睡觉的姿势怎样才容易入睡呢
- 我睡觉比较容易入睡但是每次到..
- 问:我睡觉比较容易入睡 但是每次到凌晨4.5点时就爱翻身 翻来覆去 梦境不断 已经有提一年多了 白天感觉很疲劳而且有时还不舒服 但我又在上学 每次上课就爱趴在桌子上 或者用手......
- 答:你好!这种情况见于神经衰弱引起,建议应用脑力宝或安神补脑液进行调理治疗即可 ......
点击查看详情 >>
提问时间:2009-02-09
- 睡觉时容易入睡,多梦
- 问:睡觉时容易入睡,多梦,每天能记住做的什么梦。睡着时易动,不舒服。白天易疲倦。记忆力不好。从小一直头顶疼。
本次发病及持续时间:从小一直这样......
- 答:服用镇静剂改善睡眠,调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日3次,维生素B族. ......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2008-02-19
- 晚上睡觉做好多梦,不容易入睡,导
- 问:晚上睡觉做好多梦,不容易入睡,导致白天头疼,眼睛不舒服,太阳穴疼的厉害,我晚上九点就躺床上了,好长时间才能睡着,如果不躺下,头疼的受不了.女,26,谢谢大夫.......
- 答:这种情况建议服用谷维素,安神补脑液调理 ......
点击查看详情 >>
共有2人回答 | 提问时间:2008-12-24
- 晚上睡觉时不容易入睡,一睡觉马上做梦?
- 问:今年27岁,女性,晚上睡觉时不容易入睡,一睡觉马上做梦,请问身体有问题吗.......
- 答:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,吧睡眠留在晚......
点击查看详情 >>
提问时间:2008-11-17
- 睡觉前吃什么食物容易入睡
- 问:我个人比较难以睡着,在睡觉前,吃什么食物,对入睡有帮助?......
- 答:您好。根据您提供的情况,睡前可以喝一杯温牛奶,有助于睡眠。难以睡着的话,可以用点儿精油熏香,听轻柔音乐,保证环境温馨。远离手机。......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2006-08-18
- 晚上睡觉姿势对健康有影响吗?
- 问:晚上睡觉的姿势对身体健康会有影响吗?......
- 答:你好,根据你的提问, 没有影响的.不需要担心. 希望回答可以对您有帮助,感谢您支持有问必答,愿可以继续得到您的支持,祝你身体健康. ......
点击查看详情 >>
提问时间:2009-04-28
- 容易入睡,但是一入睡就老做梦,..
- 问:容易入睡,但是一入睡就老做梦,记忆力也不好是什么问题啊......
- 答:你好:不要紧张,这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量. ......
点击查看详情 >>
共有3人回答 | 提问时间:2009-04-28
- 什么姿势容易受孕?..
- 问:什么姿势容易受孕?......
- 答:你先不要着急,首先建议男女双方禁欲三到5天,在排卵期同房试试,男上女下姿势,并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎,女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的. ......
点击查看详情 >>
提问时间:2009-04-25
- 我很容易入睡,但整晚做梦发到天亮该怎么办?
- 问:岁 问题描述:整晚做梦......
- 答:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以......
点击查看详情 >>
提问时间:2009-04-23