高中生怎样瘦腿
- 怎样运动能瘦腿..
- 问:怎样运动能瘦腿......
- 答:你好朋友别担心,注意积极参加体育锻炼,针灸都可以减肥的啊.减肥一:腿部运动 1,每天做120下蹬自行车的运动 2,经常走路 3,躺在床上抬腿等运动 ......
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提问时间:2009-04-24
- 我上身不胖,就是腿有点粗,能否介绍一些在室内就可以做的瘦
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:医生好,我上身不胖,就是腿有点粗,能否介绍一些在室内就可以做的瘦腿运动,最好要比较简单的方法......
- 答:你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持 ......
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提问时间:2009-04-23
- 有什麼簡單的瘦腿方法嗎..
- 问:有什麼簡單的瘦腿方法嗎......
- 答:指导意见:1.A.双腿伸直,平坐地上,臀部收紧,目视前方,双手置于两腿之上,勾起脚尖。 B.左腿盘坐于右腿之上,右手按摩左脚脚踝,持续15秒,左手按住左膝盖,手肘向外,该动作主要是对双腿进行放松式按摩。换左腿,重复此动作,为一组......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-23
- 有什么可以快速瘦腿的方法?..
- 问:有什么可以快速瘦腿的方法?......
- 答:你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子.做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉.还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦.还有睡前深呼吸50下.走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实. ......
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提问时间:2009-04-21
- 胃不好能吃马鞭草柠檬草+迷迭香来瘦腿么?
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答:你的情况建议中医针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食,减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹 ......
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提问时间:2009-04-20
- 雷公根粉瘦腿好吗
- 问:问题描述:雷公根粉瘦腿好吗,我听别人说喝这个管用,有没有副作用?怎样更快瘦大腿?......
- 答:您好,可以使用的,因人而异的.有什么不明白的,欢迎继续提问 ......
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提问时间:2009-04-14