怎样减臀及上身
- 怎样减腿减臀丰胸？如果运动，怎样的运动才
- 问：怎样减腿减臀丰胸？如果运动，怎样的运动才最有效果呢？我不求很瘦，但我希望长得匀称协调点。有什么好办法么？......
- 答：您好，根据您的描述，想要瘦腿建议您平时多做些有氧运动，可以跑步跳绳，做高抬腿动作等，避免长时间坐立，坚持锻炼，清淡饮食，不要吃辛辣油腻高脂肪食物。......
- 很想减腿减臀，有什么好办法么？
- 问：很想减腿减臀，有什么好办法么？......
- 答：病情分析: 你好，根据您的描述，您不要有太大压力，可以配合针灸，局部按摩，控制饮食 意见建议: 希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。......
- 我上身较瘦但下身很胖,该怎样减小臀部,
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 我上身较瘦但下身很胖，该怎样......
- 答：病情分析：你好这位朋友你的情况多是由于平时运动量小，导致下肢脂肪堆积的现象导致的指导意见：所以你的情况平时应该增加运动，调节一下饮食，多吃蔬菜和水果，那么就可以治愈了......
- 怎么减臀和大腿的脂肪
- 问： ......
- 答：指导意见： 你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。 &nbs......
- 男生怎么减臀和大腿？
- 问：病情描述: 就是臀部和大腿过胖，穿裤子很难看。 曾经治疗情况和效果: 无病史。 想......
- 答：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果......
- 我是个中学生，上身蛮瘦的，但是大腿粗，臀
- 问：我是个中学生，上身蛮瘦的，但是大腿粗，臀部肉肉多，应该怎么把肉肉减掉？ ......
- 答：您好，您说的情况考虑是不协调的，可以做做体操和游泳之类的运动，观察看看的 ......
- 上身赘肉多！！怎么才能减下去多余的赘肉？？？都
- 问：病情描述:上身赘肉多！！怎么才能减下去多余的赘肉？？？都不显腰啦！？！！！郁闷 ......
- 答：你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持. ......
- 肚子上肉很容易减，可是后背和臀怎么减不下
- 问：肚子上肉很容易减，可是后背和臀怎么减不下去啊.怎么回事啊......
- 答：减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。......
- 上身瘦，下身胖，如何减下半身?
- 问：病情描述: 女，15岁，上半身不错，就是下半身，发福 想得到怎样的帮助: 减掉下半身的肉，要修长的腿……......
- 答：你好！最健康的减肥方式就是节食加运动。平时可以适量做些运动，比如说跑步。平时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。不要熬夜保持良好的作息习惯。......
- 怎样减上身肥胖，特别是胸大，而且下垂很严重
- 问：病情描述:怎样减上身肥胖，特别是胸大，而且下垂很严重......
- 答：指导意见：很多减肥药吃了以后会出现失眠的症状，主要是减肥药中含有安非他命造成的。其次厌食。出现这种症状说明减肥药中可能含有芬芬或者芬氟拉明，这类物质是用来抑制食欲的，但是禁止用来减肥，否则后果比较严重。......
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