怎么运动会增胖
- 我比较瘦小,身高1,64米,体重96斤
- 问：我比较瘦小，身高1.64米，体重96斤，有小山羊，肠易激综合症，我想长胖，觉得每天早上起床去打球好吗？能增肥吗？早晨去打球是吃完去打还是打完再吃早餐呢？......
- 答：病情分析：运动只会导致能量的消耗，但是运动可以改善人体的体质，增强抵抗力的指导意见：长胖不是好事，但是能够坚持运动是可以改善体质，可以坚持医生询问： 提问人的追问 2011-9-9 19:55:41这么说打球可以了是吧？但是早......
- 我不按时吃饭而且很少运动很胖应怎样调理一
- 问：我不按时吃饭而且很少运动很胖应怎样调理一下......
- 答：在饮食上也开始戒零食和方便面还是部分甜食，早饭一般都吃得比较丰富，中午饭多吃蔬菜，没必要非得用水煮和蒸，就用一般炒的方法，少放油和盐就行了，主食也吃，但减少了以前的一半 ......
- 这两年不怎么运动变胖了
- 问：病情描述: 这两年不怎么运动变胖了 想得到怎样的帮助: 如何减肥啊......
- 答：千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10......
- 怎样可以用食疗增胖呢
- 问：病情描述:怎样可以用食疗增胖呢......
- 答：一般通过健脾胃就可以了，吃一些归脾丸就会好的。......
- 市场上的胖尔肌这种增胖药是真的还是假的
- 问：病情描述: 市场上的胖尔肌这种增胖药是真的还是假的......
- 答：你好,广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。......
- 有营养师说喝蛋白质粉会增胖是不是真的
- 问：有营养师说喝蛋白质粉会增胖是不是真的......
- 答：是没有太大的作用的，但是不建议过多的慑入，是有一定的副作用的，可以服用蜂蜜、牛奶、核桃等食物，多吃蔬菜和水果，防止偏食，平时多参加体育锻炼来增强抵抗力的。......
- 强的松可以增胖吗？我胳膊特别瘦！
- 问：强的松可以增胖吗？我胳膊特别瘦！......
- 答：强力松是一种技术的，一个情况而且强烈松是可以增加肥胖的，它只是一个出现一个满月脸水牛背的情况而且胳膊瘦，你吃口服药物会不会引起胳膊肌肉增加的......
- 再怎么吃都胖不起来,我身高178体重只有62公斤
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 再怎么吃都胖不起来，我身高178体重只有62公斤 曾经治疗情况和效果: &nbs......
- 答：如果在正常饮食，没有刻意减肥的情况下出现消瘦，建议到医院就诊，除了检查胃肠道消化吸收功能外，还要注意排除结核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平时在注意加强营养的同时，适当补充钙铁锌硒等微量元素，并适当进行体育锻炼。......
- 有增高而不增胖的中药
- 问：......
- 答：多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.......
- 请问胖吉美九味丹是真的吗？真的可以增胖吗
- 问：想得到怎样的帮助: 想增胖想知道吃胖吉美九味丹是不是真的可以变胖......
- 答：病情分析：您好 根据您所说的胖吉美九味丹的情况，您应该是很瘦弱的患者。想着增肥，长胖。指导意见：建议您不要服用任何的不知名的药物。最好的治疗方式是中医中药调理。人消瘦，不胖、不丰满是因为人体五脏工作不协调的原因。 &n......
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