冬季补身良方
- 冬季瘦身食谱
- 问：病情描述: 医生，我的女朋友最近一直在坚持减肥，但是也不知道是不是由于她的减肥的方法不对，每次减肥的效果都不是很好，再说是冬季的时候减肥的，不知道在......
- 答：1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯*火腿*沙拉酱2.中餐一碗饭*菜3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁*水*二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-19
- 冬季补肾壮阳汤
- 问：病情描述: 我还不到30，感觉就力不从心了，估计是和以前过度手淫有关，还没结婚的时候就有点硬了不持久，结婚后状况好一点，也不明显，想补补，想问问冬季......
- 答：您好，根据您的描述，您这是由于手淫过度导致的肾阳虚，根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。建议到中医科就诊......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 冬季补肾养生食谱
- 问：病情描述: 体虚乏力，经常走路爬楼梯多了都气喘喘徐徐。以前一直以为是我天胖了所以很容易累。后来减肥减了点，还是这样，好像还真是年纪大了肾开始虚了，想......
- 答：你好，冬季补肾养生食材主要有：桂圆：有助治疗男性阳痿、遗精等症。黄瓜：对预防阳痿有帮助。狗肉：壮筋骨，补气血，狗肉黑豆10：1的量，炖熟食用，治阳痿。洋白菜：洋白菜海米，补肾壮阳。墨鱼：壮阳健身，可治疗男性阳痿。韭菜：韭菜鸡蛋，补肾止痛，韭菜150克......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 女人冬季补肾
- 问：病情描述: 不知道是不是因为人的年纪大了，最近总是非常容易感觉到困，有时候坐在太阳底下就能睡着了。而且总是腰酸，看了中医说是肾虚，不想吃中药，想通过......
- 答：指导意见：你好，可以吃一些中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 女性冬季补肾
- 问：病情描述: 谁都知道冬天是最好进补的季节，我也打算在冬季时好好补补，特别是肾方面。可是不知道应该要注意些什么才能让自己最大程度的达到补肾的目的，想来......
- 答：女性补肾秋冬养生贵在“养阴防燥”，应以清淡低盐、富含维生素和蛋白质为主，多吃山药、栗子、何首乌、鲈鱼、黑芝麻、黑豆和海参等，少吃葱、蒜、辣椒和胡椒等刺激性的食物，首先要保证充足的睡眠时间，提高身体免疫力。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 冬季补肾壮阳食谱
- 问：病情描述: 一到冬天就特别怕冷，这是肾虚的表现吗，如果是肾虚了，要怎么补肾呢，急急急 想得到怎样的帮助: ......
- 答：您好这位朋友。您的这种情况可以吃一些金匮肾气丸或者是右归丸治疗的，平时可以吃一些壮阳的食物蚕蛹鸡蛋虾淡菜泥鳅驴肉牡蛎鹌鹑韭菜猪腰子和枸杞松子等治疗的，注意保暖和休息，多运动增强体质，祝您健康......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 女性冬季补肾食谱
- 问：病情描述: 冬天来了，天气变得越来越凉，我一直都属于肾阴虚。中医医生一直也让我吃药，可是我实在受不了中药 的那个味道。一直没吃，最近听说食补也能补肾......
- 答：你好，如果想要补肾可以多吃一些黑色的东西，比如芝麻和黑豆黑米都是比较好的，每天晚上睡觉之前可以坚持泡脚，微微出汗为好，这样对睡眠也有一定帮助。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-03
- 男性冬季补肾
- 问：病情描述: 你好医生！我想咨询你一个问题，我有个朋友和我一样肾不好又炎症，以前也吃过一些民间的偏方的效果不怎么好，现在冬天来了又想补补肾的有什么好的......
- 答：病人都想要特效药，但是对于这种滋阴壮阳的药物来说是没有特效药，因为西医没有这方面的药物中医本身就属于调理的药物，比较缓和。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-02
- 冬季补肾汤
- 问：病情描述: 你好，我今年30岁，我的丈夫是大货司机，长年在外开车拉货，很是辛苦，一回家就感觉他瘦了一圈，最近一段时间他肾不好，脸色蜡黄，我知道他出去......
- 答：指导意见：黑豆核桃猪腰汤，作用：既能补肾阴，又能滋肾阳，可以改善肾虚腰酸痛、腿膝无力等症状，冬天补肾可以多吃些黑色的食物，会有较大的帮助。......
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共有4人回答 | 提问时间:2012-04-02
- 冬季补肾饮食
- 问：病情描述: 老公总是腰酸背疼的，而且晚上睡觉还盗汗，我说老公是典型的肾虚症状，听说冬季是滋补肾虚的好季节，请问下冬季有没有什么补肾虚的饮食方面的小秘......
- 答：您好，肾阴虚患者可以用六味地黄丸调理，饮食上冬季可以多吃一些羊肉，狗肉或者兔肉等滋补的食物，避免进食辛辣刺激食物和寒凉食物，多吃核桃腰子等......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-04-01
