幼儿睡眠与健康
- 睡眠状况以及生长期发育健康问题
- 问：青少年一般晚上，要睡几个小时才算标准？睡的时间，如果较少，会产生什么样的影响？......
- 答：病情分析：你好，一般青少年的睡眠时间保持7至9个小时是正常的。指导意见：建议如果较少是会影响身体的生长发育和学习的，在睡眠中可以增长身体，有助于大脑体力精力的恢复，希望我的回答能够帮助到你。......
- 我总是害怕睡不着，担心睡眠带来的健康问题
- 问：以前我天天早睡早醒，最近一个月内有七八个晚上整宿睡不着，有时候打一个盹就醒，醒来后再也无法入睡......
- 答：病情分析：你好，首先要消除思想上的顾虑，晚上不要熬夜，睡前可以喝些热牛奶助眠。指导意见：不要和浓咖啡，浓茶，晚上睡觉前可以用热水泡脚，如果这样也不能好转的话，建议你吃中药调理。......
- 睡眠不足，不知道会不会对身体健康有害处
- 问：由于工作班头的原因每天睡6小时左右对身体健康有害吗？每晚9点到凌晨3:30起床。......
- 答：病情分析：您好；睡眠不足会造成身体的抵抗力下降，导致阴阳失调，影响身体的内分泌，需要保持充足的睡眠。指导意见：睡眠不足和熬夜对身体的影响是很大的，需要积极的调整，你可以用灵芝和枸杞来代茶饮。......
- 睡眠不好，担心胎儿健康
- 问：孕期病情描述:糖筛结果今天出来的，说是高危，三体1:380，我今年33周岁，第四次怀孕需要医生帮助提供远程诊断:想知道三体1；380是不是高危？睡眠不好有哪些办法缓解......
- 答：病情分析：您好,一般情况下高危值小于一比270,是低危的,但是不知道您这方法是什么方法指导意见：建议您最好还是到上级医院进一步检查的,要么你有可能得进一步做羊水及绒毛的检查。必须保持心情舒畅，生活规律。......
- 睡眠差，有神经组织错乱病史求健康规律建议
- 问：病情描述:我媳妇儿有过神经组织错乱病史，前两年因为打拼整坏了身体，接触过很多化学产物，现在想调理，每晚总是睡不着，安眠药不断，偶尔会晕倒，身体虚弱，现在想调理身体，求医生......
- 答：病情分析：你好。根据你的情况。你的属于神经功能失调官能症可能性比较大。建议及时治疗。指导意见：建议你平时去运动运动，锻炼身体。保持好心情。然后配合一些安神宁心的药物治疗。 ......
- 睡眠不好，医生说我亚健康
- 问：病情描述:睡眠不好，医生说我亚健康，暂时不适合备孕，真的吗需要医生帮助提供远程诊断: 睡眠不好，医生说我亚健康，暂时不适合备孕，真的吗 &......
- 答：病情分析：你好睡不好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，指导意见：可以服用安神补脑和谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜 ......
- 睡前多久洗澡不影响睡眠质量更健康？
- 问：睡前多久洗澡不影响睡眠质量更健康？饭后多久洗澡比较好？原因？ ......
- 答：病情分析：你好，洗澡会兴奋神经及消耗大量的热量，洗澡后会身轻气爽。指导意见：你好，俗语说饱洗澡，饿剃头。建议饭后半小时，睡前一个小时洗澡，这样有利于睡眠。 ......
- 睡觉前做俯卧撑会不会影响健康或睡眠
- 问：睡觉前做俯卧撑会不会影响健康或睡眠！大概可以做多少！谢谢。！！！ ......
- 答：病情分析：做完剧烈运动之后不要马上就睡觉，可以在饭后一小时或睡前两个小时坐这些指导意见：如果不是睡前马上就睡觉的话就不会影响睡眠 ......
- 睡眠不好，容易疲劳，亚健康吧。
- 问：病情描述:我去抽血检查，护士说我的血是鲜红的，不知好还是不好。需要医生帮助提供远程诊断:想知道血液呈鲜红色，是好还是不好。......
- 答：病情分析：静脉血一般是呈现暗红色，动脉血呈鲜红色。指导意见：有少部分人采的静脉血夜颜色也比较淡，但是检查出来就不贫血，这个也不大好说......
- 想要减少睡眠又不影响健康
- 问：病情描述:是高三应届考生，复习压力大，想要减少睡眠又不影响健康，还要白天不困，要怎么做？最好食补。:需要医生帮助提供远程诊断:要吃什么？......
- 答：病情分析：你所说的这些情况需要自己合理的安排调整，保持各方面的平衡与稳定，仅仅靠饮食是不行的。指导意见：合理的按照自己的生活学习作息，合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，提高学习效率，保持健......
- 亚健康介于健康和疾病之间，睡眠障碍属于亚
- 问：病情描述:亚健康介于健康和疾病之间，睡眠障碍属于亚健康吗？: 需要医生帮助提供远程诊断: 亚健康介于健康和疾病之间，睡眠障碍属......
- 答：病情分析：这个情况可以吃点缓解睡眠障碍的药物来改善的。首先要锻炼身体。指导意见：锻炼身体来提高体质，然后再进行口服点健脑补肾丸，改善睡眠。 ......
- 睡眠达不到良好，说明出现了健康以外的情况
- 问：病情描述:睡眠达不到良好，说明出现了健康以外的情况吗？睡眠达不到良好，说明出现了健康以外的情况吗？: 需要医生帮助提供远程诊断: &nbs......
- 答：病情分析：你好你的睡眠不好的情况是指的什么情况？是睡不着还是睡着了以后很容易惊醒过来？指导意见：你好，建议睡觉前不要看过于刺激的电视，不要做剧烈的运动，睡觉的时候不要想太多的问题，这样有助于睡眠。 ......
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