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怎么样减掉大肚和大腿上的肉

如何减掉粗腿上的赘肉
问:病情描述:  我身高178,体重59kg,腿较长且肌肉多,恰好肥肉又都长到腿上,腿很粗,同学说看着很不协调,想减掉多余的赘肉,怎么办,我有做蹲起,这样......
答:能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-11-04
腿上肉太多了怎么样才能减掉腿上的肉。
问:病情描述(主要症状、发病时间):  没有   曾经治疗情况和效果:  没有   想得到怎样......
答:指导意见:你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-10-31
怎样减掉屁股腿上和肚子上的肉??
问:病情描述(主要症状、发病时间):  腿 屁股 肚子长肉  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助: ......
答:其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-07-19
我怎么减掉身上的肥肉。而且腿上肉也蛮多的
问:......
答:其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-03
减掉肚字上的赘肉
问:病情描述(主要症状、发病时间):  肚腩大  曾经治疗情况和效果:  没有  想得到怎样的......
答:管住嘴,迈开腿。节食加运动是最好的减肥方法。建议每天跑步30分钟以上,直到大汗淋漓为止。坚持下去定见成效。 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-04-24
我昨晚上与人打架后来腿上肉疼是怎么回事啊
问:病情描述:我昨晚上与人打架后来腿上肉疼是怎么回事啊医生......
答:可能是局部肌肉拉伤疼痛,注意减少运动量,避免受风着凉,可以局部热敷理疗,口服非甾体类药物和活血化瘀药物,缓解疼痛症状,必要时需要拍片明确有无骨折迹象!......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-10
腿上肉里长了个疙瘩现在有点微微泛青还凸出
问:腿上肉里长了个疙瘩现在有点微微泛青还凸出来了,有点痒怎么办严不严重......
答:你说的这个情况很有可能是皮脂腺囊肿。建议做个彩超,明确一下诊断,如果是的话需要尽早手术切除。防止越长越大,继发细菌感染。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-30
腿上肉太多腰上也多想在月经期间减肥
问:病情描述:腿上肉太多腰上也多想在月经期间减肥怎么做?......
答:你好这位朋友,生理期我不建议你做剧烈运动。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,需要坚持。其次还要注意饮食。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-23
腿上肉摔破了,如何让它痊愈得快一点?
问:......
答:最好积极到专业的外科配合全面检查对症治疗.......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-13
我是一名学生,可我腿上肉很多怎么办
问:病情描述:我是一名学生,可我腿上肉很多怎么办......
答:你好,超声吸脂减肥瘦小腿是目前来说最安全有效的吸脂方法,但是仅限于局部的吸脂,也就是局部减肥。那术后容易有不均衡的感觉。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-02
老人腿上肉皮子痛得厉害怎么回事呀?
问:......
答:根据你的描述,老人的这种表现主要考虑为腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的肌肉痛,还要考虑有没有静脉曲张,皮肤病等,可以做个腰椎的核磁共振检查,以明确诊断和治疗。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-02
腿上肉疼,不敢走路,什么毛病啊
问:腿上肉疼,不敢走路,什么毛病啊?......
答:你好,这腿痛症状可能是受风或是肌腱的损伤导致的,可吃些美洛昔康片试试看。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-26
腿上肉比较紧,缺乏运动,该如何快速减肥
问:病情描述(主要症状、发病时间):  无   曾经治疗情况和效果:  无   想得到怎样的帮......
答:病情分析:你好,根据你的描述你想减肥的话我建议你通过饮食的控制和适当的进行锻炼来减肥比较好的,减肥不要太过着急的。指导意见:如果你减肥太过着急的话可能会导致影响身体健康的,我建议你注意调理一下比较好的,饮食严格限制高糖、高脂肪食物,不要吃零食,注意坚......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-22
腿麻,脚麻。腿上肉疼,每时每刻都在疼
问:曾经治疗情况和效果:  无......
答:本症多见于腰椎间盘突出的可能性很大病,是要去看大夫作腰椎相关检查结合下才能确诊的.中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗,著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-26
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