产后怎么减肚子
- 产后怎么减肚子?使肚子上的肉更紧致些?
- 问：产后怎么减肚子?使肚子上的肉更紧致些?......
- 答：病情分析：你好，减肥无论是哪个部位比较明显，均应该以合理的运动锻炼为主，避免减肥药物和节食，对身体的健康不利。指导意见：根据自己身体的实际情况进行合理的锻炼，长期坚持，循序渐进，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持足够的耐心，逐渐的减轻体......
- 产后怎么减肚子，越来越大
- 问：......
- 答：建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上......
- 产后怎么减肚子上的赘肉
- 问：病情描述: 产后怎么减肚子上的赘肉 ,肉太多了一点都不好看 曾经治疗情况和效果: ......
- 答：肚子也好多肉肉。产后减肥一定是要健康的科学的......
- 剖腹产后怎么瘦肚子剖腹产后如何减肚子
- 问：......
- 答：你好！根据你描述的病情分析，你的这个情况剖宫产术后，一般42天后建议你可以用收腹带，建议你可以适当运动，适当锻炼身体，做做产后体操。......
- 产后如何减肚子，刚生完宝宝，肚子好大怎么
- 问：产后如何减肚子，刚生完宝宝，肚子好大怎么办......
- 答：产后如何减肚子，要是想快的话就只有吸脂最快了，效果也很不错......
- 产后3年想减肚子该怎么减
- 问：，该怎么减曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 想肚子小点......
- 答：病情分析：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。 指导意见： 个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不......
- 产后两年肚子还是很胖怎么减下去
- 问：，腰上都是肉，而且肚子坐着一堆肉，松跨跨的，和以前没生小孩完全不一样，求助怎么瘦下去呢曾经治疗情况和效果: 剖宫产，百天内照顾小孩几乎天天没休息好，......
- 答：病情分析：减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。 指导意见：常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥9按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不......
- 产后两个月肚子上赘肉怎么减
- 问：帮忙想想办法，帮我把肚子上的肉减下去，谢谢了......
- 答：病情分析：好，减肥的话首先需要您控制饮食，然后积极的进行锻炼，不要吃油腻的食物。 指导意见：v建议您针灸试一下，针灸减肥的效果还是比较明显的，而且没有任何的副作用。你可以试一下。......
- 剖腹产后想知道怎么运动减肚子最快
- 问：了，但是肚子还是很大，现在想仰卧起坐减肚子有没有作用 要怎么做才可以减肚子 还有跑步，跳绳可以减嘛曾经治疗情况和效果: 没有想得......
- 答：病情分析：您好，那说明你变胖了。指导意见：建议你先不要着急，如果你现在还在喂奶的话最好是先不要减肥，如果不喂奶的话可以控制自己的饮食和坚持锻炼，祝你健康......
- 产后肚子上的肉怎么减
- 问：产后50天了肚子上有了赘肉要怎么减，有什么快速有效的方法么......
- 答：病情分析：在家可以睡在床上，按骑自行车的运动方式做蹬腿运动，明天早晚做，不仅可以减小腹，同时可以瘦腿。指导意见：建议平时多走动，没事就去压马路，逛公园，游泳这些都有助于瘦腿。走路方式是“甩手大步走”。好处在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀，让手臂没有，也是最好......
- 刨复产后肚子上的赘肉要怎么减
- 问：产后怎么减肚子上的赘肉，产后的妊娠纹要怎么消除......
- 答：你好，建议可以在妊娠纹上涂抹一些橄榄油，效果还可以，橄榄油有滋润皮肤，消除妊娠纹的作用，减肥的话没有捷径，可以做做仰卧起坐，俯卧撑，转转呼啦圈，游泳等。......
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