有什么运动可以缓解颈椎酸痛的
- 有什么运动可以缓解颈椎酸痛的
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:最近坐一会脖子就会很疼,想知道有什么简单易做的运动能够缓解颈椎酸痛的?......
- 答：你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. ......
- 运动后肌肉酸痛如何尽快缓解？
- 问：全部症状:腿酸痛 发病时间及原因:昨天登山，累到了，昨天晚上大腿酸的睡不着，今天早晨起来，大腿、小腿很酸痛。 治疗情况:自己敲......
- 答：你好，很高兴为你解答，如果你是由登山而导致大腿酸痛，建议你可以选择用毛巾热敷能缓解酸痛。平时应注意适量户外运动锻炼。增强体质。......
- 乳腺增生有什么方法或者是运动缓解么？
- 问：三年前做过人流手术，后来两年左右时间两侧乳房到腋窝中间的部分有板块状的硬物，偶尔疼痛，以前没察觉时间问题，现在觉得应该是月经之前会疼痛。但是现在右侧壁左边疼的多，压痛感很......
- 答：病情分析:你好，这个避免久坐适当的多活动，但避免劳累，意见建议:另外保持良好的心情，调整好心态是很重要的一项，药物可选用，小金丸，乳康片，乳核散结片等，另外现代医学用雄性激素药物的治疗也很有成效......
- 有什么运动有助于颈椎脊髓炎恢复
- 问：全部症状:全身麻痹,颈硬.痛.痒 发病时间及原因: 2006 治疗情况: 想要得到......
- 答：病情分析:开刀是最快最彻底的疗法，但同时危险系数也相应增高。 意见建议:也有保守治疗的，见效慢，效果不明显。目前治疗方法很多，除手术外 有运动疗法，推拿疗法，穴位疗法等。 ......
- 应该做哪些运动可以缓解腰酸痛症状
- 问：问题描述:第四第五椎间盘突出,大腿有点麻木,腰部酸痛,现在做倒退跑步,向后伸腿,现在大腿麻木有所好转,是否正确,应该做哪些运动?......
- 答：你讲的不太清楚,第四第五椎间盘突出,是什么类型要看了ct才好确定,最好到医院看看!一般的锻炼方法有1,倒退跑步,20-30分钟每天2,五点支撑法或者三点支撑法,5分钟一组循序渐进3,充气式腰椎牵引器（方便易学） ......
- 运动过后身上酸痛怎么处理
- 问：全部症状:运动后身上酸痛 发病时间及原因:昨天 治疗情况:没有用药 想得到怎样的帮助:怎么处理好？......
- 答：你好，根据你身体运动以后出现肌肉酸痛的备份情况，考虑是乳酸代谢引起的肌肉，不是表现情况，可以通过按摩配合活血化愈等方法，综合性调理身体，正常情况下，一周左右自然会恢复健康。......
- 颈椎酸痛有药枕的方子吗
- 问：全部症状:颈椎以及肩膀部分酸痛，有什么药枕的方子吗？ 发病时间及原因:颈椎和肩背部位疼痛难受想找个药枕的方子 治疗情况:没有使......
- 答：目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。 ......
- 腰痛可以通过运动缓解吗？
- 问：病情描述: 腰痛可以通过运动缓解吗？ 想得到怎样的帮助: 腰痛可以通过运动缓解吗？......
- 答：病情分析:腰痛可能是腰椎间盘突出引起的还有可能是腰肌劳损意见建议:所以最好还是不要运动了，建议去检查一下，如果是腰椎间盘突出的话建议做牵引治疗。如果是腰肌劳损的话建议拔罐贴膏药治疗 ......
- 运动后肌肉酸痛的预防办法
- 问：病情描述: 我弟弟常时间不运动，一运动就很疯，每次回来第二天痛的不起来 曾经治疗情况和效果: 就在床上休......
- 答：病情分析: 你好，据你所述为活动过度所致肌肉痉挛，劳损，建议详细检查明确，再做相应的治疗， 意见建议: 首先应避免短期剧烈活动，应循序渐进，日常合理饮食，增加营养，补充维生素，注意保暖......
- 运动后全身酸痛该怎么办
- 问：病情描述: 好久没运动了。前天运动后这两天全身酸痛。差点起不来床。 想得到怎样的帮助: 有什么方法可以缓......
- 答：您好!!建议您采用中药调理一下,因其无毒副作用,疏通经络,活血化淤,由内而外进行调理.或吃一些营养丰富,含铁较多的食品,如菠菜,血豆腐等. ......
- 缓解颈椎骨质增生引起的头痛有什么好办法
- 问：病情描述: 患者女，37岁。头痛多年，此次病情: 1 到了空气差的环境中，激动发怒身体劳累时立刻头痛 &n......
- 答：病情分析: 你的情况我认为是可以服用药物来缓解的 意见建议: 因为神经组织受到压迫的时候会发生水肿应用一下消除神经水肿的药物应该是有效的，还有可以针对颈椎做一下颈椎的牵引也是可以缓解的......
- 请问运动后肌肉酸痛怎么办？
- 问：病情描述: 运动后肌肉酸痛一天了啊。。 曾经治疗情况和效果: 暂无 想得到怎样的帮......
- 答：根据你上面提供的情况，目前主要症状是运动后肌肉酸痛了一天，这个是由于你运动导致。生成的乳酸过多，所以会肌肉酸痛，建议多休息休息就好了，不要担心。......
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