怎样戒掉烟隐
- 要怎样才能彻底的戒掉烟隐
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 我烟龄也有几年了，虽然每天抽的不多，就四五根，但我还是想彻底的戒掉烟隐 曾经治疗情况和效果......
- 答：戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖......
- 你好，我抽烟抽了八年多了，想戒掉烟，
- 问：一个小时不抽吧，心里特难受，医生，我该怎么才能彻底的戒掉？......
- 答：戒烟需要靠自己的毅力，戒烟以后要多深呼吸，多吃一些含糖高的食物和水果，适当的锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力，用手按摩头皮，增加脑血流量。......
- 你好医生……怎样才能戒掉烟
- 问：你好医生……怎样才能戒掉烟你好医生……怎样才能戒掉烟......
- 答：你好：根据你的描述，你可以每天逐渐减少吸烟的次数，家里丢掉吸烟有关的东西。两餐饭之间多喝水，促使体内的尼古丁排出体外。饭后外出散步，尽量避免饭后抽一支烟。避免到吸烟场所参加活动。......
- 请问医生，怎样才能戒掉烟？
- 问：请问医生，怎样才能戒掉烟？......
- 答：病情分析：吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉，是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。指导意见：在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，如每天减少一支烟，一天减少一支烟，半天减少一支烟，这样不断地递减；一小时......
- 怎样能戒掉烟怎样戒烟快
- 问：怎样能戒掉烟怎样戒烟快......
- 答：病情分析：你好！戒烟需要自己的自控能力指导意见：自己不要老想着戒烟，你也可以买点戒烟用糖，想吸烟时就吃点......
- 怎样才能彻底的戒掉烟
- 问：病情描述:我抽烟快2年了，我想戒烟，怎样才能彻底的戒掉烟曾经治疗情况和效果: 没治疗过想得到怎样的帮助: 戒掉烟的方法，不吃任......
- 答：病情分析：戒烟确实不容易，如果瘾很大一下戒了也不大现实..尽量控制量度吧 指导意见：毕竟吸烟不好戒少抽点想抽的时候可以把嘴巴占住，比如吃点口香糖等等......
- 戒烟怎么样才能戒掉烟
- 问：戒烟怎么样才能戒掉烟......
- 答：病情分析：戒烟目前没有好办法，指导意见：只能靠自己的毅力，也可以用戒烟灵试试，祝你成功。......
- 怎么可以戒掉烟?我吸了10年多了
- 问：怎么可以戒掉烟?我吸了10年多了怎么可以戒掉烟?我吸了10年多了......
- 答：病情分析：您好；建议你用中药阿魏打成粉末和烟一起抽，指导意见：以后都害怕闻到香烟的味道。建议你可以试试的......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号