爬楼梯主要锻炼什么
- 爬楼梯主要锻炼什么
- 问:您好!请问爬楼梯运动主要锻炼身体的什么方面目 ......
- 答:主要腿部锻炼。对各部位锻炼也有很大的作用 ......
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提问时间:2006-12-27
- 请问四岁半的小孩爬楼梯锻炼会损..
- 问:请问四岁半的小孩爬楼梯锻炼会损伤膝关节吗?一次爬30多层!第一次补充提问:(2009-3-27 14:41:52)一天爬一次......
- 答:会的因为上楼梯,磨损的都是关节面的同一位置,反复摩擦同一位置,会导致关节面的磨损。 ......
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提问时间:2009-03-27
- 爬楼梯锻炼你该注意啥?
- 问:患者性别: 患者年龄: 问题描述:爬楼梯锻炼你该注意啥? ......
- 答:爬楼梯锻炼,首先要结合自己的实际情况.开始时,应采取慢速,坚持一段时间,可以逐步加快速度或延长时间,但是不能过于剧烈,否则会增加心肺负担.在爬楼梯的过程中发现不适,应立即停止锻炼 ......
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提问时间:2009-01-18
- 爬楼梯代日常锻炼需要多少层
- 问:年龄:女,31岁 问题描述:平时抽不出时间锻炼.请问爬多少阶楼梯可相当日常的锻练量. 谢谢!第一次补充提问:(2008-12-......
- 答:朋友你好,根据你的提问,应该是连续的 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2008-12-22
- 请问爬楼梯是否是力量锻炼?
- 问:您好!请问爬楼梯运动是否是力量锻炼?另,肾阳虚患者应采取何种运动? ......
- 答:爬楼梯运动应该是力量锻炼,肾阳虚患者不管用何种健身运动,对身体都有好处的,关键是量力而行。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2006-12-09
- 咳血,发烧爬楼梯没劲已前在..
- 问:咳血,发烧;爬楼梯没劲;已前在井下工作过;现以56岁......
- 答:这种情况是应该进行拍片检查一下胸片看看的好吗 还应该注意进行详细的检查一下看看是不是有肺气肿等情况的好吗 ......
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提问时间:2009-04-27
- 产后两个多月爬楼梯膝盖痛
- 问:问题描述:产后20天照顾宝宝要开始痛,胳膊手腕也痛,养了一段时间胳膊,现在不痛了,但由于还要一直照顾宝宝,腰痛一直没有解决. 两个多月的时候爬了一次......
- 答:你好:这种情况建议进行中药治疗. ......
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提问时间:2009-04-20
- 求助!!!虚弱与爬楼梯!!!
- 问:问题描述: 因为有一次,没有吃饱饭,就去踢足球踢了80多分钟..踢完后,,感觉有些头晕.. 从此,我开始担忧自己的身体..尤其......
- 答:这情况锻炼锻炼不错,但不可操之过急,应该循序渐进 ......
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提问时间:2009-04-14
- 虚弱与爬楼梯。。
- 问:了... 一直害怕运动...感觉很虚弱... 通过检查,,并没有发现任何问题... 医生都说是心理压力大造成的.. ......
- 答:您好! 如果身体虚弱,服用单味中药泡水当茶饮,身体会逐渐健康起来. 能不能一口气上五楼,那要顺其自然. ......
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提问时间:2009-04-14
- 前几天,我爬楼梯,大概有二三十..
- 问:前几天,我爬楼梯,大概有二三十个台阶吧,爬上去,头发昏眼发黑,感觉喘不过气,请问医生是什么原因?这对胎儿有影响吗? ......
- 答:上述情况多考虑贫血,建议做个血液常规检查确诊 ......
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提问时间:2009-04-14