怎么样减肥呢
- 手部怎么样减肥呢?
- 问:问题描述:手部怎么样减肥呢?我在冬天的时候手还会肿,应该怎么办呢?......
- 答:瘦手臂妙方: 1.双手向前伸直,两脚站立与肩同宽. 2.双手画圆,向外画圆20次. 3.再向内画圆20次. 4.画圆不用画的太大,用手臂的力量,而非手掌. ......
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提问时间:2009-05-22
- 怎么样减肥呢
- 问:主要症状:腰部不太好,有点毛病 发病时间:2006年就已经很肥了 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果:没......
- 答:你好,针对您的情况,最好的减肥方法是每天抽出固定的时间散步1-2小时,再配合饮食控制,总体能量摄入要减少的同时,少吃淀粉类,糖类和高脂肪的食物,可以多吃些蛋白质食物和蔬菜. ......
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提问时间:2009-11-11
- 我要怎么样减肥呢减肥
- 问:全部症状:现在自己太胖了 发病时间及原因:不爱动 治疗情况: 想要得到的帮助:我想在这半个学期中减肥因为......
- 答:病情分析:您好:主要是通过选用健康、营养的低热量食品,养成健康的饮食习惯。这是受益终身的办法。减肥是生活习惯改变的过程,只有改变了生活习惯才能减肥。减肥没有失败,只有放弃。 意见建议:1:每天定时定量吃好三餐!!!(严禁挨饿) 2:不吃夜宵与西式快餐......
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共有3人回答 | 提问时间:2010-03-04
- 怎么样迅速点减肥呢?
- 问:问题描述:这两年长肥了不少,脸是大脸,肚子和腿的赘肉很多,158的个儿,110多斤了..很是烦恼啊!!我怎么减肥啊?吸脂手术安全吗?觉得我有必要去吸脂吗?吸脂手术多少钱啊......
- 答:你好,你说的情况主要是注意不要吃高热量食物,配合适当的运动 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-05-18
- 怎么样可以快速的减肥呢?
- 问:问题描述:怎么样可以快速的减肥呢?......
- 答:你好,没有快速减肥的办法的,也不安全,最好还是坚持锻炼减肥比较好 ......
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提问时间:2009-05-27
- 怎么样能减肥呢
- 问:怎么样能减肥呢......
- 答:控制饮食适当运动\保持心情舒畅,减肥药大多会有大小不等的副作用,所以还是不建议用. ......
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提问时间:2009-06-02
- 请问怎么样减肥更快更有效呢
- 问:请问怎么样减肥更快更有效呢......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-06-16
- 产后减肥,怎么样才能安全高效的减肥呢?
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:现在 必须减肥了.夏天 带个孩子真的好热.还有一身肉哦........
- 答:平时要尽量减少主食的摄入量,多吃水果蔬菜,另外平时要多运动就可以.有什么问题可以继续提问.我会密切关注你的问题. ......
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提问时间:2009-06-17
- 怎么样才能减肥呢
- 问:怎么样才能减肥呢......
- 答:肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是......
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提问时间:2009-06-24
- 怎么样可以健康无反弹的减肥呢?
- 问:问题描述:我觉得我的身高和体重不是很标准,有点偏重.可以告诉我怎样能健康无反弹的减肥吗?......
- 答:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-07-03
- 怎么样才能科学快速有效的减肥呢?
- 问:我的工作运动量很少,所以现在很胖,现在想减肥,最好是简单有效的,谢谢(还有吃方便面能减肥么?)......
- 答:你好,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃油腻食物 如 肥肉,动物内脏等,平时多锻炼身体,如 跑步,快走,合理控制饮食等 有助于减轻体重的. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-08-13