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什么食物里含较多钙铁锌呢

什么食物里含较多钙铁锌呢?
问:什么食物里含较多钙铁锌呢?......
答:病情分析:1、如果少量的缺乏,增加含量多的食物就可以。  2、如果严重缺乏得选择营养品补充。指导意见:1、蛋黄、奶类、菠菜、海带、虾类等含量都是不错的。  2、如果额外补充可以选择斐科特品牌的钙镁锌D。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-07
那些食物中含钙铁锌镁
问:......
答:尊敬的患者您好,常见的食物中都含有这些微量元素,平时只要营养均衡,不挑食,偏食,就可以保障这些微量元素的营养。祝健康。......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-06-30
宝宝吃什么食物里含钙高什么含铁高什么含锌
问:宝宝吃什么食物里含钙高什么含铁高什么含锌高  手剥皮,掉头发  曾经治疗情况和效果:  无 &nbs......
答:病情分析:你好,奶和奶制品含钙丰富且吸收率高,是钙的良好来源。海带、芝麻酱、小虾皮等也含钙较丰富。指导意见:你好,动物性食物含铁丰富,如内脏、瘦肉,鸡蛋、鱼类也是不错的选择。锌的良好来源如贝壳类海产品、瘦肉类等。  祝宝宝健康成长......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-08-06
什么食物含钙铁锌最多
问:什么食物含钙铁锌最多......
答:补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。补铁宜多食芝麻、黑木耳、黄花菜、动物肝脏、油菜、蘑菇等。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-07-04
哪些食物能补充钙铁锌和叶酸和维生素C
问:哪些食物能补充钙铁锌和叶酸和维生素C......
答:病情分析:您好,"绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等  新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等&nb......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-12
高蛋白食物和优质食物和含钙,锌有哪些
问:想得到怎样的帮助:  长高方法的饮食条件......
答:指导意见:你好,如果担心长不高,除了要合理安排饮食外,必须保证充足的睡眠.多运动. ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-10-28
周岁小孩吃什么食物能补钙铁锌
问:......
答:宝妈你好,可以给宝宝多吃奶类,豆类食品,绿叶蔬菜,紫菜,血制品,肉类,动物内脏,鸡蛋,其中豆类食品既含钙,又含锌,绿色蔬菜含钙和铁也高。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-10-27
想长高,补钙可以促进骨骼生长,什么食物里含钙量
问:想长高,补钙可以促进骨骼生长,什么食物里含钙量最多?......
答:病情分析:长高不一定要补钙的,是缺钙的人才需要补钙的,不能自己乱吃的。现在多大年纪了呢?指导意见:一般身高是由遗传决定的,后天的营养只占一小部分,只要补足营养就可以的。含钙的丰富的有:芝麻、黄花菜、荠菜、海带、田螺、虾皮等。还有豆腐,虾皮,牛奶。骨类......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-11
含钙铁锌的水果蔬菜有哪些
问:病情描述:  患者男,10岁,晚上起来哭,睁着眼,浑身发抖,到处乱走,浑身冒冷汗,说梦话  曾经治疗情况和效果: &nb......
答:病情分析:你孩子的这种情况,确实是缺钙的表现......指导意见:芝麻酱和牛奶富含钙质,菠菜富含铁,海带富含锌元素 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-08-15
十个月的宝宝吃什么食物能强化钙铁锌
问:......
答:缺锌的症状主要有:厌食。缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也减弱;2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低,易患各种感染性疾病,包括腹泻;感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-07-24
请问!什么食物中含,铁、镁、钙、锌、谢谢
问:请问!什么食物中含,铁、镁、钙、锌、谢谢!......
答:  病情分析:  不少食物中含有铁、镁、钙、锌  指导意见:  含镁食物有:谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦,通心粉,烤马铃薯;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-28
请问什么食物中含钙、铁、锌、镁、谢谢!
问:请问什么食物中含钙、铁、锌、镁、谢谢!......
答:你好,所有的微量元素当中不是说一种食物就包含这么多,每种食物都有含量多少,初乳中含锌丰富,豆类,奶制品等钙相对丰富,蛋黄含铁等。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-28
药房里卖的补血药和钙铁锌药好使吗
问:宝宝缺铁钙锌还贫血应该吃哪类药能快速补上曾经治疗情况和效果:  吃过甘草锌颗粒右旋口服液想得到怎样的帮助:  吃什么能快速不上......
答:病情分析:补血其实只是补充机体造血所需的物质,最终还是靠自身骨髓,脾脏的造血功能补充指导意见:先去儿科做检查,弄清缺血的原因。缺铁性贫血则要以补铁为主,叶酸缺乏导致的缺血要适当补充维生素b12等。不缺不像输血,恢复需要一段时间,不要着急......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-03
汉臣氏的钙铁锌硒可以加入奶粉里同时服用?
问:病情描述:宝宝的汉臣氏的钙铁锌硒可以加入奶粉里同时服用吗?会不会没效果?......
答:您好,对于补充微量元素,不提倡多种元素一起服用,而且这个是食健字号的保健食品吧,因为多种元素一起食用,存在相互拮抗而影响到吸收和利用的,也不宜加入奶粉中食用,这种情况下,可以单独的买点卟啉铁口服液,葡萄糖酸锌口服液和葡萄酸钙口服液给他喝,注意要在饭后......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-12
吃排铅药物会同时排出钙铁锌吗?那么吃什么食物助
问:病情描述:吃排铅药物会同时排出钙铁锌吗?那么吃什么食物助排铅呢?......
答:病情分析:您好,服用排铅药物是排铅的,不会排出铁锌,市场上有排铅的产品,如千聪排铅颗粒,可以服用,还有补充锌也有助于铅的排出。指导意见:多吃海产品,如紫菜、海带,多吃鲜水果,如圣女果,猕猴桃等。祝健康。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-08
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