有什么好方法减掉肚子上的肉
- 有什么运动可以快速减掉肚子上的肉
- 问：全部症状:减掉肚子上的肉 发病时间及原因:不是病 治疗情况:无 想要得到的帮助:有什么运动可以快速减掉肚......
- 答：你好，根据你的问题分析，如果想减掉腹部的赘肉，建议平时饮食清淡忌油腻忌辛辣少食多运动，可做呼啦圈平板支撑等，希望我的回答能给予你帮助，祝你健康。......
- 我想减掉肚子上的肉，有没有最快的方法啊？
- 问：主要症状:大便少 发病时间: 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果:喝过肠润茶第一次补充提问:(2009-......
- 答：1.最快的办法,手术抽脂.但是作为医生我不提倡这种手段.因为它毕竟是一项有创的操作.在正常的肚子上打几个洞,然后把脂肪消融剂注入脂肪层,再把溶解的脂肪抽出来.这样做虽然可以马上减掉肚子上的脂肪,但是难免出现一些手术并发症,例如感染等.造成不必要的损伤......
- 如何快速减掉肚子上的赘肉！
- 问：全部症状:肚子上的赘肉 发病时间及原因:最近俩年开始发胖 治疗情况: 想得到怎样的帮助:想知道，快速的减......
- 答：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和......
- 怎么样减掉肚子上的肉
- 问：我肚子上肉很多怎么样才能减掉 想得到怎样的帮助:我肚子上肉很多怎么样才能减掉......
- 答：减肥方法很多. 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：对你的减肥,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.......
- 怎样用最快的方法减掉肚子上的肉
- 问：病情描述: 怀孕后作掉了,肚子上的肉就渐渐的多了 曾经治疗情况和效果: 效果还行 ......
- 答：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑......
- 走路保持收腹可以减掉肚子上的肉吗
- 问：患者年龄: 病情描述: 肚子上的肉很难减掉，请问走路的时候保持收腹状态可以减掉肚子上的肉么？ 想得到怎样......
- 答：病情分析: 你好，要减掉肚子上的肉，走路收腹效果不大，但是也不是完全没有效果，毕竟收腹也是肚子在运动。但是没有做仰卧起坐效果明显，而且肚子上的肉减下去也容易反弹。 意见建议: 建议您去......
- 什么运动最能减掉肚子上的肉？
- 问：全部症状: 什么运动最能减掉肚子上的肉？ 发病时间及原因: 治疗情况: 想得到怎样......
- 答：病情分析:你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。意见建议:还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。 ......
- 怎样才能减掉肚子上及大腿上的赘肉
- 问：病情描述: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:运动减肥 化验、检查结果:......
- 答：你好，建议你可以采取呼啦圈减肚子,倒踩自行车可以减腿。 ......
- 怎么能快点减掉肚子上的肉！
- 问：病情描述: 近日食量猛增，吃了就想睡，胖了好多！寻求最给力的减腹部方法！谢谢谢谢！非常感谢！ 想得到怎样的帮助:&......
- 答：病情分析:你好，要减肥最好的方法就控制食量再加运动。对于腹部的减肥可以每天坚持做仰卧起坐这样效果是很好的。意见建议:建议你按照上面的来做，相信你坚持就成功了，平时也要注意健康饮食。希望这些对你有帮助。医生询问:还有什么可以帮你？ ......
- 求高人指教，如何减掉肚子上的赘肉？
- 问：，终于又开始上班了。可是不到短短1个月居然就长出小肚子了，穿衣服超级难看，估计是天天宅在家里上电脑的缘故，郁闷，想到新工作更是天天坐着，岂不更肥，求高人指教，如何减掉肚子......
- 答：病情分析:你好,最有效的方法就是控制饮食加运动.意见建议:具体做法是,多吃高纤维,高水分的食物.如蔬菜,水果.少吃淀粉类的食物,晚上七点过后绝对不吃淀粉类食物,因为这个时期是人体,脂肪储存的时间,淀粉类是脂肪转化的主要原料之一.运动方面要多做有氧运动......
- 怎样才可以快速的减掉肚子上的赘肉啊
- 问：全部症状:老是不怎样消化,也不怎样大 便 发病时间及原因:有俩年多了,是不是 夜宵吃的啊? 治疗情况:没有做过 任何治疗&nb......
- 答：病情分析:食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果，以及饮水少，都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理意见建议:1、饮食中必需有适量的纤维素。 2、每天要饮食饮食吃一定量的蔬菜瓜果瓜果和水果，早晚空腹饮食饮食吃苹果一个，或每餐前饮食饮食吃香蕉1-3个......
- 喝碧生源可不可减掉肚子上的赘肉
- 问：喝碧生源可不可减掉肚子上的赘肉，会不会反弹啊对身体有没有害处 想要得到的帮助:会不会反弹啊对身体有没有害处......
- 答：病情分析:营养吸收过多，身体肥胖。意见建议:其碧生源，是有一定的通常效果的，建议不要长期引用，其会对排泄造成依赖性，会损伤肠胃，减肥，建议你要健康减肥，日常可以用粥水代替米饭进食，多喝白开水，多食蔬菜水果。临睡前适当运动半小时。谢谢。祝你生活愉快。 ......
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