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从小到大就比较胖有什么减肥方法

吃得小,还是长胖有什么办法减肥
问:吃得小,还是长胖有什么办法减肥......
答:病情分析:您好,就您描述的情况而言,您现在的身体偏瘦,应该是由于胃肠道的消化不良,调理不当等原因造成的指导意见:建议您可以去医院做一个胃肠道的检查,在近期的饮食中多吃一些青菜,鸡蛋,喝点牛奶等,不要吃辛辣的食物,少吃油腻的食物,祝您健康......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-05
想减肥有点小胖,腰有很多肉,小腿上边有很大的一
问:病情描述:想减肥有点小胖,腰有很多肉,小腿上边有很大的一坨肉,很少运动......
答:病情分析:鉴于您的年龄建议您不要减太瘦。指导意见:小腿上的肉看结实不结实,如果结实的话那就是肌肉,不容易减,如果还比较松那还比较容易减,腰上的肉您平时睡觉之前做一组仰卧起坐就行。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-15
我想要减肥有哪些办法最近越来越胖有什么办
问:病情描述:我想要减肥有哪些办法最近越来越胖有什么办法吗曾经治疗情况和效果:  没治疗过想得到怎样的帮助:  想瘦下去有哪些办法可以......
答:病情分析:减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。指导意见:不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-03
我很胖有没有不吃药减肥法啊只靠饮食和缎练
问:病情描述:我很胖有没有不吃药减肥法啊只靠饮食和缎练速度我着急曾经治疗情况和效果:  不好哦想得到怎样的帮助:  快速减肥呗呵呵......
答:病情分析:您好是不能的咱们减肥最主要的是弄清楚自己的体质,脂肪细胞含量,大小,指导意见:排列情况这样才能知道最佳的治疗方式,盲目的减肥容易反弹,时间长了也就顽固了,造成更难减下去......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-08
我很胖有什么吗方法可以让我减肥
问:我很胖有什么吗方法可以让我减肥......
答:病情分析:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持。指导意见:我的具体建议是,您最好控制热量与脂肪。饮食要清淡。要少吃盐,常吃......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-01-01
身体胖有什么比较好的减肥方法
问:病情描述:身高172cm体重190斤......
答:你好,减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥,毕竟针灸对身体没有什么副......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-01
吃不胖有没有增肥的药都有减肥的药也
问:病情描述:有没有增肥的药都有减肥的药也应该有增肥的药吧......
答:建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-28
怎么减肥我好像天生就有点小胖。这又流产了
问:病情描述:我好像天生就有点小胖。这又流产了感觉发胖了。流产快一个月了,我想知道怎么减肥啊。求解?......
答:减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥,就是根据以上原理,适当选用食物与药物配伍,制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-25
现在很胖有没有更好的减肥方法或者减肥药·
问:现在很胖有没有更好的减肥方法或者减肥药··之类的···......
答:病情分析:你好,减肥的根本之道就是少吃多动,其他方法没什么效果。指导意见:祝你身体健康,阖家欢乐,希望我的回答对你有帮助! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-24
20岁左右的女生有点胖有什么减肥方法
问:20岁左右的女生有点胖有什么减肥方法......
答:病情分析:你好,减肥没啥特效的方法,一般的减肥药很容易反弹,对身体也不好,只是有点胖,抽脂更没必要。指导意见:建议你定时定量饮食,多运动,保持身体的健康才是最主要的。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-11
我很胖有药物可以减肥吗?
问:我很胖有药物可以减肥吗?......
答:指导意见:你好,就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动控制饮食的做法的,其他的方法都不可靠。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-10-04
我想减肥,但是还在长个子中,有点小胖,腿
问:我想减肥,但是还在长个子中,有点小胖,腿特别粗,我想变瘦一点......
答:指导意见:请提供您的身高和体重,先让我来判断一下您需不需要减肥再说。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-29
我想减肥啤酒肚身体有点小胖
问:......
答:指导意见:可以通过运动减掉腹部脂肪,如俯卧撑、跳绳等。也可以进行针灸减肥,效果不错。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-25
身高161.体重60公斤。有点小胖。可以吃减肥
问:病情描述:身高161.体重60公斤。有点小胖。可以吃减肥药吗?......
答:你好!根据你的描述,建议平时运动比如跑步,打球,快速走路等运动。合理饮食,吃清淡食物,新鲜的水果和蔬菜,不建议吃减肥药。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-09-09
想减小腿和小肚有什么好的减肥法
问:想减小腿和小肚有什么好的减肥法......
答:指导意见:不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-11
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