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早上跑叔出了一身的汗对身体好吗

为什么每天早上睡觉醒来都感觉身体好累啊?
问:为什么每天早上睡觉醒来都感觉身体好累啊?......
答:建议:1、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。2、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。3、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-02-02
冬天早上用凉水洗脸对身体好吗
问:冬天早上用凉水洗脸对身体好吗......
答:病情分析:你好,根据你的描述冬天用冷水洗脸可以使你的脸部的血管收缩,增加了抵抗寒冷的能力指导意见:你好,这样是不错的,你平常坚持就好了,有助于你预防感冒等症状 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-11-13
早上空腹喝牛奶对身体好吗
问:病情描述:早上空腹喝牛奶对身体好吗......
答:病情分析:你好:晨起喝水对于各个年龄段人都有好处如果你想通便排毒那么你可以早上起床喝杯酸奶!这样利于吸收对身体较好!指导意见:而牛奶是酪蛋白为主!空腹饮用是不吸收的!  早上可以吃上早餐在二餐中间加牛奶这样营养元素容易吸收! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-30
早上空腹吃苹果对身体好吗,能减肥吗
问:......
答:病情分析:您好,早晨起床时最好能先喝一杯温开水,再进食,食物宜温热易消化。苹果属于生冷瓜果,不建议空腹吃,宜饭后半小时吃。指导意见:空腹吃苹果容易引起胃部不适,最好不要空腹吃。减肥的方法是少吃多运动。依靠吃苹果是不可取的。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-14
睡前喝牛奶和早上起床喝牛奶对身体好吗
问:病情描述:睡前喝牛奶和早上起床喝牛奶对身体好吗......
答:病情分析:你好,如果说是喝牛奶的话,那么最好是睡前喝的,因为夜间人的迷走神经是兴奋的,这样有助于对食物中钙离子的吸收的,而牛奶中钙离子是比较高的,早上喝牛奶的价值可能是没有晚上好的指导意见:建议的话就是说你现在的情况应该完善喝牛奶的,这样对身体比较好......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-09-30
早上空腹喝咖啡对身体好吗?
问:病情描述:早上空腹喝咖啡对身体好吗?......
答:病情分析:咖啡会刺激胃分泌盐酸,尤其是空腹时大量盐酸会对胃粘膜造成损伤指导意见:建议不要空腹喝咖啡,还是要在餐后饮用,且注意饮用量医生询问:目前有无不适 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-25
每天早上空腹喝豆浆对身体好吗
问:......
答:病情分析:此种做法不是健康的饮用豆浆的方法,一容易导致胃胀,二不利于对豆浆内蛋白质的吸收。指导意见:晨起科学营养饮食对身体健康,非常重要。建议饮用豆浆之前或同时,食用一些富含碳水化合物的食物。医生询问:如有相关问题,欢迎进一步咨询。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-16
早上空腹喝甜酒对身体好吗
问:早上空腹喝甜酒对身体好吗......
答:早上空腹喝甜酒。少量的喝,对身体还是有益的,不要多亮的,喝酒。喝多了。影响胃肠了。肝肾功能。喝酒之后最好吃点东西。要不烧灼,胃肠......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-08-25
我是早上跑热出汗后接着又吹了一会风,下午脸颊就
问:病情描述:我是早上跑热出汗后接着又吹了一会风,下午脸颊就伴有轻微的烧,通红,肿的感觉,我吃了过敏西药,表面看上去好了,但隔几天还是通红,痒,之后按麻疹治疗吃了中药,但还是......
答:指导意见:荨麻疹是由于过敏原及其他因素引起皮肤粘膜小血管扩张,渗透性增加发生限局性、一过性水肿,伴有瘙痒的皮肤病尽可能找到致敏原,避免接触,或作皮内试验寻找过敏原,采用脱敏治疗。可服用抗组胺药。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-08-22
早上空腹吃香蕉对身体好吗?
问:早上空腹吃香蕉对身体好吗?......
答:空腹吃香蕉不利于人体健康,因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质,有助于消化,通便。早上空腹时肠胃内没有可供消化的食物,这时香蕉会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-07-28
早上吃水煮花生对身体好吗
问:......
答:你好,根据你说的情况。花生是常见的食物,花生含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,常吃花生对身体是有好处的,有止血作用,和胃止咳,降低胆固醇,预防心脑血管疾病。早上吃水煮花生对身体是有好处的。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-06-27
早上跑完步就吃早餐,这样对身体好吗?特别
问:病情描述:早上跑完步就吃早餐,这样对身体好吗?特别是肠胃曾经治疗情况和效果:  没想得到怎样的帮助:  这样做对身体有怎样的影响?......
答:病情分析:你好,早上跑完步就吃早餐,这样是不好的,对胃当然是不好的,不助于消化的。指导意见:你好,建议你可以跑完步可以休息一段时间再吃的。因为你刚跑完步的话,血液都集中在肌肉部位,胃的血液就少了,不助于消化的。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-11-11
每天早上5点跑三千米,对身体好吗
问:病情描述:每天早上5点跑三千米,对身体好吗......
答:病情分析:根据你的情况,我们很是理解你的心情,每天慢跑1公里可增加身体免疫力指导意见:建议坚持锻炼,预防疾病,也可以参加一些别的娱乐活动,祝健康快乐 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-20
跑步有什么好处?早上跑好一些还是晚上?
问:跑步有什么好处?早上跑好一些还是晚上?......
答:病情分析:跑步有什么好处早上跑好一些还是晚上指导意见:可是锻炼身体,增加免疫力。早晚都可以的啊啊,注意卫生啊医生询问:还有其他问题吗?......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-15
请问专家:我经常早上醒来上半身及额头有汗
问:病情描述:请问专家:我经常早上醒来上半身及额头有汗,人也没有不舒服这是怎么一回事曾经治疗情况和效果:  没有治疗过想得到怎样的帮助: &nb......
答:(系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-01
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