减肥减肥减减
- 腹部减肥该怎么减
- 问:你好。我腹部有点凸,胸部有点小,我想请问一下,该怎么减去腹部与腰部的脂肪?谢谢!(我今年23岁)......
- 答:腹部科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期健身运动来实现,另外每天坚持中等程度的运动90分钟以上,不要吃高热量食物,每餐主食不要超过100克,可以转呼啦圈,是减腹部最好的。......
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共有2人回答 | 提问时间:2005-07-02
- 产后想减肥,如何减效果好?
- 问:产后想减肥,如何减效果好?患者年龄:30......
- 答:指导意见:减肥的根本出路应该是控制饮食和加强运动的,可以注意控制脂肪类食品和淀粉类食品的摄入,然后注意每天慢跑或者游泳半小时以上,多可以改善的。......
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共有5人回答 | 提问时间:2006-08-08
- 请问在减肥期间来例假是否可以继续使用(减肥胶囊和减
- 问:我今年23岁,想减肥就买了9加9,是减肥胶囊和减肥茶两者一起使用的,我知道在月经期间喝茶对身体不好,所以我想问问,是否停止使用?......
- 答:你好!无知的消费就是浪费,所有的减肥都是骗人的,均衡的营养才是最重要的,你知道吗?健康才是一种美丽!多运动少摄入就会控制体重,月经期请不要用.谢谢!! ......
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提问时间:2006-09-12
- 我是初中生,想健康减肥,应该怎么减?
- 问:身高一米五四就一百三十一斤了 没有太多的时间,只是下午放学(18:00)后才有时间 ......
- 答:运动减肥最健康,但不能马上见效,所以运动减肥必须持之以恒,走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完,这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开,输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量,因此,很多人运动后体重不减反增
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提问时间:2006-11-03
- 减肥怎么样不减胸?
- 问:我跑步减肥,坚持一个月了,包裹保鲜膜促使出汗,可是却发现胸部缩水了,问我是哪出错了,为什么会这样呢?......
- 答:瘦身减肥的同时,胸部似乎也缩小了许多。这是正在减肥的女性都曾遇到过这样的问题,是不是因为在减脂的过程中把乳房中的脂肪也减掉,使乳房变小了呢?尽管瘦身运动会减小胸部,但做一些恰当有效的运动,可以增强乳房的韧性和弹性,乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美
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共有2人回答 | 提问时间:2007-03-18
- 怎样才能减肥同时不减胸啊!
- 问:我试过节食减肥,但同时胸部也减了好多,有什么办法在减肥的同时不减胸呢!? 有什么运动和饮食方法能够丰胸!!......
- 答:坚持不断的运动,只要有恒心,一定会成功的呀 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2007-06-16
- 用减肥果不减反增
- 问:请问我用了减肥果两个月体重不减反增4公斤......
- 答:运动减肥最健康,但不能马上见效,所以运动减肥必须持之以恒,走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完,这是运动减肥的难处。更何况运动后胃口大开,输入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量,因此,很多人运动后体重不减反增。
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共有2人回答 | 提问时间:2007-08-18
- 针灸减肥,推拿按摩减
- 问:针灸减肥,推拿按摩减肥那一个有比较好吗?本人19:体重125.......
- 答:你好,这个因人而异. ......
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提问时间:2008-02-18
- 减肥,想减到理想的体重~
- 问:我想问我的身高是158cm,体重是57公斤,我想减肥~我的腿特别的胖,还有就是小肚子和我的胳膊好胖的,夏天我都不敢穿无袖的衣服~!我想把我这三个部位给减掉,减到90斤,有......
- 答:你好,建议加强体育锻炼.如俯卧撑,仰卧起坐和骑自行车. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-04-26
- 减肥该怎么减?
- 问:我今年27岁了,身高156厘米,体重67公斤,很胖很胖,一身都是肉,特别是肚子,就像又怀了4,5个月的小孩一样大,没生小孩前才55公斤,现在小孩都7个月了,一直都还是67......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
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共有4人回答 | 提问时间:2008-08-07