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腰突四个月能做俯卧撑运动

腰突四个月能做俯卧撑运动?
问:前CT检查是:l45椎间盘中央型突出5毫米。L5S1椎间盘膨出并左侧性突出  腰椎退变。现在小腿痛。腰不痛。臀部有时会痛。请问我能做俯卧撑运动?我睡在......
答:病情分析:您好,突出是椎体压迫椎间盘,使其水肿,而出现症状。指导意见:建议您不做俯卧撑,而是改做拉伸活动,比如引体向上较好,因为这样可以减轻椎体对椎间盘的压迫,减轻水肿,缓解症状。好吧?......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-03-14
请问我这腰突要做手术,是不是做二个地方,
问:请问我这腰突要做手术,是不是做二个地方,是传统手术好,还是微创好,能介绍下价格?  后就吃了点中药,可中药太贵了,十天发了七百!!只好又吃点活血的便宜......
答:病情分析:从现在你描述的病情来看,腰45和腰5骶1的椎间盘存在病变,一个是突出,一个是膨出。指导意见:腰椎间盘要是选择手术的话还是建议你选择微创手术,微创手术创伤小,恢复快,住院时间短。比如说等离子、臭氧等,这样的手术大概的费用在我们医院全部算下来也......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-21
腰不好可以做俯卧撑吗
问:病情描述:  坐久了经常腰疼腿脚疼  想得到怎样的帮助:  做过推拿按摩......
答:病情分析:  坐久了容易腰痛是很自然的,长时间开车、打电脑、看电视的都容易腰痛,主要是腰部的肌肉得不到放松,肌肉疲劳引起的,时间长了容易出现椎间盘突出。  意见建议:  可以按摩、推拿,但最......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-18
颈椎和腰突前列腺不好做什么运动好又不伤
问:颈椎和腰突前列腺不好做什么运动好又不伤身体。做府城对腰和颈椎没有大碍吗?   湘雅  曾经治疗情况和效果:  ......
答:你好,这种情况比较常见。一般来说可以先采取保守治疗,比如热敷,按摩,针灸等治疗。如果效果不明显的话,可以考虑进行手术治疗的......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-03-18
腰突贴膏药后能做康复运动?
问:,腿痛,屁股痛。我贴膏药后能做康复运动?比如飞燕,和仰卧抬腿运动!......
答:病情分析:这位朋友,您好。可以做循序渐进的康复运动。指导意见:这位朋友,您好。可以做牵引治疗,其次,可以循序渐进的做康复锻炼,但是幅度不要太大。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-08
我是腰突患者四个月,我能怎样运动。能做什
问:我是腰突患者四个月,我能怎样运动。能做什么康复操。  病情描述:  l45椎间盘中央型突出5毫米。L5S1椎间盘膨出并左侧性突出,......
答:病情分析:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.指导意见:可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-19
多做俯卧撑运动对减少腹部肥胖有没有
问:病情描述(主要症状、发病时间):  多做俯卧撑运动对减少腹部肥胖有没有效果?还有那些比较有效的减低腹部赘肉的方法?   曾经治疗情......
答:病情分析:你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-19
我只要做俯卧撑仰卧起坐等运动就大便不畅
问:我只要做俯卧撑仰卧起坐等运动就大便不畅,很难排便,咨询下大夫是什么原因。   病情描述:  我只要做俯卧撑仰卧起坐等运动就大便不畅......
答:病情分析:您好:上述的情况是胃肠功能紊乱的表现,主要与平时的生活习惯及饮食习惯有关。指导意见:一般是经常运动,不会引起排便困难的情况。你的情况有可能是做上述运动腹部过于紧张引起。建义保持良好情绪,避免腹肌紧张。多吃些蔬菜水果。医生询问:大便干结吗? ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-20
做俯卧撑这类的运动过量了导致要疼。该怎么
问:做俯卧撑这类的运动过量了导致要疼。该怎么办  病情描述:  主要症状向前弯下腰和向后弯下腰的时候会感觉有点僵硬或疼痛 &......
答:病情分析:您好您的情况考虑是过度运动造成的可以通过按摩热敷。指导意见:您好如果是肌肉问题,你短期避免劳累,后背局部按摩,热敷,看有无好转,必要时需要摄片检查明确。祝您健康医生询问:......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-01-08
做俯卧撑运动胸闷会吐血吗
问:病情描述(主要症状、发病时间):2011.9.7  曾经治疗情况和效果:无  想得到怎样的帮助:怎么治疗  化......
答:这个是不会的积极进行确定原因。......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-09-08
你好,前几天我在户外运动做俯卧撑做完好感
问:你好,前几天我在户外运动做俯卧撑做完好感到心跳加快后就感觉头里面随这心跳一阵阵的痛  病情描述:  做完运动后大概在左边后面的头部......
答:病情分析:根据你的病史资料,你可能有短暂性脑供血不足。指导意见:建议到医院检查,做心电图和脑CT检查,排除其它病变,对症处理,首先要避免剧烈运动,可以减少运动量,做一些休闲的有氧呼吸运动,如散步,或慢步跑,祝君早日康复。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-08-06
做俯卧撑和等运动影不影响长高
问:病情描述(主要症状、发病时间):做俯卧撑和等运动影不影响长高  曾经治疗情况和效果:做俯卧撑和等运动影不影响长高  想得到怎样的帮......
答:病情分析:做俯卧撑,是不影响长个的。指导意见:你参加体育运动,是不会影响身高的。是可以继续做的。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-31
漏斗胸术后正常,能做俯卧撑运动吗?或健胸
问:漏斗胸术后正常,能做俯卧撑运动吗?或健胸运动......
答:你好,根据你的描述,你是可以做一些康复锻炼的可以是可以,但是要有个循序渐进的过程。不要一下子运动,就太过激烈,根据自己的身体情况,每个人的体质不一样,手术的大小也不一样。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-07-13
腰膨出能做呼啦圈运动吗
问:......
答:你好,是的可以的,适当多活动,避免久坐适当多活动,增加工作中腰部的锻炼 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-14
做俯卧撑 类运动 肩就痛
问:全部症状:做俯卧撑的时候,一撑地两肩处就痛  发病时间及原因:在前几天和同学玩,同学用力抱着我我双肩之处要我挣脱,他越来越用力他放手后, 我的手提不......
答:病情分析:您好,不知道您是肩部那个地方痛的,手臂平举是否有问题的,或者出了做俯卧撑之外什么动作会导致您的痛的指导意见:还有有没有压痛点的,就是压到某一个地方会特别痛的,考虑您为肌肉的拉伤,这几天好好休息,适当的热水敷下,可以轻轻的按摩下的,如果有手臂......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-05-21
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