怎么样才能排便舒畅瘦下来
- 骨架粗的人瘦下来好看吗
- 问：病情描述: 表妹骨架很粗，脚板很大，都是要穿最大的码数，喜欢穿高跟鞋，但每次买鞋都不合脚。大人都说是骨架粗的原因，叫她不要减肥，减肥下来可能骨头凸出......
- 答：你好！很高兴为你服务，根据你所描述的情况，回答如下，肥胖是由于摄入了过多的高热量食物造成的脂肪堆积，减肥最主要的就是饮食控制，和适当锻炼，饮食应该多素少肉，肉类可以适当吃一些蛋白含量高而脂肪含量低的肉，如有肉和鱼肉等。适当锻炼，有游泳跑步，打羽毛球打......
- 怎样能使脸变的瘦下来？
- 问：全部症状:脸盘太大，一胖先胖脸 发病时间及原因:三四年了 治疗情况:无 想得到怎样的帮助:怎样能使脸变的......
- 答：很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物，和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物，都是瘦脸不可或缺的功臣。 1. 多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯......
- 生完小孩子七个月了，怎么才能瘦下来
- 问：了，怎么才能瘦下来，重了10斤还比以前。特别是肚子周围，肉特别多。 想得到怎样的帮助: 生完小孩子七个月了，怎么才能瘦下来......
- 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......
- 吃激素能不能瘦下来？
- 问：因得病大量吃激素现在变得很胖，而且身上还有很多的痘痘痒，晚上睡觉还盗汗。激素停后多久会恢复到原来的样子身体上的痘痘也没有晚上不再盗汗。 想得到怎样的......
- 答：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康! ......
- 产后13个月还能瘦下来吗
- 问：了，可还有136斤。目前正在吃左旋肉碱，我还能瘦下来吗，具体要怎么瘦身 曾经治疗情况和效果: 吃了4天左旋肉碱了，没什么感觉&......
- 答：病情分析:你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。意见建议:还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。 &n......
- 什么方法能让自己快速瘦下来?
- 问：病情描述: 有什么方法能让自己快速瘦下来,而且不会反弹? 想得到怎样的帮助: 什......
- 答：病情分析:瘦身不是一朝一夕的事。意见建议:你可以多吃水果、蔬菜和粗粮。另外每天做半小时的运动。贵在坚持，坚持就是胜利，早晚你会有个完美的身材。 ......
- 怎么把大腿和小腿的肉瘦下来呢
- 问：病情描述: 大腿的肉和小腿的肉减不下来 曾经治疗情况和效果: 没有怎么治疗过 想得......
- 答：病情分析:必须根据自己的实际情况，制定合适的减肥方案，坚持，才可能收到很好的效果意见建议:我建议你多锻炼，多喝水，饮食控制脂肪的摄入，另外可以服用一些左旋肉碱 ......
- 如何调理使人健康瘦下来治好脂肪肝
- 问：儿子从小体弱多病,发育早,人胖14岁就得了脂肪肝,现在22岁了,人很胖,才165高,有谷丙转氨酶188高,.现在越发感冒,一想到叫他去做他不愿意做的事他就身体不好，出现恶......
- 答：你好，可以做清淡饮食，少食含脂肪和蛋白的食物！愿我的回答能给你带来帮助！ ......
- 莫名瘦下来一直就偏瘦对以后怀孕有影响吗
- 问：病情描述: 身高一米六四，原来体重一百二十多斤，后来不知道怎么就瘦下来了，而且再怎么吃就一直没胖起来，已婚打算要孩子的，想咨询原因还有对怀孕有影响吗......
- 答：病情分析：您好，根据您的情况，您不要担心，不会对以后的怀孕有影响。意见建议：重要的是，你应该保证健康而且均衡的饮食，这样以后宝宝才能获得足够的营养。如果你一直没有很好的胃口，可以试试以下的方法： 经常购买新鲜的、诱人的食物。&n......
- 媳妇生完孩子，能瘦下来吗？
- 问：病情描述: 媳妇生孩子了，骨架也大了！ 想得到怎样的帮助: 能恢复过来吗？......
- 答：病情分析:你好，像这种情况属于正常的生理现象，意见建议:像这种情况没必要就是刻意的去瘦下来，要一个产后恢复过程，慢慢会恢复的， ......
- 有什么方法能让自己快速瘦下来?
- 问：病情描述: 有什么方法能让自己快速瘦下来,而且不会反弹? 想得到怎样的帮助: 有什么方法能让......
- 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和......
- 我想问下脸怎么就能快速的瘦下来呢？
- 问：病情描述: 我想问下 脸怎么就能快速的瘦下来呢？ 想得到怎样的帮助: 我想问下 脸怎......
- 答：多进行脸部按摩，可以服用左旋肉碱，或者注射瘦脸针。 ......
- 生育后如何才能瘦下来？
- 问：了，但现在我长了跟怀他是差不多，以前的衣服全部都穿不得了，怎么办呀？还能瘦下来吗？现在正在哺乳期，奶不怎么够他吃 发病时间及原因: &nb......
- 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥 ......
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