怎样补钙最合理
- 补钙应怎样合理饮食,哪些食物中含钙最多?
- 问:患者年龄:三周岁 佝偻病应怎样合理饮食?哪些食物中含钙最多?平时吃哪些食物能补充钙多一点?......
- 答:饮食的话就是多吃一些含钙高的食物,含钙高的食物有,牛奶和豆制品,海带,鲜鱼,虾,鸡蛋,韭菜,花生,香菇,大枣,丝瓜. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-01-03
- 吃什么补钙最多..
- 问:吃什么补钙最多......
- 答:你好,奶制品的钙容易吸收,海带和虾皮, 豆制品 ,动物骨头, 动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮.吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤. 鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法.......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-23
- 几个月补钙最合适
- 问:患者性别: 补钙最合适?......
- 答:药物补钙和年龄无关,适用于钙摄入不足、较严重的佝偻病及低钙血症。以乳类为主要食物的健康婴幼儿不存在钙摄入不足,大多不需要药物补钙,按预防量补充维生素D可以有效预防缺钙。......
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共有3人回答 | 提问时间:2009-04-22
- 怎样补钙最有效
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答:你好,建议口服钙尔奇D ......
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提问时间:2009-04-19
- 中老年如何补钙更合理
- 问:问题描述:最近腿老痛,尤其膝盖一弯曲里面就喀喀做响.胳膊和手腕在睡醒后就象僵硬一样.请问大夫是不是缺钙.如果是怎补.是不是必须吃钙片.谢谢.......
- 答:建议口服盖尔奇d试试.建议拍片检查检查是否是有骨质增生或是膝关节退变 ......
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提问时间:2009-01-17