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如何有效简便地瘦腿和减小肚子

怎样瘦腿和肚子
问:问题描述:......
答:     您好这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-04
我腿很胖有什么简单有效的瘦腿方法吗
问:我身高1.59就55公斤 好胖啊 特别是腿 有没有什么简单有效的瘦腿方法啊......
答:你好,紫菜除了含有丰富的维生素A,B1,B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效.芝麻中含有的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多.香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-10-12
如何快速有效的瘦腿
问:总是自己的大腿很粗壮,穿裤子显得很臃肿~~ 但是却不是肥肉~全身其他地方却不是肥~ ......
答:你好   减肥的方法就是坚持不懈的运动!      不要辛辣油腻的饮食!      祝健康!   祝苗条! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-04-25
瘦脸瘦腿,肚子和臀部
问:今年16了。  身高170,体重68公斤。  看起来不是很胖。  但脸上肉肉很多,不知道怎么减下去。 ......
答:你好,以你的身高体重,并不是很胖,你可能属于上半身瘦,腿部肌肉多的体型,这是先天性的身材特点,应该是很健康的体型。不建议喝减肥茶,减肥茶不会只瘦局部,没必要损害健康去减肥。建议你可以去健身房,学习瘦腿操,多进行局部锻炼,可能有一定效果。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2006-11-29
什么瘦腿茶最有效而没有副作用..
问:什么瘦腿茶最有效而没有副作用  ......
答:你好,这样的瘦身产品效果都很有限的,建议还是采取运动减肥,这样最安全也最有效.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-10
瘦腿最有效的运动
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:瘦腿最有效的运动......
答:就是运动,爬楼梯是不错的选择. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-27
跑步瘦腰和肚子有用吗?会不会把胸部减小。
问:问题描述:我最近想瘦腰和肚子,  今天是开始跑步旳第8天,  皒想问下这样继续坚持下去肚子会瘦吗?  有没有肚......
答:你好朋友这只要坚持下来肯定有好处的,对胸部没伤害的  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2009-03-17
最有效的简单瘦腿方式是什么?
问:问题描述:本人腿粗..量过..粗66厘米..  在网上找了一分钟瘦腿操:瘦整个大腿:以立正的姿势站着,两手放在身体两侧.弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,......
答:平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题.     ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-09
怎样瘦腿快速又有效..
问:怎样瘦腿快速又有效  ......
答:您好  只要每天检查做跳绳和呼啦圈运动就可以了.适当的练习瑜伽可以不让皮肤发硬.跳肚皮舞也不错的效果的,有什么不明白的可以随时提问的好吗,我们会及时热情的为您回复的.     ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-11
怎样瘦脸瘦肚子瘦腿瘦臀..
问:怎样瘦脸 瘦肚子 瘦腿 瘦臀  ......
答:你好朋友别担心,注意积极参加体育锻炼,针灸都可以减肥的啊   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-05
如何有效瘦腿?..
问:如何有效瘦腿?  ......
答:朋友你好,根据你的提问,可以针灸减肥   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-01-28
怎样减小肚子最有效..
问:怎样减小肚子最有效  ......
答:你好,可以试试仰卧起坐的.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-01-15
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