加强腰背部力量的锻炼能治愈慢性
- 慢性腰肌劳损通过锻炼力量能治愈..
- 问:慢性腰肌劳损通过锻炼力量能治愈吗?我还年轻想知道确切的答案,谢谢@!......
- 答:朋友你好,你这情况一般很难根治的,腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,治愈比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗. ......
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提问时间:2009-05-31
- 如何锻炼体质、弹跳、腰腹力量
- 问:病情描述: 弹跳差,体质弱,腰腹力量差,软绵绵的 想得到怎样的帮助: 什么实用的方法可以提高弹跳力,爆发......
- 答:体质弱的话需要加强饮食营养的,锻炼机体组织的弹跳能力的需要多做腿部的拉伸运动的 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-02-24
- 如何加强腰肌锻炼
- 问:病情描述: 2天,腰部疼,站立时有下坠感,到门诊上看了 曾经治疗情况和效果: 无 ......
- 答:病情分析: 你好,从症状描述看,考虑你可能有腰肌劳损或腰椎间盘膨出了。 意见建议: 这种情况,建议一般不要从事重体力劳动。平时一般睡硬板床为宜,如方便,可以到医院做个腰椎片检查确诊。可......
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提问时间:2010-09-17
- 怎样加强腰背肌肉锻炼
- 问:主要症状:疼 腰 发病时间:3年 化验检查结果:腰间突出 好了 回复中 腰疼 曾经治疗情况和效果:......
- 答:你好,根据你所描述的这种情况来看,如果出现了腰间盘突出的情况发生,这种情况下可以在家自行,进行腰背肌肉肌力的锻炼,可以在家进行小燕飞的动作......
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共有4人回答 | 提问时间:2009-09-03
- 腰背部肌肉成条索状有什么办法治愈么
- 问:问题描述:不知为什么,两年前腰背部有块肌肉好像扭伤了,然后开始慢慢变的发硬,现在是条索状,按上去都有声音,最开始是右边,先左边肌肉也是这样了. 请问......
- 答:根据你的症状我觉得你应该属于腰肌劳损,这种情况一般容易发生于一些从事长时间的久坐或者长时间弯腰工作,比如一些坐办公事的,或从事会计,久坐电脑前的人犯的病,因为腰部长时间弯腰或久坐后容易引起腰部肌肉紧张,所以会觉得腰部酸胀痛,不能久坐久卧,然中医来讲,......
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提问时间:2009-06-16
- 左腰背部疼痛,
- 问:病情描述: 疼痛大约有一个星期了吧,晚上睡下的时候要好些似乎感觉不到,但只要早上起来有点感觉。用力按左腰侧有点轻微的肌肉疼痛。痛的时候有点胀、儒痛的......
- 答:你好,根据你说的情况,可以口服扶他林,热敷,配合烤电等理疗,效果不错,如果持续不好,建议再到医院花钱拍个片子,希望我的意见对你有帮助!!!!!......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-12
- 腰背部尤其是腰部竖脊肌很难受
- 问:病情描述: 2010年9月份开始,感觉腰背部有些异常,有些不舒服。后来越来越严重,开始影响睡眠。在往后仰的时候,腰部的竖脊肌很胀痛,头扭向右侧和歪向......
- 答:病情分析:你好,根据你所说的情况有可能肌肉损伤。意见建议:你好,建议你去医院拍个腰椎的X线检查,除外骨头的疾病,单从你现在的描述看可能为肌肉的病变,你可以服用些止痛、活血化瘀的药物进行治疗。同时可以做做理疗,改善症状,促进恢复。 ......
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提问时间:2011-03-12
- 腰背部疼痛半年
- 问:病情描述: 半年前摔了一下,半年来一直腰背部疼,走路时疼的厉害, 曾经治疗情况和效果: 拍过片说是腰椎压......
- 答:病情分析:您好,腰部疼痛的常见原因有1、腰肌劳损,是腰部损伤后长时间不愈引起的,在受凉或活动不当时发病。2、腰椎间盘突出,与退变或扭伤、活动不当有关,常伴有下肢的疼痛、麻木感,建议做腰椎CT或核磁检查确诊。意见建议:建议:详细的治疗方法应该等确诊后进......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-09
- 腰背部骨质增生
- 问:病情描述: 我爸腰背部骨质增生有5年左右了。一直靠吃药维护。 曾经治疗情况和效果: 一直靠吃药没有痛,但......
- 答:病情分析:根据你提供的情况,考虑是骨质增生引起的症状,中医药考虑与肾精不足证有关系,可以采取中西医结合的方法调理,可以改善症状的。意见建议:首先需要注意饮食的调理,可以多吃含钙的食物,口服抗骨增生丸小蜜丸 骨刺平片 壮骨关节丸水丸......
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提问时间:2011-03-08
- 腰间盘膨出治愈的最佳方法
- 问:病情描述: 主要就是压迫神经 弯腰弯不下去 曾经治疗情况......
- 答:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-07
- 请问我用力吸气的话腰背部很酸,眼睛有眼圈
- 问:病情描述: 我27岁,目前用力吸气的话腰背部很酸,眼睛有眼圈,有手淫的历史较长。服用过人参归脾丸2盒,效果不怎样。服用杞菊地黄丸大于2盒后眼睛就会很......
- 答:病情分析:你好,你所述的六味地黄丸,枸菊地黄丸是治疗肾阴虚的,您不一定是肾阴虚,所以服用的话是没有多大作用的!意见建议:建议您先去中医院,让医生给你诊断下,或者你把详细症状说下,然后再服用药物,避免手淫习惯,祝您健康! ......
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共有2人回答 | 提问时间:2011-03-06