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怎么样能把腿上的肉减下去呢

怎么能尽快把腰和肚子上肉减下?不吃药不运
问:怎么能尽快把腰和肚子上肉减下?不吃药不运动?......
答:你好!减肥最科学的方法就是节食和运动,你如果不打算运动,那就只能节食了,严格控制饮食入量,尽量吃素食而且每餐都不能超过半饱,可能把腹部的赘肉减下来。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-03-17
我想减肥,腰上肉多,腿上肉多囊个减
问:病情描述:  不晓得了  曾经治疗情况和效果:  没  想得到怎样的帮助: &n......
答:其实想瘦腿,先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划,要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。方法2当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-06-03
减肥减了一年,减了30多斤,腿上肉很松,
问:减肥减了一年,减了30多斤,腿上肉很松,尤其是大腿根部,好像失去弹性了,如何让皮肤恢复原先的弹性  内让腿部恢复一点原先的那种弹性呢?......
答:减肥后大腿根的皮收可以通过激光的方法改善,一般效果是很好的,激光会发射一种特定波长的光线,具有一种超大的能量,可以产生光热作用,刺激大腿皮肤内产生新的胶原蛋白和弹力纤维等组织,使其快速大量繁殖,然后通过皮肤的自愈功能使其重新排列,使皮肤变得紧致光滑,......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2011-06-03
我想问下医生怎么样才能把肚子上的赘肉减下
问:我想问下医生怎么样才能把肚子上的赘肉减下去,坐仰卧起坐 能减下去吗......
答:建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-02
我昨晚上与人打架后来腿上肉疼是怎么回事啊
问:病情描述:我昨晚上与人打架后来腿上肉疼是怎么回事啊医生......
答:可能是局部肌肉拉伤疼痛,注意减少运动量,避免受风着凉,可以局部热敷理疗,口服非甾体类药物和活血化瘀药物,缓解疼痛症状,必要时需要拍片明确有无骨折迹象!......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-10
腿上肉里长了个疙瘩现在有点微微泛青还凸出
问:腿上肉里长了个疙瘩现在有点微微泛青还凸出来了,有点痒怎么办严不严重......
答:你说的这个情况很有可能是皮脂腺囊肿。建议做个彩超,明确一下诊断,如果是的话需要尽早手术切除。防止越长越大,继发细菌感染。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-30
肚子、腰间、腿上、皮层下长了好多象小枣一样的疙
问:病情描述:肚子、腰间、腿上、皮层下长了好多象小枣一样的疙瘩有大有小,长时有点痛......
答:您好,根据您所描述的这种情况,病情不能确定,建议您应该到皮肤科就诊详细的检查一下,根据结果对症治疗,不要自己乱用药物,以免耽误治疗。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-28
腿上肉太多腰上也多想在月经期间减肥
问:病情描述:腿上肉太多腰上也多想在月经期间减肥怎么做?......
答:你好这位朋友,生理期我不建议你做剧烈运动。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,需要坚持。其次还要注意饮食。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-23
腿上肉摔破了,如何让它痊愈得快一点?
问:......
答:最好积极到专业的外科配合全面检查对症治疗.......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-13
我是一名学生,可我腿上肉很多怎么办
问:病情描述:我是一名学生,可我腿上肉很多怎么办......
答:你好,超声吸脂减肥瘦小腿是目前来说最安全有效的吸脂方法,但是仅限于局部的吸脂,也就是局部减肥。那术后容易有不均衡的感觉。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-04-02
老人腿上肉皮子痛得厉害怎么回事呀?
问:......
答:根据你的描述,老人的这种表现主要考虑为腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的肌肉痛,还要考虑有没有静脉曲张,皮肤病等,可以做个腰椎的核磁共振检查,以明确诊断和治疗。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-02
腿上肉疼,不敢走路,什么毛病啊
问:腿上肉疼,不敢走路,什么毛病啊?......
答:你好,这腿痛症状可能是受风或是肌腱的损伤导致的,可吃些美洛昔康片试试看。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-03-26
腿上肉比较紧,缺乏运动,该如何快速减肥
问:病情描述(主要症状、发病时间):  无   曾经治疗情况和效果:  无   想得到怎样的帮......
答:病情分析:你好,根据你的描述你想减肥的话我建议你通过饮食的控制和适当的进行锻炼来减肥比较好的,减肥不要太过着急的。指导意见:如果你减肥太过着急的话可能会导致影响身体健康的,我建议你注意调理一下比较好的,饮食严格限制高糖、高脂肪食物,不要吃零食,注意坚......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-22
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