什么方法能让手臂紧实苗条
- 什么运动可以让女生手臂变得紧实
- 问：什么运动可以让女生手臂变得紧实......
- 答：指导意见：你好建议可以采取做俯卧撑和做仰卧起坐就可以了，你放心即可。 ......
- 最近为什么我的乳房很软，捏着没有一点紧实
- 问：最近为什么我的乳房很软，捏着没有一点紧实的感觉，是什么原因......
- 答：病情分析：可能是没有足够的丰满的原因。建议食疗应该有效果的。指导意见：建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.......
- 学生身上肉较紧实怎么减肥吃药行
- 问：病情描述:学生 身上肉较紧实 怎么减肥 吃药行么曾经治疗情况和效果: 没有过想得到怎样的帮助:......
- 答：病情分析：你好，减肥要运动结合饮食的调整，最好是不要吃减肥药，都有副作用的 指导意见：你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物......
- 腿上肥肉多肉不紧实手上也有肥肉脚
- 问：腿上肥肉多肉不紧实手上也有肥肉脚上也有简直是一个胖胖多么想变苗条想瘦啊......
- 答：病情分析：你好，很高兴为你解答！减肥不建议你服用任何的减肥药物......指导意见：其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以慢跑最佳......
- 60岁了经常感觉脖子紧实什么原因，已经有
- 问：病情描述:60岁了经常感觉脖子紧实什么原因，已经有半年时间了曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 60岁了经常感觉脖子紧......
- 答：病情分析：首先考虑消化系统的疾病，其次可能的疾病还有咽炎、肩周炎等。指导意见：建议可以做个钡餐看看，有没有食管反流、胃炎等疾病。......
- 我四十岁了.现在胸软了.不知怎样才能紧实
- 问：我四十岁了.现在胸软了.不知怎样才能紧实一点......
- 答：你好，这种情况建议你去美容院看看，一般的不太瘦的可以考虑自体脂肪注射丰胸手术，或者是假体隆胸手术，两者区别在于是否需要更换假体。......
- 听说苏西网的紧实美胸精油可以使胸部挺拔是
- 问：病情描述:听说苏西网的紧实美胸精油可以使胸部挺拔是真的吗？？曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 希望医生可以为我解答，......
- 答：坚持对乳房的保健,对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,保持一个健康良好的心态 ......
- 你好，我想咨询下肉很紧实该怎么减肥呢？体
- 问：病情描述:你好，我想咨询下肉很紧实该怎么减肥呢？体重150斤，女。曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 我想咨询下肉很紧......
- 答：病情分析：您好，减肥的方法有很多，最好不要采取过度节食的减肥方法。指导意见：建议您可以多做运动，少吃含动物脂肪及其他高热量的食物。 ......
- 你好..我腿很粗，而且很紧实，屁股也是肥
- 问：病情描述:你好..我腿很粗，而且很紧实，屁股也是肥的不行，我160高，体重130.就是下半身很胖。。有没什么好方法啊？？曾经治疗情况和效果: 喝过减......
- 答：病情分析：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。指导意见：方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利......
- 怎样减肥能让皮肤紧实
- 问：病情描述:怎样减肥能让皮肤紧实"拔罐能起到皮肤紧实的效果么"针灸是每人一针么"共用的话"不卫生吧......
- 答：您好，您这样的情况要减肥的话，您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成，要调节好自己的生活状态，比如，晚餐后尽量不加餐，晚餐不宜过饱和吃的过晚，体育锻炼方面，一定要坚持，而且每天的量一定要达到一个水准，一定会成功的，针灸说实话，如果......
- 请问顺产后阴道还会恢复到以前的紧实吗？有
- 问：病情描述:请问顺产后阴道还会恢复到以前的紧实吗？有什么办法呢曾经治疗情况和效果: 我现在孕33周了一直担心顺产会导致阴道松弛的问题，请问顺产后引导还......
- 答：病情分析：你好，顺产后，阴道都会变得比以前松弛的，但是可以通过后面的锻炼尽量恢复到原来的状态指导意见：你好，建议多做提肛锻炼，产后多运动，最好最瑜伽 ......
- 我是顽固性肥胖，我的肉比较紧实，而且就胖
- 问：病情描述:我是顽固性肥胖，我的肉比较紧实，而且就胖仔臀部和大腿上，还有手臂，请有什么方法课一减下去啊，谢谢曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助......
- 答：不能一味的靠节食减肥，建议多运动，少吃油腻食物，坚持最重要。 ......
- 有什么方法可以紧实胸部？
- 问：病情描述:自从给宝宝哺乳后胸部变的又松又下垂。现在断完奶了想了解一下有没有方法让胸变的紧实一点。......
- 答：丰胸的方法有局面乳房按摩、扩胸运动、游泳、瑜伽、积极参加体育锻炼等运动，使胸部肌肉更加饱满从而达到丰胸的效果。同时保持心情愉快。保证充足的睡眠。多吃富含蛋白质食物。......
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