如何缓解高中生的心理压力
- 缓解高中生压力的方法
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 学习压力大，学习学习效率不高 曾经治疗情况和效果: 无 ......
- 答：病情分析： 您好，根据你的描述，学习一定要劳逸结合。 指导意见： 要保持睡眠充足。平时要补充营养，鼻窦炎最好是去手术治疗。平时适当的听音......
- 高考前怎样缓解心理压力
- 问：病情描述:高考前怎样缓解心理压力 ......
- 答：第一个调整自己的身体状况，适当的运动，才能有助于睡眠。做到劳逸结合。第二个就是符合自己的期望。我们努力了多少收获多少，不要总想着发生奇迹。第三个就是正确认识考试。他只是检查你学了多少记住了多少，并不代表你的一切。所以要放下身上的重担。学习之余去运动一......
- 我的心理压力很大需要办法缓解
- 问：病情描述: 患者女23岁 心理压力很大总觉得得不到他人的理解遇事不爱解释爱逃避......
- 答：你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理． 提问人的追问 2012-02-11 19:40:16不想给予过多的解释总是觉得每个人的想法都不同所以没法去和家......
- 怎样有效缓解心理压力？
- 问：病情描述: 如何有效缓解心理压力，自己其实感觉不到自己有多大压力，但结合病况来说就是心理压力过大，对学习上影响很大，求医生给予帮助。 &n......
- 答：病情分析：你放松点，可以多出外运动一下 注意放松 有些问题想不通的，可以跟朋友，家人倾诉一下 注意饮食清淡指导意见：另外就是，可以服食黛力新帮助调整 而且找出你压力大，精神紧张的原因 想明白，有没有必要紧张 充足睡眠 不要吃刺激食物医生询问：......
- 怎样能更有效缓解心理压力?
- 问：心情郁闷。心跳加速。......
- 答：你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理......
- 找心理医生缓解心理压力
- 问： 我表妹很喜欢(很在意)了解他男友过去,每次看他到对前女友们的承诺,对自己都会有说过,所以总会犯神经的不许他叫老婆宝贝之类的称呼,而且也会很容易发脾气. &......
- 答：病情分析： 这个不算是什么心理疾病 指导意见： 女人都是小心眼的，如果知道太多前男友的过去，就会一直纠缠着不放，结果给自己造成了压力，或者是你妹妹在以前有过类似的经历，所以有心理阴影。......
- 怎样缓解心理的压力。
- 问：......
- 答：你好，建议多注意休息，不要熬夜，避免长时间焦虑或者紧张，多与家人或者朋友们沟通，谈心，缓解压力，饮食荤素搭配均衡，不多吃生冷硬辛辣刺激食物，禁烟限酒，适量运动增加抵抗力，作息有规律，希望对您有帮助......
- 老年人应该怎样注意锻炼和缓解心理压力
- 问：病情描述: 爷爷89岁，有糖尿病，心脏不好，但这些年都很稳定，奶奶83岁最近有点白内障，肠道不好，浑身没劲，偶尔站不大稳，没有大的病，他们一直自己独......
- 答：病情分析: 您好，这种情况应该让他们适当锻炼或者是做些家务，如果不能完成家务应该适当走门走走。 指导意见: 最好能在有陪同的情况下出去走走，因为这个年龄的老人朋友已经不多了，所以只是让......
- 有没有可以暂时缓解考试心理压力大的药
- 问：病情描述: 每到考试就会生小病，马上中考了这两天打了好几天针了 曾经治疗情况和效果: 无 &n......
- 答：病情分析:您好。这种药是没有的，关键在于您要调整自己的心态。指导意见:考前紧张综合症在学生中很常见，根源在于对未知事物的过分担心，对考试成绩的过分看重。请有意识地放松自己的心情，这些天可多听些轻柔舒缓的音乐。改变观念，告诉自己考试和平日学习是一样的，......
- 如何缓解心理压力和紧张的药物
- 问：......
- 答：还是没有有效的药物的，您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，祝您身体健康！ ......
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