快步走路的锻炼方式有何好处
- 快步走路的锻炼方式有何好处？
- 问：BR>详细病情及咨询目的:想有一个健康的身体......
- 答：如果身体条件允许的话是可以这样锻炼的。因为可以增强肺活量和锻炼腿部的肌肉啊。 ......
- 以前没有这种情况多锻炼会有好处吗这会不会
- 问：以前没有这种情况多锻炼会有好处吗这会不会老下毛病呀......
- 答：你好，你的病情资料叙述的不太完整，看不明白你具体是什么情况，所以无法为你提供帮助。请你把资料补充完整表达清晰，然后我们再一起交流学习吧。......
- 晚上11点左右锻炼身体有好处么也有坏
- 问：晚上11点左右锻炼身体 有好处么 也有坏处么......
- 答：指导意见：是不可以的，人的身体从晚11点后开始排毒的，长时间这样是会引起人体免疫力降低而引起疾病的发生的。医生询问：......
- 骨质增生如何锻炼会有好处？
- 问：骨质增生如何锻炼会有好处？......
- 答：音频回复 ......
- 生物治疗对走路不稳有好处吗？
- 问：生物治疗对走路不稳有好处吗？......
- 答：病情分析: 您好，走路不稳，坐骨神经痛疼痛常从臀部向股后、小腿后外侧及足外侧放射。行走、活动及牵引坐骨神经时疼痛加重。 指导意见: 治疗这种疾病，您只需要通过使用美式脊椎矫正的方法就可......
- 每天走路对身体有好处吗？我是吃的很多，但是很瘦
- 问：每天走路对身体有好处吗？我是吃的很多，但是很瘦怎么办......
- 答：指导意见：你好，经常运动对身体是有好处的，这个考虑是你消化和吸收的能力不太好的，这个情况可以服用健脾丸可以调理症状就可以缓解的，另外不要吃刺激性的食物......
- 我坚持五年每晚两小时走路对膝盖有好处吗
- 问：我坚持五年每晚两小时走路对膝盖有好处吗......
- 答：你好，这个没事的建议你多加锻炼，祝好 ......
- 扎马步对瘦大腿有好处吗？
- 问：病情描述: 扎马步对瘦大腿有好处吗？扎马步对瘦大腿有好处吗？我感觉膝盖压力很大啊。 曾经治疗情况和效果: ......
- 答：你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你所说的扎马步对股四头肌是有很好的作用的。能加强膝关节周围肌肉韧带的力量，保证膝关节的稳定性。如果感觉压力很大，可以背靠墙。......
- 倒着走路对腰有好处吗？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 不少的人都说倒着走路对腰的保健很有益处，有什么科学道理？ 曾经治疗情况和效果: ......
- 答：病情分析： 倒走时对腰椎有保健作用的，对腰椎起到缓冲的作用，经常倒走对治疗腰椎间盘突出有一定的效果。 指导意见： 进行倒走时需要注意安全，注意避免意外发生。 医生......
- 多走路对孕妇有好处吗
- 问：医生，你好，我怀孕了，老是躺在床上，老妈说那样不好，以后生产的时候不顺利，其实我也不想这样的，我害怕我出去运动不小心流产了，我妈说没那么脆弱，让我去走走，请问多走路对孕妇......
- 答：你好，根据你的描述，你母亲说的对，不能总躺着，适当走路会对你有好处的，如果宝宝发育的好，适度走路是不会造成影响的，如果宝宝发育的不好，即时躺着也没有用的，别过度紧张，放松心情。......
- 怀孕期间经常走路对宝宝有好处吗
- 问：怀孕期间经常走路对宝宝有好处吗......
- 答：你好，适当的活动有助于增加体力，提高免疫力。孕期应注意休息，防寒保暖，避免做剧烈运动，饮食上可适当增加营养，多吃些富含蛋白质及维生素的食物，可多吃些水果蔬菜，忌吃生冷，辛辣，寒凉等刺激性食物。......
- 多走路对阳痿有好处吗?
- 问：病情描述: 有时候阴茎勃起不好,不是很有力 想得到怎样的帮助: 详细的解答一下 ......
- 答：你好，每天我们都要走路，而只要你把它当作一项锻炼来对待，它的健身效果绝对会令你喜出望外。每天10分钟快步行走不但对身体健康有极大的裨益，且更能够使消沉意志一扫而光。......
- 在下雨的时候到外面走路锻炼对老年人是不是有好处
- 问：病情描述:在下雨的时候到外面走路锻炼对老年人是不是有好处？......
- 答：你好，很高兴为你解答。下雨天出去锻炼对老年人的是不大有利的一个下雨天路滑容易摔倒。另外，淋雨或者受凉都会引起上呼吸道感染，严重可能会得肺炎。......
- 起早锻炼暴走，对身体有好处吗？
- 问：病情描述:起早锻炼暴走1小时，对身体有好处吗？我体重也不超标曾经治疗情况和效果: 咨询下，最佳锻炼方式想得到怎样的帮助: 想咨......
- 答：病情分析：你好，用早起晨跑的方式是很好的，但暴走是不可取的，尤其是冬季容易引起感冒或者呼吸系统的疾病。指导意见：每天早起是好事，建议慢跑效果更好，穿暖和对身体负责，一定数量的俯卧撑和仰卧起坐等在室内就可以做，另外早上起来建议戴上口罩，饮食上补充足够的......
- 锻炼身体对痔疮有好处吗？
- 问：由于工作繁忙，经常在电脑前边一坐就是半天，饮食也不规律，后来觉得大便不易排出，便中带血，医生说是痔疮，我想问下经常锻炼身体对痔疮有好处吗？ 想得到怎......
- 答：您好，痔疮患者保证足够锻炼：锻炼是防止、治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶、提重物等，增加痔疮危险、加重痔疮症状的活动。所以经常锻炼身体对痔疮是有好处的。......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号