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偏瘦如果通过饮食和运动调理

偏瘦如果通过饮食和运动调理?
问:病情描述:  愈后偏瘦,164CM,45KG,想通过食疗和运动改善  曾经治疗情况和效果:  否 &......
答:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-28
身体偏瘦,如何调理?
问:......
答:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-02
偏瘦,不爱运动不爱吃青菜!要挂哪个科
问:偏瘦,不爱运动不爱吃青菜!要挂哪个科室检查些什么查出缺什么会瘦!   ......
答:您好,您的情况考虑是脾胃虚弱的原因引起的,建议挂脾胃科,用中药调理效果会很好。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-21
宝宝11个月,体形偏瘦,睡前没剧烈运动白
问:宝宝11个月,体形偏瘦,睡前没剧烈运动白天晚上一睡就头上,后脑,背上发热,接着出汗,睡觉易惊醒!  病情描述:  没有检查过,生下......
答:孩子这样的情况建议去医院检查一下微量元素,是缺少微量元素造成的   提问人的追问 2012-04-28 23:51:43你好,向这种情况严重不?是不是病理性出汗?......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-29
孕酮体偏低可以从饮食方面调理吗?
问:病情描述:  怀孕8周  曾经治疗情况和效果:  无......
答:孕酮是否补充目前临床上有争议。一般来说单纯一个孕酮值不能判断胚胎是否存在不良结局的。如果没有腹痛及阴道出血的情况,有些专家认为可以不查孕酮。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-26
我也是不怎运动,每天上下班。体重偏瘦10公斤
问:病情描述:我也是不怎运动,每天上下班。体重偏瘦10公斤,能有什么方法让我吃胖些吗?......
答:你好,根据你的描述,体重偏瘦十公斤,每天上班上下班也不怎么运动,说明你是易瘦体质,建议这种情况,你应该加强运动,增进自己的食欲,促进消化和吸收,每天保证八小时的充足睡眠,坚持一段时间,体重会增长的。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-24
身体偏瘦,才50公斤,以前饮食正常,现在爱挑食
问:病情描述:身体偏瘦,才50公斤,以前饮食正常,现在爱挑食,求医生速回啊  ......
答:您好,根据您提出的问题,做如下回答,建议多喝一些微量元素锌这样能够帮助您增进食欲,还要多吃一些健脾开胃的药物和食物,比如多吃一些山楂山药等!  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-21
我胃不太好,体型偏瘦,生活饮食要吃什么能
问:我胃不太好,体型偏瘦,生活饮食要吃什么能壮起来?  ......
答:病情分析:一般消化不良都会有这种现象,是由胃动力障碍所引起的疾病  指导意见:西药以多潘立酮(又称吗丁啉),胃复安为主  功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其中中医辨证治疗也是一种重要的......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-03-15
饮食睡眠都正常,但是偏瘦!
问:病情描述(主要症状、发病时间):  三年前体重88斤下降至82斤,保持至今。上半身偏瘦,下半身正常,整体看上去消瘦!   曾经治疗......
答:打算增肥少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-26
我平时饮食睡眠正常,为什么偏瘦?
问:病情描述:大概两三年前我的体重逐渐下降,现在身高157cm,体重41.5kg,脸色暗黄,整体看上去消瘦,平时饮食睡眠正常,营养也跟上了,但是易消化,有时候会觉得疲乏烦躁,......
答:身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-12-03
我属于偏瘦少运动的类型。为什么我手跟脚都
问:我属于偏瘦少运动的类型。为什么我手跟脚都很冷呢?夏天的时候也这样,而且有的时候还头晕目眩,这是为什么......
答:病情分析:您好!根据您咨询17岁青少年属于偏瘦少运动的类型为什么手跟脚都很冷呢?夏天的时候也这样,而且有的时候还头晕目眩,这是为什么的问题,给与您回复:肾脏在人体的功能有温煦身体五脏六腑四肢百骸的功能。手脚不温是肾阳亏虚,温煦功能不好,身体阳虚,心脏......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-11-29
本人无其它疾病,饮食正常,体重偏瘦请问应
问:本人无其它疾病,饮食正常,体重偏瘦请问应如何增肥?  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的帮助:&nbs......
答:病情分析:  你好,你的情况可以通过饮食调节的,平时不要挑食  指导意见:  建议平时饮食适当增加肉食类,补充足够的睡眠就可以了  医生询问:  &n......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-11-27
患者体重一直偏瘦,想通过运动增加肌肉,显
问:患者体重一直偏瘦,想通过运动增加肌肉,显得胖一些,结实一些,请问运动能达到这些目的吗?什么样的运动最适合?每天快步走有效吗?    &nbs......
答:病情分析:  你好,根据你的描述,考虑是肠胃吸收不好导致的。  指导意见:  建议你最好去医院用中药调理下肠胃,增强下吸收的 能力,然后对症治疗。  医生询问: ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-11-15
请问:我是48岁女士,偏瘦爱运动。半年前
问:请问:我是48岁女士,偏瘦爱运动。半年前有一次严重的清晨眩晕、呕吐,未明病因。最近清晨眩晕频繁,何因......
答:引起眩晕的疾病种类很多,大约有上百种病可以引起眩晕,不同的疾病的原因也是不一样的.按照病变部位的不同,大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类.中枢性眩晕是由脑组织,脑神经疾病引起,比如听神经瘤,脑血管病变等,约占眩晕病人总数的30%.周围性眩晕约占......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-10-26
我女儿14岁,偏瘦,饮食不好,手冰凉,近
问:我女儿14岁,偏瘦,饮食不好,手冰凉,近视怎么办,......
答:你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-10-08
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