睡不着了怎么上班呢
- 上班总是范困,想睡觉,可是睡了又睡不着,
- 问：问题描述:想睡觉,可是睡了又睡不着,还有黑眼圈,想咨询一下这是怎么回事?......
- 答：你好,这种情况属于神经衰弱. ......
- 离开亲人上班睡不着怎么办
- 问：问题描述:离开亲人上班睡不着......
- 答：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注. ......
- 白天上班就困，晚上半夜睡不着
- 问：尊敬的医生:我现在白天只要一进办公室门坐下就困,睁不开眼睛,但我的工作还特别重要,现在十分需要一个清醒的大脑.我晚上到十一点十二点也不困,有时都想吃安眠药了,这可怎么办哪......
- 答：你好!你已经打乱了你的生物钟,要是白天上班精神饱满,首先要调节你的生活规律:晚上要有充足的睡眠时间,白天才有精力去工作,平时要注重锻炼,绝对不能依靠安定药来解决,那会对身体有害而无益. ......
- 最近老是失眠,上班就没精神,下班后又睡不着,该怎么
- 问：目前一般情况:睡眠质量差,上班没精神,下班后就不想睡了......
- 答：看来，你的精力和心态及情绪一直都不是很好.精力与你的身体是息息相关的 ，而心态和情绪是需要你自己的调节的.失眠是因为你的大脑处于兴奋活动 状态，内心可......
- 为什么上班总是打瞌睡,总是睡不醒,犯困
- 问：为什么上班总是打瞌睡,总是睡不醒,犯困......
- 答：平时的休息情况如何呢？？ ......
- 晚上睡不着觉，经常不知不觉的就..
- 问：晚上睡不着觉,经常不知不觉的就胡思乱想,经常迷糊几分钟就醒了,经常迷糊梦到跟死人,在这样下去就疯了,请问怎么治疗~~~自己平时应该怎么注意呢?......
- 答：①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜. ②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.④眠纳多宁,卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠.......
- 晚上睡觉翻来覆去的睡不着怎么办
- 问：问题描述:晚上睡觉要翻来覆去的好长时间才能睡着即使睡着来也感到很疲惫质量一点也不好......
- 答：你好,这种情况属于神经衰弱,建议口服谷维素和安神补心丸 ......
- 流产后15天了总睡不着
- 问：患者性别: 患者年龄: 问题描述:......
- 答：您好,v建议服用脑心舒口服液.有什么不明白的,欢迎继续提问 ......
- 失眠，每天半夜醒来睡不着，如何治
- 问：问题描述:近半年来,每天夜间3点多醒来,总在想事,感觉在梦境与醒来之间,过一会儿,就会意识到是醒着的,白天总困,明显感觉肤色不好,眼袋增重,头昏沉,大夫说与更年期有关,吃......
- 答：与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡......
- 医生您好我晚上老睡不着听说..
- 问：医生您好 我晚上老睡不着听说服了天王补心丸睡眠好 说是补阴虚的 具体的您解释下好吗第一次补充提问:(2009-4-28 17:05:11)阴虚或肾阴虚是什么症状......
- 答：失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.中医学上称“不寐”,它有虚实之分.首先不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗......
- 晚上什么也没想，躺在那就是睡不..
- 问：晚上什么也没想,躺在那就是睡不早,很多次都到凌晨几点才能睡着. 请问医师,这是什么病状吗?第一次补充提问:(2009-4-28 17:18:41)我......
- 答：分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.（或称为亚健康）可到医院神经内科确诊1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服 ......
- 左腿内有麻痒的感觉，折腾的人睡不着
- 问：问题描述:经常睡觉时左腿内有麻痒的感觉,象有许多小虫在里面折腾的人睡不着,困扰了我很久了.......
- 答：神经炎,建议去看一下神经科,进一步确诊 ......
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