想长高吃什么水果做什么运动最有效
- 减肥做什么运动最有效?谢谢。
- 问:问题描述:我身高173厘米,体重有146斤,要做什么运动能快速减肥,谢谢......
- 答:你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-04-06
- 做什么运动最有效增高(短期内。..
- 问:做什么运动最有效增高(短期内.也不伤身体)......
- 答:建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注. ......
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提问时间:2009-01-30
- 孩子长高吃什么补品
- 问:岁 问题描述:......
- 答:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必......
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提问时间:2009-04-16
- 长高吃什么补品
- 问:岁 问题描述:......
- 答:建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术. ......
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提问时间:2009-04-16
- 我还能长高吗该做些什么
- 问:问题描述:我 今年已经18岁了 可我才162CM 我在班里真的好自悲 我怀疑我的骨骼已经闭合了 我该怎么办啊......
- 答:最直接的办法就是去医院测骨龄了,那样是最准确的办法.当然,后天的营养和锻炼再跟上的话,还会有长高的机会的!男孩子平时可以多打篮球,跳高之类有助于拔高的运动,平时饮食方面多注重钙的吸收,但不可盲目补钙,适可而止,而且钙质最好从食物中获得而不是钙片,牛奶......
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提问时间:2009-03-27
- 想长高吃什么营养药好
- 问:周岁 问题描述:我现在22周岁了.我想吃点能够增高的药品增高.网上说维生素A B1 C 甘草锌 对身体增高有益处,是吗?请问还有别的增加......
- 答:一般不能,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失! ......
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提问时间:2009-03-06
- 我现在15岁为了长高每天都做许..
- 问:我现在15岁为了长高每天都做许多运动但却不见长,谁能告诉我,用什么方法让我长高/[8到10公分我就满足了]谢谢......
- 答:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.平时注意均衡营养,多锻炼,适当补充钙剂. ......
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提问时间:2009-02-06
- 我17岁!172请问还能长高吗?怎么做?
- 问:问题描述:身高172父亲170母亲165总想长高个!请问能不能长高了???如果能,怎么才能长得更高???希望长到180有可能吗??......
- 答:经常参加体育锻炼,180有点难 ......
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提问时间:2009-02-04
- 长高吃乐力钙好吗??
- 问:问题描述:我一直想长高..今年4月份就18岁了.不知道吃乐力是否可以促进骨骼生长????..我吃乐力有3天..我是睡觉之前吃的.之前还喝一杯牛奶.现在还未出现便秘.如果出......
- 答:建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增长手术.如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-01-23
- 减肥什么运动最有效
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-01-14