问:小孩钙铁锌患了缺乏症,请问什么食物含钙铁锌多?......
答:平时饮食注意多吃以下如:乳类、鱼、肉类,牡蛎,坚果类,动物肝脏等,含锌量丰富。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-26
请问什么食物含钙铁锌多
问:......
答:你好,你的宝宝出现上述的情况考虑是脾胃功能虚及缺锌缺铁引起的,首先建议平时给宝宝饮食多样化些,饭菜尽量做的合宝宝的胃口指导意见:建议给宝宝补充些锌如葡萄糖酸锌颗粒,配合些调节脾胃功能的药物如健脾生血颗粒及儿宝颗粒同服,平时适当的晒晒太阳来促进钙的吸收......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-18
什么食物含易吸收的铁元素多?请按含量由高
问:什么食物含易吸收的铁元素多?请按含量由高到低排序,谢谢......
答:你好,根据您提出的问题作出如下回答。含铁质较为丰富的食物按照吸收率给您排列如下,动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,动物血制品,黄豆及其制品,各种绿色蔬菜!......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-11-22
请问什么食物中含铁和锌比较多?
问:病情描述:  去检查儿子的铁和锌都处于下限,虽然不缺,但也想给他补充一些,我不想让他喝药,想让他吃一些含铁锌高食物,请问都有哪些?......
答:宝妈你好,你所提出的问题,含铁高的食物有动物肝脏,蛋黄,血制品,豆类食品,肉类,绿色蔬菜。含锌高的食物有,鱼类,蛋类,禽类,全谷,豆类食品,酵母等。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-22
我想问一下哪些食物含铁量和含钙量较高
问:病情描述:我想问一下哪些食物含铁量和含钙量较高......
答:你好,很高兴为你解答问题,一般来说,食物当中含钙量较高的食物有牛奶,鱼虾,肉类,豆制品等。含铁高的有动物血,动物肝脏,黑木耳大红枣。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-04
动植物水果中哪些食物含铁多帮助宝宝补铁
问:......
答:指导意见:这个水果红枣这些就可以补铁波菜也可以,要这补铁可以吃猪肝,这些就可以达到滋补的效果。医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-14
请问哪些食物含铁比较多呢
问:......
答:含铁较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻等 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-24
我想问问哪些食物含铁和含钙的比较多
问:病情描述(主要症状、发病时间):  怀孕中期是不是要多吃含铁或者含钙的食物啊,我想问问哪些食物含铁和含钙的比较多?  曾经治疗情况......
答:病情分析:含铁或者含钙的食物是必须多吃的,因为胎儿发育的需要指导意见:含铁或者含钙的食物一般是以海产品和豆类是比较多的,但是因为海产品容易受到污染,所以一般还是推荐适当的多吃豆类的食物,你现在怀孕多少周? ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-06-07
什么食物含铁高
问:病情描述:  检查出缺铁,不知吃什么补铁  想得到怎样的帮助:  想知道含铁高的食物有哪些 &nbs......
答:病情分析:  您好,这个含铁丰富的食物很多,如红枣,黑木耳,动物肝脏,猪肝,鸭血,鸡血,猪血等食物都是比较补血补铁的  意见建议:  您这个如果缺铁很严重的话,也可以服用补铁口服液来药物帮助......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-18
含铁量较高的食物有哪些
问:想得到怎样的帮助:  告诉我......
答:含铁的食物按含铁量高低依次为:动物血含铁量最高约340毫克,吸收率也最高,为10%~76%。  动物肝如猪肝含铁25毫克,牛肝含9.0毫克,猪瘦肉中含2.4毫克  蛋黄含铁量亦较高,但吸收不高,其它含铁较高的食......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-21
小孩有点缺铁,请问哪些食物里含铁高?如何
问:小孩有点缺铁,请问哪些食物里含铁高?如何补铁?......
答:平时多吃猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-04-11
高蛋白、高热量、高维生素、含铁丰富的食物
问:高蛋白、高热量、高维生素、含铁丰富的食物有哪些......
答:你好,高蛋白食物有豆制品,奶制品,蛋类及瘦肉等;高热量食物有坚果类,肉类及燕麦等;高维生素食物主要是新鲜水果蔬菜;富含铁剂的食物有黑木耳,红枣及动物内脏等。建议合理营养,荤素搭配。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-03-18
含铁和滋补性的食物有哪些?
问:含铁和滋补性的食物有哪些?......
答:平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等都是补的......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-03-15
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