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上班一族的腹部减肥应如何

:-O减肥应吃些什么?
问::-O减肥应吃些什么?......
答:病情分析:您好,您有点超重了,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。指导意见:1、建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。  2、建议您要合理安排三餐分配,控......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-02-02
产后体重一直增长不爱运动爱吃甜食想减肥应
问:病情描述:产后体重一直增长不爱运动爱吃甜食想减肥应该怎么减效果好一些曾经治疗情况和效果:  吃过减肥药没效果母亲也是产后肥胖想得到怎样的帮助:&nbs......
答:病情分析:您好,肥胖症状可以通过运动慢慢康复指导意见:平时多运动,少吃甜食,多干点活,管住嘴多动腿,祝您有个好身体 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-05
我想减肥应为吴肚子大行动不方便
问:我想减肥应为吴肚子大行动不方便......
答:指导意见:你好:你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物,多糖食物也要少食。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-10-08
学生减肥应吃点什么呢。
问:......
答:指导意见:您好,最好不要药物减肥,任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-13
减肥应什么不该吃。早上几点、晚上几点
问:减肥应什么不该吃。早上几点、晚上几点......
答:指导意见:你好!减肥主要应当控制总的吃进去的热量,和通过适当运动增强身体的代谢。你的午餐含热量不高,属于合理饮食,可以这样吃,不会增加体重的,另外常常喝一些普通的茶水,也有减肥的作用 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-06
怎么使用,可不可以用来减肥,若减肥应怎么
问:怎么使用,可不可以用来减肥,若减肥应怎么控制时间,......
答:指导意见:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥; ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-07-31
心主动脉夹层,撕裂到腹部。应如何治疗有
问:病情描述:心主动脉夹层,撕裂到腹部。应如何治疗有高血压病史曾经治疗情况和效果:  输液治疗控制血压想得到怎样的帮助:  该采取什么......
答:病情分析:你好,这种情况如果能手术及时手术。夹层破裂会容易引发大血管的栓塞指导意见:有手术条件还是尽量手术,主动脉血流量和流速都比较大,夹层容易出问题医生询问:几天了 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-11-27
减肥期间应怎样分配饮食?腰腹部有赘肉,非
问:病情描述:减肥期间应怎样分配饮食?腰腹部有赘肉,非常难受,感觉是反弹的结果,曾经治疗情况和效果:  曾喝过减肥茶,但有反弹,对胃伤害很大想得到怎样的帮......
答:病情分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,  指导意见:饮食方面严......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-08
我属于顽固型,我腹部和大腿比较胖,应如何减肥
问:我属于顽固型,我腹部和大腿比较胖,应如何减肥......
答:病情分析:您好,减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。指导意见:最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好,保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-27
我是一名一型糖尿病患者腹部很胖应怎减肥?
问:我是一名糖尿病患者,最近觉得腹部越来越胖,想减肥又不知道从哪开始,之前做过的那种减肥方法,又有些伤身体,我想请教一下下这家医院可不可以帮助我减肥成功? &nbs......
答:你好,你是一名一型糖尿病患者,在注射胰岛素的同时,也是要通过控制饮食和运动减肥的。首先管好自己的嘴,少吃油腻高脂的食物,清淡饮食,同时,要迈开自己的腿,多进行体育锻炼,只要长期坚持下去,减肥效果是比较明显的。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-08
冬季减肥方fa?冬天应怎样减肥?一直都在
问:病情描述:冬季减肥方fa?冬天应怎样减肥?一直都在减肥,怎么办々nd曾经治疗情况和效果:  025经历了一些反弹的减肥产品之后,资锻炼身体又狠不下心。......
答:病情分析:你好,减肥要运动结合饮食的调整,注意最好不要吃减肥产品,会有一下副作用的  指导意见:你好,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18
腹部快速减肥方fa?冬季吃什么减肥?一直
问:病情描述:腹部快速减肥方fa?冬季吃什么减肥?一直都在减肥,怎么办q▲宗曾经治疗情况和效果:  471经历了一些反弹的减肥产品之后,柞锻炼身体又狠不下......
答:病情分析:你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法。指导意见:我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下!......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18
减肥后腹部松弛,有点下坠,请问有何良方?
问:病情描述:减肥后腹部松弛,有点下坠,请问有何良方?曾经治疗情况和效果:  针灸减肥,想得到怎样的帮助:  怎样治疗?......
答:病情分析: 你好你的这种情况考虑是减肥引起的。指导意见:人减肥后能引起腹部皮肤松驰,建议你做腹部肌肉活动操。这样能使松驰的皮肤紧张。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-17
腹部快速减肥?冬天怎样减肥?一直都在减肥
问:病情描述:腹部快速减肥?冬天怎样减肥?一直都在减肥,怎么办滋z3曾经治疗情况和效果:  670经历了一些反弹的减肥产品之后,谞锻炼身体又狠不下心。时间......
答:病情分析:您好,除了饮食调理和运动,其他方式都会反弹,任何方式减的越快,反弹越快。指导意见:建议饮食和运动也要永远坚持下去,成为习惯,早餐和午餐可以较随意的吃,保持在八分饱,但饮食搭配要以蔬菜和稀饭为主,白面和米饭为辅,晚餐要尽量少吃。每天坚持做一些......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-17
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