腿粗该怎样减_热门健康问答

我主要是想减腿减胳膊我想选绿瘦: 问：问题描述: 我37岁了生了 3个孩子.体型一直有点偏胖.我可以减肥吗绿瘦产品怎么样可以用吗 ......; 答：你好,你说的情况现在是可以减肥的,绿瘦产品是有效果的,治疗期间不要吃辛辣刺激性的食物. ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-07-31

点击查看详情 >> 提问时间:2009-06-16

肌肉腿要怎么减: 问：病情描述: 由于小学时是体育队的，天天跑，但不压腿，小腿和大腿变得好粗，都是肌肉，烦死了！！曾经治疗情况和效果: ......; 答：你好，建议你多运动，合理饮食。减小腿可以通过跳跃的方式（如跳舞毯），减大腿可以经常提升大腿的方式来达到你的减肥目的。希望我的建议对你有所帮助，祝你健康。 ......

点击查看详情 >> 共有5人回答 | 提问时间:2011-03-12

想减肚子上的肉肉，腿上的肉肉也不少: 问：患者年龄: 病情描述: 想减肚子上的肉肉，腿上的肉肉也不少，本人比较懒些，不喜欢运动，所以有没有更好的方法，类似结食之类的&n......; 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和......

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减腿上的肌肉: 问：患者年龄: 病情描述: 小时候练跳远腿上有肌肉，后来不练了，可现在腿很粗啊，还有肌肉块想得到怎样的帮助......; 答：我建议你多锻炼，多喝水，饮食上控制高热量，高脂肪的食物的摄入，另外可以服用一些左旋肉碱 ......

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大连拔罐减肥那家最好腿怎么能减,我的腿轻轻一按就痛: 问：大连拔罐减肥那家最好，腿怎么能减，我的腿轻轻一按就痛,下身还胖总感觉涨,用手按还不肿是怎么回事......; 答：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食......

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小腿比较粗腿还不直手臂也很粗怎么减: 问：病情描述: 小腿比较粗腿还不直手臂也很粗曾经治疗情况和效果: 想减......; 答：病情分析:你好这位朋友你的身体没有太偏重！只要积极锻炼就可以的！意见建议:瘦小腿的运动，最有效的就是爬楼梯和跳绳运动，选择一种方法运动就可以有效减掉小腿肉的！身体站直......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2011-03-04

该怎么减腿: 问：病情描述:我本人比较胖。特别是大腿，比我还胖的人都没有我粗。我的大腿一放松就感觉有很多的赘肉，但让一伸直就没有了，特别是坐下来的时候一大堆的肉难看死了，请问我该怎么减啊......; 答：你好，建议你进行健康减肥，就是通过控制饮食，减少热量的摄入，少吃含有脂肪的食物，多吃蔬菜水果，多运动同时注意避免精神紧张，祝你健康。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-25

怎么减腿上的肉呢？: 问：如何减掉腿上的肉呢？大腿太粗了，腰又那么细想得到怎样的帮助:该吃什么药，怎么运动......; 答：少吃多运动是真理，早饭一定要吃，中午正常吃，晚饭少吃主食，多吃蔬菜和水果，尽量不吃零食，贵在坚持，如果能配合像慢跑，快走这样的运动效果更好。如果以上方法减肥起效比较慢的话，可以适当吃一些效果比较理想的大品牌的减肥药，譬如像法国进口的爱娃减肥胶囊等，可......

点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2011-02-21

请问如何减腿的肌肉: 问：病情描述: 我上身就就比较好，看起来不壮壮的感觉，但是可能天生原因，下半身看起来胖胖，应该叫萝卜腿，可不是肉，而是肌肉，请问如何减腿的肌肉 ......; 答：病情分析:如果是肌肉型的可以加强锻炼达到瘦腿目的，配合瘦腿霜效果更好意见建议:如果是水肿型的，就应该引起重视，可能是心功能或者是肾功能有障碍，应该去医院做进一步检查 ......

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三天不吃饭能减得了腿肥吗?不吃饭、光运动: 问：三天不吃饭能减得了腿肥吗?不吃饭、光运动 ......; 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。 ......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-02-13