您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 减大腿部的肉
扫码加整形问医生

减大腿部的肉

怎么减腿部的肉
问:患者年龄:29  病情描述:  你好 怎么减腿部的肉,怎么使腿苗条些  曾经治疗情况和效果: &nb......
答:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-03-09
怎么减腿部的肉啊
问:全部症状:怎么减腿部的肉啊,都胖腿上了  发病时间及原因:  治疗情况:  想要得到的帮助:怎么减腿部的肉啊......
答:腿部塑型可以再网上搜索相关的瑜伽运动的,最好不要选择药物或者抽脂术等方式改善的 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-26
怎样能快速减腿部赘肉
问:全部症状:我腿部和整个身体比例不均,小腿有脂肪堆积块  发病时间及原因:  近几年  治疗情况: &......
答:跑步。每天坚持跑20分钟以上,直到大汗淋漓为止。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2010-08-17
怎样减腿部赘肉
问:全部症状:大腿比较胖,肉很多、很松。有时会发木,僵硬,怎么办啊?烦死了  发病时间及原因:  治疗情况:  想......
答:病情分析:  你好,你这种情况下从你的描述的症状来看可能是腰椎病变引起的。  意见建议:  你好,可使用一些营养神经的药物如维生素B12,B1,B6,胞二磷胆碱,辅酶Q10,神经生长因子等.......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-04-19
怎样减腿部的肉
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:......
答:你好这样的情况建议进行局部按摩 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-05-01
怎样减腿部肥肉比较科学方便
问:全部症状:上身还可以,但是下半身特别胖,特别是大腿  发病时间及原因:三年多  治疗情况:一般性运动  想得到......
答:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-11
想要减腿部,有什么好方法吗?
问:病情描述:  工作每天都是坐着,有没啥好方法减腿部赘肉呢?  想得到怎样的帮助:  有效的运动法或者涂摸霜?......
答:病情分析:你好,从你说的情况来看,是因为腿部赘肉多所以要想减掉这些赘肉,其实腿部的赘肉减肥是最容易的,方法也是比较多的,不过要注意的是进食方面不能吃太多的脂肪,因为高脂肪进食是很难减肥的。意见建议:建议你以后首先控制好自己的进食,再通过运动来达到减肥......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-03-10
2008年身体突然胖了好多特别是肚子上没有去看过·
问:病情描述:  2008年身体突然胖了好多特别是肚子上  曾经治疗情况和效果:  没有去看过·以前自已买了一些减......
答::1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-07
快速有效减大腿肉
问:病情描述:  身材不胖,就是大腿粗,身材看起来很不协调,显得有些像X型腿,很着急!!  想得到怎样的帮助:  ......
答:建议主意一下几点:1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-02-14
风湿腿部肉吹冷风疼痛
问:病情描述:最近两年风湿腿部肉吹冷风疼痛 手上有骨质增生的趋势  曾经治疗情况和效果:曾经治疗好了最近又发生了  想得到怎样的帮助:......
答:病情分析:您好,风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状.意见建议:治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.常用的抗风湿病药物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等等.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-09
我的上身不胖下身好胖,怎样才能快速减腿部
问:我的上身不胖下身好胖,怎样才能快速减腿部啊?......
答:您可以试试用粗盐瘦腿法:在每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,要涂在身上达到不会脱落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大约静止十分钟后,再用热水把粗盐冲洗干,也可先做些按摩再用水冲掉,之后开始洗澡。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-20
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号