晚睡睡眠不足
- 晚睡成习惯用啥弥补睡眠不足带来的身体发
- 问：病情描述: 从小就睡得晚 我该怎么做才能长高呢 现 17岁 能有什么办法来弥补睡眠晚呢 来激活长个器官。 想得到怎样的帮助:&......
- 答：病情分析:还是可以再长高的,男性一般长到25,女性一般长到23.不过年龄越大长的就越慢了意见建议:第一要注意休息,晚上尽可能的早睡觉,因为人的各部分组织的更新都是在晚上进行,所以充足的睡眠是必要条件,第二就是营养,营养就像汽车里的油,电机中的电.可以......
- 晚睡晚起睡眠充足对身体也有害吗
- 问：病情描述:晚上习惯晚睡啦 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:......
- 答：一般情况下，身体的睡眠时间多于年龄因素相关的，由于机体组织的细胞存在一定的修复阶段，的持续过度睡眠也不利于健康的 提问人的追问 2011-2-13 22:07:53从晚上两点睡到早上十点半 精神挺好 对器官组织有害没啊 ......
- 24岁失眠，无烦恼从小睡眠轻，现整晚睡不着
- 问：全部症状: 白天晚上都很困却睡不着，心慌，心率快。食欲一直很好。偶尔都晕 发病时间及原因: 08年开始很......
- 答：你好，你的这些症状，建议你到正规的医院就诊，在专科医生的指导下进行医治，以免疾病的进一步发展。中医治疗调理，标本兼治安全副作用小，效果理想还可以养心安神，能避免西药的不良反应。在诊治过程中必须重视心理治疗，调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解......
- 睡眠不好，整晚睡不着，而且越睡越新鲜
- 问：病情描述: 我于2004年三月起 曾经治疗情况和效果: 喝过复方阿胶浆,效果不怎样 ......
- 答：病情分析:这个是与神经精神兴奋有关系的. 意见建议: 首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些......
- 晚睡晚起。睡眠质量不好。我该怎么改散呢？
- 问：问题描述:睡眠质量不好.老是做梦.刚起床也觉得困.没点力气有没精神.晚上就睡不着,觉得困一上床趟下就睡不着了.每天都过2 3点才能睡着!......
- 答：与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡......
- 整晚睡不好，总处在浅意识睡眠且易醒
- 问：问题描述:整晚都处在浅意识睡眠状态,按摩,足了,吃腿黑素都不管用,反而更睡不好.没有外因,内急等干扰.......
- 答：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注. ......
- 最近一直晚睡怎么样提神
- 问：病情描述: 是这样子的，这段时间因为工作繁忙的原因，每天都很晚睡的，感觉精神都不怎么好的，不知道要怎么样提神 曾经治疗情况和效......
- 答： 建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 ......
- 太晚睡，今天起床头晕
- 问：全部症状:头有点头昏头痛的感觉、 走路不太稳 发病时间及原因:昨晚看电视看到4点左右才睡觉，今天1点才起床~~ &n......
- 答：病情分析：上述情况有可能是属于脑部供血不足的，一般和休息不好有关系的了的指导意见：这种情况建议卧床休息，避免熬夜，避免劳累，药物方面可以给予口服脑心舒口服液，生脉饮口服液，进行治疗此种情况的......
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