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爬楼梯主要锻炼什么

爬楼梯主要锻炼什么
问:您好!请问爬楼梯运动主要锻炼身体的什么方面目  ......
答:主要腿部锻炼。对各部位锻炼也有很大的作用   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2006-12-27
请问四岁半的小孩爬楼梯锻炼会损..
问:请问四岁半的小孩爬楼梯锻炼会损伤膝关节吗?一次爬30多层!第一次补充提问:(2009-3-27 14:41:52)一天爬一次......
答:会的因为上楼梯,磨损的都是关节面的同一位置,反复摩擦同一位置,会导致关节面的磨损。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-27
凡有腰突症的人适合爬楼梯锻炼吗..
问:凡有腰突症的人适合爬楼梯锻炼吗?  ......
答:你好,不适合爬楼梯运动的   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-11
爬楼梯锻炼你该注意啥?
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:爬楼梯锻炼你该注意啥?  ......
答:爬楼梯锻炼,首先要结合自己的实际情况.开始时,应采取慢速,坚持一段时间,可以逐步加快速度或延长时间,但是不能过于剧烈,否则会增加心肺负担.在爬楼梯的过程中发现不适,应立即停止锻炼   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-01-18
爬楼梯代日常锻炼需要多少层
问:年龄:女,31岁  问题描述:平时抽不出时间锻炼.请问爬多少阶楼梯可相当日常的锻练量.  谢谢!第一次补充提问:(2008-12-......
答:朋友你好,根据你的提问,应该是连续的   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-12-22
请问爬楼梯是否是力量锻炼?
问:您好!请问爬楼梯运动是否是力量锻炼?另,肾阳虚患者应采取何种运动?  ......
答:爬楼梯运动应该是力量锻炼,肾阳虚患者不管用何种健身运动,对身体都有好处的,关键是量力而行。   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2006-12-09
咳血,发烧爬楼梯没劲已前在..
问:咳血,发烧;爬楼梯没劲;已前在井下工作过;现以56岁......
答:这种情况是应该进行拍片检查一下胸片看看的好吗 还应该注意进行详细的检查一下看看是不是有肺气肿等情况的好吗 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-27
流产后第五天爬楼梯好吗..
问:流产后第五天爬楼梯好吗......
答:你好 : 不建议的 一般建议休息2周感谢您的咨询 ,欢迎您再次提问,祝您健康 ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2009-04-22
产后两个多月爬楼梯膝盖痛
问:问题描述:产后20天照顾宝宝要开始痛,胳膊手腕也痛,养了一段时间胳膊,现在不痛了,但由于还要一直照顾宝宝,腰痛一直没有解决.  两个多月的时候爬了一次......
答:你好:这种情况建议进行中药治疗.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-20
求助!!!虚弱与爬楼梯!!!
问:问题描述:  因为有一次,没有吃饱饭,就去踢足球踢了80多分钟..踢完后,,感觉有些头晕..  从此,我开始担忧自己的身体..尤其......
答:这情况锻炼锻炼不错,但不可操之过急,应该循序渐进   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-14
虚弱与爬楼梯。。
问:了...  一直害怕运动...感觉很虚弱...  通过检查,,并没有发现任何问题... 医生都说是心理压力大造成的.. ......
答:您好!  如果身体虚弱,服用单味中药泡水当茶饮,身体会逐渐健康起来.  能不能一口气上五楼,那要顺其自然.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-14
前几天,我爬楼梯,大概有二三十..
问:前几天,我爬楼梯,大概有二三十个台阶吧,爬上去,头发昏眼发黑,感觉喘不过气,请问医生是什么原因?这对胎儿有影响吗?  ......
答:上述情况多考虑贫血,建议做个血液常规检查确诊   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-14
膝盖上楼爬楼梯时疼痛?..
问:膝盖上楼爬楼梯时疼痛?......
答:你的情况考虑有可能是骨质增生或是缺钙引起 的建议你补补钙后拍片检查下 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-04-07
小孩爬楼梯后会有种恶心欲吐的感觉?
问:患者性别:  患者年龄:  问题描述:第一次补充提问:(2009-3-29 17:15:43)刚出生不久喂奶时有这种现象,医生说喉......
答:您好缺乏锻炼导致的.祝您的宝宝健康,快乐!!! ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2009-03-29
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