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韧带拉伤的恢复

我的左腿膝盖后交叉韧带拉伤如何恢复?可不可以锻炼?
问:我是一位户外运动爱好者五个月前跑步是不幸将左腿膝盖后交叉韧带拉伤,开始时不重休息了一天,第二天又在跑步,后一个月后打羽毛球又再次拉伤,较重,但没有肿,一直到4月10日基本......
答:你好,因为你第一次扭伤的时候,没有得到及时的修复软组织(软骨、韧带、肌健),至使软组织(韧带、肌健等)第二次、第三次被拉裂、松弛,这样就形成习惯性扭伤。韧带拉伤的症状表现为弯曲受限,有僵硬拉紧感,只有用药把软组织修复就可以避免扭伤再次发生,建议选用野......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2006-07-22
膝关节韧带拉伤的最佳最快恢复治疗方法
问:问题描述:您好 我是正月初三去滑雪把右膝内侧韧带拉伤 有积液水肿 大夫给打了石膏固定 但是我在打石膏的得四天自己就拆了 请问我这样做对不对 因为我想自己每天采取冷敷以及......
答:你 这种方法不对,石膏固定是为了限制关节活动,限制韧带活动,有助于韧带损伤的恢复,即使不打石膏,也不能每天冷敷,一般外伤后前三天冷敷,以后热敷,滞动,外用药物. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-02-03
跳舞导致的大腿内侧韧带拉伤怎么恢复
问:问题描述:已经有一两年了,压腿才会疼.最近跳舞量增大,就疼痛到连走路都疼,我想知道怎样才是正确的保养方式,能快点康复.谢谢医生了.......
答:你好  这种情况建议休息 必要时可以封闭治疗 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-11
脚踝韧带拉伤4个月了骨头好的.还是没恢复以前状态.
问:脚踝韧带拉伤4个月了.行走时韧带还是很紧,脚踝部总是提不起力量.所以走路也不协调了.踝关节活动时还有咯咯响?......
答:这个完全恢复恐怕得一年左右! ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2007-06-12
我的韧带拉伤需要多长时间恢复..
问:我的韧带拉伤需要多长时间恢复......
答:一般是需要几周时间恢复的啊 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-28
韧带拉伤恢复
问:我膝盖韧带拉伤,是膝盖内侧韧带.现在跑步没问题,我想问一下跑步对韧带恢复是有利还是不利呢.第一次补充提问:(2008-5-31 23:32:07)我第一次拉伤是去年圣诞节......
答:您好,跑步对韧带恢复有益,但不易过度劳损,以适量为准则!!1 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-05-31
大腿韧带拉伤恢复后要注意什么
问:BR>还没好~!从过年养伤到现在算好了~!不过昨天压腿后还不隐约作痛~!不知是不是韧带的问题~!请医生为我解除疑问以及给我提出建议~!谢谢~!......
答:还是慢法养 啊。可以吃鲁南被特. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2006-04-30
手腕韧带损伤恢复
问:了,石膏拆除一个多月,是否需要锻炼,要注意些什么?还有肿痛......
答:要积极锻炼每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡手,红花油外敷祝心情快乐 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-06
我的韧带如何恢复较快
问:   岁   今年10月8号,打篮球跳的太高下落时意外把膝关节韧带损伤!拍了核磁共振显示前交叉韧带受伤,经医生检查说前交......
答:   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-10-18
半月板拉伤恢复
问:4月份受的伤,大概10天左右能走路.10月份又一次运动中肿了一下,原来是不能弯曲能伸直,这次是不能伸直能弯曲.大概4天后能恢复走路.现在腿伸直后用劲绷紧肌肉,膝关节隐隐作......
答:半月板损伤非手术治疗的指征有限.非手术疗法包括卧床休息,抽吸关节内积液,弹性绷带加压包扎等,以及石膏管型固定并加强股四头肌锻炼.适用于症状轻或有明显退变者.手法治疗 :1.患者仰卧位,医者先施按揉法于髌骨下缘髌韧带与侧付韧带之间,以酸胀为度.2滚膝关......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-10-08
半月板拉伤恢复要多长时间啊?
问:损伤和拉伤有什么不一样的吗?我是今年4月份拉伤的.需要多长时间恢复啊?采取的保守治疗.......
答:你好,根据你的描述考虑诊断是半月板拉伤,这种情况,如果采取保守治疗的话,恢复可能是比较慢的,一般需要6个月左右。损伤和拉伤字面上的理解是严重程度不一样,损伤的程度也分为好几种,具体治疗方案要根据损伤的严重程度,通过核磁共振来进一步评价,希望能够对你有......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-10-05
产后韧带没恢复好引起腰疼请问怎
问:产后韧带没恢复好引起腰疼 请问怎么治疗?第一次补充提问:(2008-8-3 16:07:58)检查过 没什么其他病因 只是韧带没恢复太好 想知道怎么可以尽快恢复......
答:你好!~应检查是否有其他原因引起的, ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-07-29
膝关节处侧副韧带创伤恢复
问:我在患者性别:  女  了,膝关节处还一直疼通.......
答:等长好后应积极锻炼关节伸屈活动,防止关节僵直. 运动损伤的恢复对策 恢复性训练是开始一系列的关节可动范围及柔软性的改善练习.其中最为简单,有效的一种方法是静止状态的伸展练习,即关节和肌肉在一定的时间内慢慢地作伸展运动.动力训练是指针对一定的抵抗和负荷......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2008-05-22
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