吃什么菜减脂肪
- 吃什么菜减脂肪
- 问:胖了快五斤,我真的好担心,想减减肥,不知道用什么方法减肥好,我想咨询一下,吃什么菜能减肥呢。 想得到怎样的帮助: 吃什么菜能减......
- 答:你好!根据你的描述,建议平时适当的运动,吃清淡容易消化的食物,新鲜的水果和蔬菜。比如黄瓜,西红柿,卷心菜,木耳,豆腐等。......
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提问时间:2012-05-09
- 肚子大吃什么菜减脂肪
- 问:......
- 答:苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜.吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果.因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻.同时也能改善皮肤干燥......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-07-13
- 吃什么减脂肪呢?肚子上的
- 问:吃什么减脂肪呢?肚子上的......
- 答:病情分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见:不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂......
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提问时间:2013-12-06
- 吃什么减脂肪最快??
- 问:一样请问;蜂蜜+白醋我能用吗? 宝宝还没有断奶,曾经治疗情况和效果: 没有过想得到怎样的帮助: 想减掉7......
- 答:病情分析:建议合理饮食科学运动锻炼。指导意见:需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-07-24
- 你好。想问下吃什么减脂肪最快,本人肚子和
- 问:病情描述:你好。想问下吃什么减脂肪最快,本人肚子和大腿上很多脂肪,一直以来都是这样的曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答:病情分析:你好,人体在消耗的时候首先吸收的是糖和蛋白质,最后才睡消耗脂肪。指导意见:这里还是建议你多运动的,最好是可以将运动和节食同步。快走可以有效的剪掉大腿上的肉哦。......
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提问时间:2012-12-04
- 我想吃减肥药减脂肪,请问有什么副作用吗?
- 问:病情描述:我163,体重126斤,算胖的了,打算减肥,运动减太慢,有种P57的减肥药听说不错,而且没副作用请问可以吃吗?会不会对身体力行造成什么影响呢?......
- 答:你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳......
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提问时间:2012-11-23
- 吃什么减脂肪最快
- 问:时间内,从饮食方面入手,减掉身上多余的脂肪。 想得到怎样的帮助: 请问平时吃什么减脂肪最快呢?......
- 答:你好女士很高兴为您回答问题,一定要控制,热量的摄入一定要减少白米饭,白面条的摄入。一定要运动,每天跑步30分钟以上。毅力是最关键的。......
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提问时间:2012-05-10
- 吃什么减脂肪
- 问:病情描述: 我今年都29岁了,还找不到女朋友,就是因为自己太胖了,现在的女孩子都很苗条,都被我吓跑了。我每天都坚持跑步,想要把体重减下来,但是没有收......
- 答:指导意见:减肥的本质,是需要通过增加运动,减少饮食,这样的话导致能量负平衡,长期坚持的话,就可以起到减肥的作用,可以吃一些清淡的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-08
- 吃什么水果减脂肪能瘦下来
- 问:病情描述:吃什么水果减脂肪能瘦下来 在一周里 谢谢: 需要医生帮助提供远程诊断: ......
- 答:病情分析:您好,其实减肥就是减少热量的摄入和加速热量的消耗过程,也是胃肠道功能适应的过程,一般的减肥药物都有反弹的可能可以说控制饮食和积极的运动和锻炼才是减肥的主要措施和方法也是防止反弹的主要治疗措施。指导意见:可以说以上是减肥的主要方法和措施,针灸......
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提问时间:2014-07-14
- 什么食品吃了会减脂肪
- 问:什么食品吃了会减脂肪......
- 答:病情分析:黄瓜、冬瓜、绿豆芽都有促进脂肪分解的作用。指导意见:要想减肥,主要是适当的节食辅以体育锻炼,少吃主食,多吃蔬菜。......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-05-29
- 不喜欢运行不吃肉只吃菜会减肥瘦身吗?
- 问:过年的时候几乎天天都吃肉过完年就肥了十几斤,现在想减肥,可我不想吃减肥药怕会有副作用,也不想节食那么辛苦也没时间去运动看新闻说只吃素菜不吃肉体重就会慢慢瘦下午不知道是不是......
- 答:你好,不吃肉只吃素菜减少了脂肪的摄入对控制体重肯定是有帮助的长时间下午肯定是可以减肥的。但长时间吃素菜营养摄入不均衡对身体是不好的......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-04-01
- 请问少吃饭多吃菜结合每天原地匀速慢跑能减
- 问:请问少吃饭多吃菜结合每天原地匀速慢跑能减肥吗?还有什么需要注意的么?每天可以吃一个苹果,喝一杯200毫升酸奶吗?原地匀速慢跑能减肥吗?......
- 答:只要是锻炼身体就可以减肥的,苹果也可以助消化的.另一个建议你还是早上跑会步,而晚上要是没有什么事的话吃完饭以后再去溜溜弯.......
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提问时间:2012-12-23
- 吃什么可以减脂肪?
- 问:病情描述:脂肪多,想要減脂肪!......
- 答:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。 ......
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提问时间:2012-11-29
- 吃什么怎样减脂肪
- 问:病情描述:肚子上都是赘肉,怎么办?......
- 答:你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳......
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提问时间:2012-11-23