肚子大腿太胖
- 太胖了我想减肥主要是大腿和肚子
- 问：太胖了我想减肥主要是大腿和肚子......
- 答：病情分析：大腿上的脂肪运动减肥效果比较明显。建议你跑跑步或者做做高温瑜伽。指导意见：肚子上的肉多是吃的多总坐着造成的少吃点建议您饭后站立15-30分钟有助于消化减少脂肪积累。 ......
- 我上半身太胖了，大腿也有点胖，尤其肚子上
- 问：我上半身太胖了，大腿也有点胖，尤其肚子上的肉肉，让我最苦恼，该怎么办才能去掉？......
- 答：您好，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! ......
- 肚子，屁股大腿胖，体重不是太沉，但是显
- 问：病情描述:肚子，屁股大腿胖，体重不是太沉，但是显得很胖，肉很宣曾经治疗情况和效果: 曾节食呼啦圈运动，吃过减肥药，体重最低到了120想得到怎样的帮助......
- 答：病情分析：您好！减肥是身体能量的改变过程，对细胞有一定的损伤，所以最好要补充均衡的营养，以免留下健康隐患。您的状况可能是水肿型肥胖，蛋白质不足，肌肉量不足。指导意见：1.低热量均衡营养饮食。食物多样化，保证营养均衡，摄入的热量低于消耗的热量，让细胞有......
- 处于青春期少女，大腿和肚子特别胖，脂肪太
- 问：病情描述:处于青春期少女，大腿和肚子特别胖，脂肪太多曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 希望能在短时间内减掉大腿，肚......
- 答：病情分析：减肥最好的方法就是运动，控制饮食，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。指导意见：挺直腰背，用力双腿并拢贴墙站立十五分钟，对于瘦腿提臀有一定作用。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不......
- 怎样可以瘦肚子，我就是肚子那里太胖了
- 问：怎样可以瘦肚子，我就是肚子那里太胖了......
- 答：病情分析：最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要， 指导意见：多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致......
- 我就是，腿太胖怎么办
- 问：我就是，腿太胖怎么办......
- 答：病情分析：你的情况，一般的考虑是饮食不节缺乏运动引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，可以多吃水果蔬菜之类的食物，加强维生素的摄入量，及时的调理。......
- 脸很容易发胖腿太胖了身体太重了我想
- 问：病情描述:脸很容易发胖腿太胖了身体太重了我想减肥变瘦曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 变得苗条些......
- 答：病情分析：你好，你的问题我已知悉，我们说目前市场上还没有什么好的，十分有效的减肥药。指导意见：建议你多锻炼身体，另外从饮食进行控制，保证营养的前提下进行饮食控制，有情况再联系。......
- 想快速减肥，特别是从肚子以上太胖，不知道
- 问：一样水桶腰难看死了。吃过俩种减肥药，曾经治疗情况和效果: 吃药那段时间倒是有效，俩个月以后就反弹了，现在越来越胖了想得到怎样的帮助: &n......
- 答：减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力......
- 我脸和腿太胖了，希望您给些建议
- 问：我脸和腿太胖了，希望您给些建议......
- 答：病情分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。指导意见：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂......
- 我身高1.54体重是58KG腰和腿太胖想问怎么
- 问：病情描述:我身高1.54体重是58KG腰和腿太胖想问怎么减饮食注意哪些......
- 答：你好，建议运动减肥，可以针对性的减肥，如仰卧起坐和和跑步跳绳等 ......
- 腿太胖想减肥腿变的瘦一点苗条一点
- 问：腿太胖想减肥腿变的瘦一点苗条一点......
- 答：你好，你如果想瘦腿是必须通过，运动来减肥的，比如说跑步，快走，瑜伽，游泳。也可在饮食上要注意清淡为主。少食辛辣刺激性食物。......
- 我的腿太胖了做什么运动能瘦一点
- 问：我的腿太胖了做什么运动能瘦一点......
- 答：尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，减肥是需要系统的减肥，主要是通过运动减肥，尤其是有氧运动，长跑之类的，对于腿部有很好的效果......
- 我想快速减肥，特别是从肚子以上太胖，不知
- 问：我想快速减肥，特别是从肚子以上太胖，不知道怎么可以快速减掉， 一样水桶腰难看死了。。。。。 曾经治疗情况和效果: &......
- 答：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未......
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