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如何有效剪肥

本人偏瘦,如何食疗有效增肥?
问:病情描述:  本人偏瘦,如何食疗有效增肥?  曾经治疗情况和效果:  曾经一天吃四顿饭 ,体重达到70kg,后......
答:病情分析:  您好,您的叙述22岁的您,体型偏瘦、且想要增肥的情况,首先您提到的体型偏瘦,我首先考虑还是因为您,肠胃功能较弱,不能把食物中营养充分的吸收,或者您的体型偏瘦有遗传的倾向,我本人必须要告诉您,如果您想要快速增肥,每天的......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-08-10
如何能有效增肥
问:全部症状:本人比较瘦,食量少,但夜宵是少不了的,我想咨询怎么才能改变食欲呢?另外让身重增加5-10斤 最好简单点  发病时间及原因: &n......
答:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等, &nb......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-07-09
较有效增肥法
问:全部症状:肠胃不好  吃什么大便还是排泄出来未消化,如吃水果蔬菜,排便出来还是水果蔬菜的原样;每天都有数次胃灼热,不知道还是不适合喝酸奶,蜂蜜,食量较......
答:病情分析:胃肠动力功能下降,建议服中药或西药治疗意见建议:你现在是吸收不好,如果不想服用药物的话,建议加强锻炼,保持心情舒畅,睡眠充足。增肥和减肥无非是对身体外观的期望,其实只要身体健康就好。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-06-23
如何有效增肥
问:主要症状:身高 1.7米 体重52Kg  发病时间:1995-2009  化验检查结果:  曾经治疗情况和效果......
答:为您总结的最有效的增肥方法:1最有效的增肥方法吃更多每周记录你所摄入的热量,你每天需要吃自己体重20倍的热量,可能现在实现起来比较困难,这就是你瘦的原因. 2.最有效的增肥方法之每天吃6次:不要再靠喝咖啡打法时间,午饭前什么都不吃,然后吃丰盛的午餐,......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-10-12
有效增肥
问:问题描述:......
答:你是想增肥吗?你的身高体重是多少?可以寻求中医的帮助. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-08
想有效减一下肥
问:似的,现在真的想减丢它,让自己自信些?  想得到怎样的帮助:  减肥,我从07年后三年生了两个BB,现在BB小的都一岁半了,但我的......
答:病情分析:您好,减肥药一般有两种,一种是导泻的,一种是通过神经中枢抑制食欲的。长期服用会造成代谢紊乱、中风、心脏病、脑神经损伤、记忆力受损,出现脑血管问题以及精神状态不正常等严重后果,其潜在危险性大于减肥效果。所以建议您健康减肥,既能锻炼身体又能达到......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-03-09
吃什么可以有效增重但不增肥
问:病情描述:  目前人比较瘦,想增重,但不想变肥  想得到怎样的帮助:  吃什么能有效增重,但不会增加肥肉?......
答:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-26
谁给我一个完整有合适的有效的增肥计划啊。
问:全部症状:多食不胖 即使胖了也就胖点点、  ·~~  发病时间及原因://  治疗情况:正在调节中,,,恢复......
答:病情分析:患者主诉男性 15岁体重较轻,食量中等意见建议:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-25
怎样才能减婴儿肥。要快速、有效的
问:病情描述:  同学们老说我脸蛋婴儿肥。想问问怎麽能减婴儿肥?   想得到怎样的帮助:  同学们老说我......
答:病情分析:  您好:据您所说的情况,我个人觉得婴儿肥是很可爱的。  意见建议:  1起床后喝一小杯茶(名字是决明子,医药批发都有)早餐一杯淡奶,然后做扭腰运动100下  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-06
怎么样做能有效的制止增肥?
问:怎么样做能有效的制止增肥?......
答:你好 我给你一些日常的建议 希望有帮助一 平时多吃些蔬菜 水果 补充维生素二  晚饭尽量少吃 这是重要的、三  晚上适量运动下身体最后祝你身体健康&n......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-01
怎样才能有效的增肥?
问:我从小就比较偏瘦,吃什么都不见好,希望您能帮帮我。谢谢!......
答:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-12-30
穴位埋線減肥及火罐減肥,那一款有效
问:病情描述:  現在方間流行-穴位埋線減肥及火罐減肥,那一款比較安全及見效呢?  請求師師給一点意見,1)因有人說穴位埋線減肥,日後......
答:病情分析:你好,想对来讲埋线减肥比较方便,一周只需要埋线一次就可以了,总体疗效来讲和针灸减肥效果差不多,都可以作为减肥的方法来采取。意见建议:拔罐次数多了容易伤正气,而且减肥效果并是不是很好,所以不建议采取拔罐的方法来减肥。建议平时的时候多去户外活动......
点击查看详情 >> 提问时间:2010-10-22
遗传的消瘦怎么有效的增肥
问:我身高178CM.体重55KG,家里人都是很瘦的.有时候一躺下要就有一阵刺痛,最近老吃不下饭很反胃,但是肚子又很饿,硪很想增肥,请各位指点,在此先谢了.......
答:病情分析:  如果你从小时侯就开始做到不挑食,多吃点饭,多睡点觉,那么现在的你肯定不会这么瘦。如果你从现在开始打破你的生活习惯,例如从一天三餐改为一天四餐,从一天睡六个小时改为一天八个小时,那么数月之后你的体重定会有所增加。&nb......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2010-08-24
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