治疗便秘瑜伽
- 治疗便秘的瑜伽
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）严重性便秘?
曾经治疗情况和效果: 之前用过药物治疗
想得到怎样的帮助......
- 答：你好，便秘多是个习惯问题，你应该多吃蔬菜，粗纤维食物。还要注意多运动。每天清晨喝起床后喝些热水也有帮助，有助胃肠代谢。......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-10-04
- 刨腹产3个月了，不哺乳，可以做瑜伽吗？
- 问：了，不哺乳，可以做瑜伽吗？......
- 答：你好，可以的，身体已经恢复的，建议最好是注意休息的，祝你健康 提问人的追问 2012-05-21 15:18:22那做那些动作对伤口又影响吗？......
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提问时间:2012-05-21
- 肺结核病人可以练瑜伽吗
- 问：肺结核治疗吃药有一年了......
- 答：肺结核属于消耗性疾病，应该加强营养，避免重体力劳动。应该可以练瑜伽，但也不要过量运动。......
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提问时间:2012-05-21
- 常练瑜伽可以预防颈椎病吗？
- 问：......
- 答：可以预防的，颈椎病治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作......
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提问时间:2012-05-19
- 瑜伽减肥瘦腰
- 问：病情描述: 我自从青春期后就一直发胖，现在已经快120斤了，我才23岁啊，还没交往过男朋友，很想减肥，尝试过节食，鸡蛋黄瓜的方法都是反弹得厉害，越减......
- 答：你好，很高兴为你服务。注意饮食要均衡，三餐要规律。热量要分配合适，早吃好、中吃饱、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包，对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成！ &n......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 最有效的减肥瑜伽
- 问：病情描述: 我是一名平面设计师，我这两年上班坐办公室长得肚子，怎么瘦不下来呢，运动（跑步、羽毛球、仰卧起坐等等）减肥试过，反弹特快，一忙起来就顾不上......
- 答：你好，根据你的描述练瑜伽可以有效的减肥，练瑜伽之前要空腹，另外一家做也不要吃东西，这样才能达到有效的效果，每天练习瑜伽30到45分钟。......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 瑜伽丰胸图片教程
- 问：病情描述: 我是一个瑜伽初学者，从瑜伽馆的图片教程上看那些人身材挺漂亮的，听说练瑜伽可以达到丰胸效果，，这是真的吗？ 想得到怎......
- 答：你好，是有一定的丰胸效果的。除此之外，还可以每天早晚各喝一杯豆浆，如果搭配木瓜的话，效果会更好。做一些扩胸运动，祝您身体健康！......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 蕙兰瑜伽丰胸教程
- 问：病情描述: 最近找了一个男朋友，他说我MM小，还说我是太平公主，但是我很喜欢他，去医院看了看拿了好多药，但是我觉得吃药并不好啊，可能对以后的身体有害......
- 答：你好：针对胸部肌肉的训练，是美胸最为有效的途径。最好的美胸运动是游泳，划臂动作能充分舒展和锻炼胸部肌肉，扩胸运动也会使乳房更加紧实。......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 专家您好！我第一次学瑜伽学了两天
- 问：专家您好！我第一次学瑜伽学了两天感觉乳房有点疼痛我想问下运动会使乳房疼痛吗谢谢
......
- 答：您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，患肢暂时减少活......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 减肥最快的瑜伽动作
- 问：病情描述: 我快要胖死了，真后悔为什么回家这段时间要这么猛吃，本来长得就像30多岁，加上这大身材，说自己没结婚，自己照照镜子自己都不信。真后悔啊，现......
- 答：你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，瑜伽的动作都有助于减肥和朔身......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-14
- 韩国玉珠铉减肥瑜伽
- 问：病情描述: 可能是年龄的原因，一到这个年龄我的腰围就一直在涨，我有想过减肥，但是试了几种方法，效果都不是很明显，听说瑜伽可以减肥，是这样的么&nbs......
- 答：病情分析：你好！很高兴为你解答问题，瑜伽属于有氧运动，瑜伽的运动强度也算是比较大，对减肥有帮助的。慢跑减肥效果不错，最主要是控制饮食，合理均衡饮食，不吃油炸食品，不吃零食，再配合运动效果更好，只有让消耗的热量大于摄取的热量才能减肥。指导意见：&nbs......
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共有6人回答 | 提问时间:2012-05-13
- 哪个减肥瑜伽好
- 问：病情描述: 公司最近组识做瑜珈了，我也报名参加了，我看了瑜珈的介绍了，我不清楚什么要宾瑜珈可以做到减肥的效果呢？我要报名参加那个班呢？给个建议好吗？......
- 答：你好，瑜伽塑形效果最好，最好的减肥运动是有氧运动，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。不建议吃减肥药或者保健品，都是有副作用的......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-05-13
