怎麽快速减腿部
- 怎样减腿部肥肉比较科学方便
- 问：全部症状:上身还可以，但是下半身特别胖，特别是大腿 发病时间及原因:三年多 治疗情况:一般性运动 想得到......
- 答：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-11
- 想要减腿部，有什么好方法吗？
- 问：病情描述: 工作每天都是坐着，有没啥好方法减腿部赘肉呢？ 想得到怎样的帮助: 有效的运动法或者涂摸霜？&......
- 答：病情分析: 你好，从你说的情况来看，是因为腿部赘肉多所以要想减掉这些赘肉，其实腿部的赘肉减肥是最容易的，方法也是比较多的，不过要注意的是进食方面不能吃太多的脂肪，因为高脂肪进食是很难减肥的。 意见建议:&n......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-03-10
- 怎么减腿部的肉
- 问：患者年龄:２９ 病情描述: 你好 怎么减腿部的肉，怎么使腿苗条些 曾经治疗情况和效果: &nb......
- 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和......
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共有4人回答 | 提问时间:2011-03-09
- 我的上身不胖下身好胖,怎样才能快速减腿部
- 问：我的上身不胖下身好胖,怎样才能快速减腿部啊? ......
- 答：您可以试试用粗盐瘦腿法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。 &nb......
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提问时间:2011-01-20
- 怎样减腿部肌肉
- 问：病情描述: 我的腿由于不适当的运动长了好多肌肉，感觉变粗了，我很不适应，很痛苦.请问该怎么减啊？ 想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析:一般来说肌肉很难减退的，只好是等时间来慢慢把肌肉变松弛了意见建议:建议你不要再进行高强度进行锻炼了，慢慢的自然会比较好转的 ......
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提问时间:2011-01-08
- 减腿部肌肉
- 问：我腿部肌肉比较发达，特别是小腿的肌肉，平时穿短点的裤子或者穿高跟鞋，特别明显，很难看。怎么能去除小腿肌肉呢，或者穿高跟鞋时让其看着不明显？ ......
- 答：病情分析: 个人认为最主要的还是要加强身体的功能锻炼. 意见建议: 建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,注意饮食清淡. ......
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提问时间:2011-01-02
- 怎么减腿部的肉啊
- 问：全部症状:怎么减腿部的肉啊，都胖腿上了 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:怎么减腿部的肉啊......
- 答：腿部塑型可以再网上搜索相关的瑜伽运动的，最好不要选择药物或者抽脂术等方式改善的 ......
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提问时间:2010-12-26
- 如何减腿部肥肉
- 问：病情描述: 我的腿特别粗 怎么办啊 能变瘦吗 想得到怎样的帮助: 告诉我怎么办......
- 答：每天跑步30分钟以上，直到大汗淋漓为止。坚持下去定见成效。 ......
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提问时间:2010-12-26
- 如何减腿部和臀部
- 问：病情描述: 我的饮食很少，早餐每天都吃 中午晚上都是一碗饭 偶尔会吃夜宵，但是就是不断再长胖 想得到怎样的帮助: ......
- 答：病情分析:您好！告诉您一个绿色减肥方法，此方法不用节食，效果很好意见建议:敲胆经方法 ，这个方法瘦腿比较明显，但是也能促进全身的脂肪代谢，可以试试：从两大腿外侧根部开始，自上而下慢慢顺序敲打至膝盖处，再反向敲打回大腿根部，如此反复。每天1-2次，每次......
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提问时间:2010-12-21
- 有效减腿部脂肪
- 问：医生你好,我的腿部有点小粗,尤其是大腿,并且一到下午或者晚上小腿会变粗变硬,该怎样有效减除呢?谢谢 ......
- 答：病情分析: 要减去腿部的脂肪，还是要通过运动的方法来紧实腿部的肌肉，而长期穿高跟鞋站立，也是会造成女性的腿部肿胀的。 意见建议: 1血液循环不好，很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，......
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共有4人回答 | 提问时间:2010-09-06
- 怎样能快速减腿部赘肉
- 问：全部症状:我腿部和整个身体比例不均，小腿有脂肪堆积块 发病时间及原因: 近几年 治疗情况: &......
- 答：病情分析: 肥胖主要是缺乏运动，暴饮暴食导致， 意见建议: 减肥最好的是运动减肥，当然还可以针灸治疗减肥，平时要注意饮食，以清淡为主， ......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-08-17
- 怎么减腿部的肌肉？
- 问：全部症状:肌肉发达 发病时间及原因:经常走路 治疗情况:没有 想要得到的帮助:减少腿部肌肉 &......
- 答：你好，如果是肌肉型的话锻炼是不行的，建议你抽脂比较好。 ......
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提问时间:2010-07-19
- 记忆力速减是否与经络不通有关
- 问：全部症状:精神不怎么好，脖子肩劲疼痛 发病时间及原因:2008年，工作太累 治疗情况:通过按摩等 想要得......
- 答：病情分析: 可能是过度劳累引起的记忆力下降 意见建议: 过度劳累可能引起记忆力下降，平时的时候可以备一个吸氧机，不舒服的时候多吸吸氧，平时的时候可以去按摩店做做按摩，多放松心情。 &n......
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共有2人回答 | 提问时间:2010-06-09
