可可粉和无糖豆浆配着喝有减肥效果吗
- 怎样喝无糖豆浆减肥
- 问:病情描述: 从来没有肥胖的过的人不知道肥胖的痛苦,每天走路都是很辛苦的事情,做某些事情也很吃力,很容易出汗,还特别讨人厌,想知道什么方法可以减肥。听......
- 答:你好,仅靠豆浆减肥效果极小,减肥较苦,需要有毅力和恒心才行,首先建议低脂清淡饮食,少吃甜食零食、煎炸烧烤食物,适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等,同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、游泳、健身操等,再配合做些局部仰卧起坐、卷腹等锻炼,......
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提问时间:2012-04-30
- 您好!请问晚上6点之前喝一碗无糖豆浆减肥
- 问:您好!请问晚上6点之前喝一碗无糖豆浆减肥吗把这当晚饭可以吗?我是学生,正在减肥吃完就去上课谢谢
......
- 答:病情分析:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食指导意见:注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。医生询问:......
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提问时间:2012-02-07
- 喝雀巢速溶咖啡+无糖豆浆可以减肥吗
- 问:......
- 答:你好,具有减肥作用的中药有:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草等 提问人的追问 2011-8-11 22:47:33喝雀巢速溶咖啡+无糖豆浆可以减肥吗?可以的话......
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提问时间:2011-08-11
- 无糖豆浆减肥法
- 问:病情描述: 朋友身材不好,有些偏胖,最近听说了一种无糖豆浆减肥法,现在购买了一款新的豆浆机,准备开始她的无糖豆浆减肥法,她说想以这个当作水来饮,也不......
- 答:指导意见:你好,无糖豆浆减肥法可以辅助减肥,此外还要配合控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-04-26
- 糖尿病能不能喝无糖豆浆
- 问:......
- 答:您好,您的问题是这样的,根据您的描述,糖尿病患者可以喝无糖豆浆的,糖尿病需要控制饮食的,每顿主食不超过二两尽量少喝粥,可以少吃多餐的,尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的,餐后适量运动的,需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。......
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共有6人回答 | 提问时间:2012-03-25
- 100克的永和无糖豆浆粉和小米粥比哪个热
- 问:100克的永和无糖豆浆粉和小米粥比哪个热量底?哪个适合早上喝呢?本人正在减肥。热量分别是多少啊?谢谢......
- 答:病情分析:您好,无糖豆浆比小米粥热量低多了,如果减肥的话,早餐可以选用无糖豆浆最好。指导意见:至于两者的具体热量,您可以在网上查找下,另外减肥期间注意增加运动,饮食中多摄入蔬菜,避免油腻、油炸食物,祝您生活愉快!......
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提问时间:2012-03-10
- 雀巢速溶咖啡+无糖豆浆可以减肥吗
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):2010年 曾经治疗情况和效果:不好 想得到怎样的帮助:运动 化验、检查......
- 答:可以试试,最好合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.= 提问人的追问 20......
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提问时间:2011-08-11
- 雀巢速溶咖啡 无糖豆浆可以减肥吗
- 问:很肥......
- 答:可以减肥,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合 ......
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提问时间:2011-08-11
- 薰衣草粉,抹茶粉和可可粉能混搭着喝吗
- 问:病情描述: 混搭喝会怎么样......
- 答:您好,根据您目前所描述的情况来看,薰衣草粉,抹茶粉,和可可粉直接没有明确的冲突是可以一起喝的,希望我的回答对你有所帮助。......
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提问时间:2012-05-06
- 安利蛋白质粉可以和豆浆一起喝吗?
- 问:......
- 答:指导意见:您好,蛋白质粉可以和豆浆一起喝,蛋白质粉其实也是大豆提取物。其实蛋白质粉和牛奶一起喝最好,因为牛奶是动物蛋白,和植物蛋白质一起喝,能起到动物蛋白质和植物蛋白的互补,吸收利用率更高,希望我的回答可以帮助到您......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-03-14
- 雀巢速溶咖啡无糖豆浆饭后饮用7天可减几斤
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):发胖 曾经治疗情况和效果:不好 想得到怎样的帮助:运动 化验、检查结果:......
- 答:是不可能减肥的,其次减肥主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,多运动是可以促进减肥的。 ......
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提问时间:2011-08-11
- 三七粉能跟豆浆一起喝吗
- 问:......
- 答:可以的。服用三七粉也有忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。......
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提问时间:2011-06-07