如何有效简便地瘦腿和减小肚子
- 寻求有效的瘦腿方法？是绝对有效的。。
- 问： ......
- 答：你好，根据你所描述的情况，瘦腿的方法，首先可以每天早晚各竞走半小时，以及睡前空蹬单车式运动半小时，但是需要每天坚持，避免油炸，膨化食品，以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果 ......
- 想要快速瘦腿和肚子，而且不要用药物，
- 问：病情描述:想要快速瘦腿和肚子，而且不要用药物，要健康的......
- 答：指导意见：你好，这位朋友，根据您的描述，目前医学上还没有哪种药物或治疗能够迅速的去除减肥脂肪。建议您多运动锻炼。控制合理的饮食，希望能帮到你，祝你身体健康......
- 如何快速有效的瘦腿，并且不变成肌肉腿
- 问：如何快速有效的瘦腿，并且不变成肌肉腿 ......
- 答：病情分析：要想不反弹，那就要慢慢减，平时应该一日三餐按时定量，然后上班的时候如果能站着，就尽量不要坐着了指导意见：站着可以让吸收的脂肪不堆积，再就是晚饭后半小时快走，不要跑，跑容易反弹，这样一段时间内就会瘦下来！ ......
- 最有效的瘦腿方法一周
- 问：病情描述: 你好，都说我的身材好，可是我还是对自己的腿不满意，觉得还是粗了点了，也不知道什么方法瘦腿好，跑了几天，朋友说越跑越壮的，想问一下最好的瘦......
- 答：我是用这个方法瘦腿的，效果还好，不过一周的时间怕是瘦不了多少的，用两只手抱着一侧大腿，用力从大腿根部逐渐向下按摩，一路按摩到脚腕部，接着再从脚腕往上按摩十几遍，每天有时间就来做上几次，可以达到瘦腿的效果的。 &nbs......
- 想瘦腿和肚子怎样瘦？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 不吃药要瘦 &n......
- 答：合理饮食节制很重要，配合锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果的，持之以恒......
- 怎么健康有效快速瘦腿啊？
- 问： ......
- 答：指导意见：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的......
- 怎样快速瘦腿和肚子？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 腿很粗 曾经治疗情况和效果: 曾经节食减过肥很快就反弹了 ......
- 答：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!......
- 最有效的瘦腿方法，最快的瘦腿方法是什么？
- 问：最有效的瘦腿方法，最快的瘦腿方法是什么？？ ......
- 答：超声波吸脂方法，该技术利用超声波吸脂设备在皮下发出一定的频率和一定能量的超声波，使细胞内外液体产生许多空隙 ......
- 简单有效的瘦腿方法都有哪些
- 问：......
- 答：简单有效的瘦腿方法都有哪些,吸脂减肥手术是腿部减肥最快的方法,腿部吸脂是最快捷的瘦腿方法，它时间短，见效快，安全无痛，是个很好的项目......
- 什么地方都布胖，就腿粗，快速有效的瘦腿方
- 问：什么地方都布胖，就腿粗，快速有效的瘦腿方法是什么......
- 答：快速有效的瘦腿方法是什么，不要吃减肥药，会反弹，现在都有多人去做吸脂手术，你可以先了解一下......
- 简单有效的瘦腿方法是什么，那种最好
- 问： ......
- 答：简单有效的瘦腿方法是什么，吸脂是最有效和快捷的减肥方式，可以考虑 ......
- 请问怎样才能最有效地瘦腿？
- 问：想得到怎样的帮助: 想得到最有快便捷具体的方法，谢谢......
- 答：指导意见： 朋友您好，就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。医生询问： 提问人的追问 2011-12-16 16:23:31我并没有那么胖，有没有运动或饮食适合的？......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号