老是失眠怎么治
- 查出得了结肠炎后老是失眠怎么治呀
- 问：病情描述:我是去年十月份的时候查出得了结肠炎,后来老是有失眠的症状曾经治疗情况和效果: 开始的时候用了一些药,没有啥效果,后来是在淘..宝找到了一个......
- 答：病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。 指导意见： 您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃......
- 最近老是失眠怎么治不用药物
- 问：最近老是失眠怎么治不用药物最近老是失眠怎么治不用药物......
- 答：病情分析：你好，根据你描述的情况，目前考虑可能是有点神经衰弱的表现。指导意见：建议平常白天适当运动下，避免白天睡觉的，晚上睡觉前泡个热水脚和喝杯热牛奶。可以吃点安神补脑液的......
- 老是失眠怎么才能治好啊？
- 问：病情描述:最近一段时间不知道什么原因老是失眠的厉害，晚上怎么努力也睡不着，就算是睡着了也老是做梦而且有时候还会惊醒，自己试着吃了一些药，但是停药就又睡不着了，真是让我头疼......
- 答：你好，建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。......
- 老是失眠应该怎么治？
- 问：病情描述:这几天我每天都失眠，最近也没有发生什么事情，可是我就是睡不着觉，眯着眼睛数羊什么的都没有用，我也没吃什么咖啡，茶什么的东西啊。 想得到怎样......
- 答：你好，首先自我调节，每天有规律的生活作息时间，即使星期天也要有规律，保持心情舒畅，适当户外活动缓解压力，还可以通过食物来调节大脑的功能。首选是枣，枣能够提高神经系统的抑制功能，每天吃些枣，也许效果会很不错呢。......
- 我最近老是失眠该怎么治？
- 问：我们最近是考试周，考试前几天总是熬夜看书，但是这两天想好好睡觉，保持精神，但是怎么都睡不着了失眠了，是不是前几天熬夜改变了生物钟啊，怎么办? 想得到......
- 答：随着泡脚这种养生方法的流行程度越来越高，也让更多的人了解到泡脚的养生作用，用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感。......
- 晚上老是失眠多梦怎么治？到医院应该什么
- 问：最近一个多月才有这样的情况？老是白天感觉累，吃什么药物或食物来治？......
- 答：病情分析：您好，您睡觉老是失眠多梦，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.指导意见：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西......
- 最近老是失眠，怎么治失眠啊？
- 问：最近老感觉头晕恶心，但是一到晚上就开始胡思乱想睡不着，每晚每晚如此，都持续了一周多了，好折磨人的。白天老是昏昏欲睡，晚上却精神抖擞，怎么也睡不着，连续失眠好久了。&nbs......
- 答：你好，最重要的还是调整好自己的心态，别给自己太多的压力，睡前听些轻音乐，睡觉之前别喝茶或咖啡类的东西，睡前泡个热水澡，有助于促进睡眠，也可以运用中西药再调理。还可以试试香薰灯，让熏衣草的芬芳在空中缭绕，镇静安神，有放松效果，还是帮助睡眠。......
- 我最近老是失眠要怎么治呢？
- 问：我最近老是睡不着觉啊，真是难受啊。我现在每天晚上睡着的时间都没有两个小时，我每天白天都没有精神上班了，搞得我的效率很低。 想得到怎样的帮助:&nbs......
- 答：你好！你好,考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。......
- 老是失眠算是内分泌失调吗？怎么治呢？
- 问：了，整晚睡不着，脸色难看，有色斑长出，去医院吃2个月中药也不见好转。我去中医院看的妇科。 曾经治疗情况和效果: 无 ......
- 答：您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张，致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响，建议可以口服安神补脑液进行调理。......
- 晚上老是失眠是怎么回事，怎么治
- 问：......
- 答：失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七......
- 请问老是失眠，上火，表面长痘痘，该怎么治
- 问：请问老是失眠，上火，表面长痘痘，该怎么治疗......
- 答：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可......
- 夜里老是睡不着，特别烦恼。失眠到底怎么治
- 问：夜里老是睡不着，特别烦恼。失眠到底怎么治疗快？ 病情描述: 夜里老是睡不着，特别烦恼。失眠到底怎么治疗快？成都地区哪儿治疗失眠......
- 答：病情分析:大多您这样的情况和精神因素关系最大，很可能是平时压力过大或是精神压抑、郁闷等情况引起的。指导意见:如果情况比较严重的话，最好的办法是采取中医调理，药物相对来说安全性要好，对身体没什么副作用。建议您可以自己买点灵芝煲汤喝，也可以买点天麻丸和安......
- 我老是很晚才睡觉，还常失眠。怎么治？
- 问：主要症状:晚上一下不能入睡,早上又起不来 发病时间:一直是这样子 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果:没......
- 答：你好：失眠是很正常的,不是一种严重的疾病,所以你不用紧张,只要寻求的方法合理睡眠是可以改善的,在这里我向你介绍几个预防方法：①睡前将白天的事情与衣服一起脱下：我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的.记住心理学家的建议：努力活在今天,不要让头脑塞满......
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