怎么才能长高又减肥吃什么做什么
- 我不想长高.要吃什么东西或做什么运动呢?
- 问：我不想张高,吃什么东西或做什么运动呢?15岁的我已经1米7多了......
- 答：您好,可以做些负重的运动,如背某些东西锻炼,举重等,一般食物很难但到目的.人们都愿意长高的啊,为什么你例外呢?还是输其自然的好. ......
- 做什么运动能长高或吃什么，谢谢
- 问：......
- 答：你好 这个主要还是多锻炼. ......
- 怎样才能长高？吃长高药管用吗？..
- 问：怎样才能长高?吃长高药管用吗?......
- 答：建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动. ......
- 我不想长高,应吃什么..
- 问：我不想长高,应吃什么......
- 答：你好上述情况没有食物控制的 ......
- 我还能长高吗该做些什么
- 问：问题描述:我 今年已经18岁了 可我才162CM 我在班里真的好自悲 我怀疑我的骨骼已经闭合了 我该怎么办啊......
- 答：最直接的办法就是去医院测骨龄了,那样是最准确的办法.当然,后天的营养和锻炼再跟上的话,还会有长高的机会的!男孩子平时可以多打篮球,跳高之类有助于拔高的运动,平时饮食方面多注重钙的吸收,但不可盲目补钙,适可而止,而且钙质最好从食物中获得而不是钙片,牛奶......
- 男性身高162运动能长高，怎做。
- 问：患者性 男 问题描述:身高162,怎长高?最好运动......
- 答：你好,建议平时多运动锻炼,饮食均衡,还是有长高的希望的, ......
- 我现在15岁为了长高每天都做许..
- 问：我现在15岁为了长高每天都做许多运动但却不见长,谁能告诉我,用什么方法让我长高/[8到10公分我就满足了]谢谢......
- 答：身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的.平时注意均衡营养,多锻炼,适当补充钙剂. ......
- 我17岁!172请问还能长高吗?怎么做?
- 问：问题描述:身高172父亲170母亲165总想长高个!请问能不能长高了???如果能,怎么才能长得更高???希望长到180有可能吗??......
- 答：经常参加体育锻炼,180有点难 ......
- 为了长高而吃钙片..
- 问：为了长高而吃钙片......
- 答：你好,这是不可取的. ......
- 我想快D长高....最好系做运..
- 问：我想快D长高....最好系做运动......
- 答：你好!~你多大?目前身高多少?加强营养和锻炼,多补充微量元素等. ......
- 17岁的人还会长高吗?要长高需要吃
- 问：17岁的人还会长高吗?要长高需要吃什么?......
- 答：17岁的人还会长高建议多喝牛奶多做引体向上 ......
- 17岁想长高，需要做什么？
- 问：详细病情及咨询目的:我17岁,165CM,现在我还能长到170CM以上吗? 我具体做什么体育锻炼能使我长高? 我的饮食应该注意......
- 答：让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1,百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力.摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见. 2,动物性蛋白质,在肉类,鱼,蛋等都含有......
- 我今年18岁...练武会不会影响长高呢??要做什么
- 问：..........
- 答：不会影响你的身高发育,不必担心,只要参加适当的体育锻炼即可,祝你永远健康. ......
- 我因为及于长高，吃了
- 问：我因为及于长高，吃了太多钙，现在16岁半了还1.62米，我想知道该吃些什么可以长得更高？谢谢.........
- 答：你好:补钙是可以的,但不可过量,什么都吃(除非垃圾食品),补足营养,加上适当的运动,是可以长的更高的.祝心想事成 ......
- 哪种长高药吃了真的能
- 问：哪种长高药吃了真的能长高，谢谢......
- 答：哪种长高药吃了真的能长高:暂时还没有 ......
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