中学生特效减肥有吗
- 血压低还想减肥有什么特效办法
- 问：病情描述:我155cm差不多55公斤就是下半身和小肚子胖我血压低怎么减肥曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 怎么减肥......
- 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见： 不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心......
- 中学生减肥有什么坏处
- 问：病情描述:我16岁女生，身高1.61体重56公斤，需要减肥吗，有什么坏处曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 感谢医生为......
- 答：病情分析：患者自述16岁女生，身高1.61体重56公斤，需要减肥吗，求助解决.指导意见：建议：需要减肥.一定要管住嘴,迈开腿,少吃多运动.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加运动量，游泳和快走效果较好，有利于减肥的水果......
- 怎么减肥有没有什么特效的疗效
- 问：病情描述: 身体肥胖已经有五年了 曾经治疗情况和效果: 对花草过敏 想得到怎样的帮......
- 答：病情分析：您好，目前是没有什么方法能快速减肥的指导意见：所以说减肥还是一个漫长的过程，只能慢慢来，没啥好办法的 ......
- 那么请问关于小孩的减肥有什么特效方法吗?
- 问：那么请问关于小孩的减肥有什么特效方法吗?曾经去医院问过,减肥只接受18岁以上的成年人,不接受小孩.......
- 答：指导意见：减肥在食物搭配时,还应注意以下几点： 1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,最好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一次海藻（如：紫菜,海带）. 2,两餐之间要加少量水果,每次大约200克.以草莓,黄瓜,西红柿,萝卜等可以生吃的蔬菜代替......
- 减肥有什么好的食谱？最好有特效！
- 问：......
- 答：减肥在食物搭配时,还应注意以下几点： 1,每天必须有荤菜,绿色蔬菜,最好还有菌类和豆制品,隔天吃一次海鱼,一周至少吃一次海藻（如：紫菜,海带）. 2,两餐之间要加少量水果,每次大约200克.以草莓,黄瓜,西红柿,萝卜等可以生吃的蔬菜代替水果更好.......
- 现在市场上什么药对减肥有特效切无副作用？
- 问：BR> &nbs......
- 答：你好，没有所谓的没有副作用而且效果好的减肥产品。减肥效果最好最根本最健康最安全最无任何副作用的办法就是合理控制饮食和健身锻炼。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。要去一些正规大型的医院进行咨询，根据结果来制定符合自身的治疗方案......
- 经期喝红糖水对减肥有影响吗？
- 问：我一直在努力进行饮食减肥，甜食是一直都不吃的，不过虽然我比较胖，但却是那种虚胖，本身感觉还是气血不足的，尤其是在经期过后。所以老妈叫我在经期一定要喝喝红糖水，补补经期失去......
- 答：你好，红糖水对女性月经顺畅有利，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。平时吃糖类甜......
- 减肥有什么比较好方法？
- 问：同学最近觉得自己变得比较的胖，因为他最近没有注意营养所以一直吃油腻的东西所导致他体重增加了，他最近想要去减肥但是不知道有什么好的方法所以来这里帮他玩呢恩，谢谢。 ......
- 答：你好，早餐随便吃想吃什么都可以，中午只喝酸奶，晚餐只吃蔬菜怎么烹饪的都可以，有时也会把水果代替蔬菜吃,但不要多吃哦。这样一星期最少可以瘦五、六斤，但条件是一定要按照上面的原则，其他东西一口也不可多吃哦，个人是比较懒所以不太喜欢运动减肥,而且停下来后会......
- 女性减肥有哪些好的方法？
- 问：自从生了孩子之后，我身材就变得臃肿起来，感觉腰腹上的赘肉，真的很难受，之前穿的衣服现在都穿不上了，就想着如何才能减肥，有什么好的减肥方法。 想得到怎......
- 答：你好，对于女性来说，减肥有很多种方法，但是相对来说，每个人的情况不同，选择的减肥方法也不会一样，很多人选择手术减肥的方法，但是这种方法，有一定的风险，也会有副作用，所以，建议还是选择食疗还有体育锻炼的方式。......
- 在饮食方面减肥有好的效果吗，
- 问：我的女儿今年十岁了，体重就长到七十五公斤，看她走路都有点拽歪了，每天三顿饭换嚷着说饿，我想在饮食上给她做个调理，以便减少他的体重， 想得到怎样的帮助......
- 答：您好，建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量，多吃流食，流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或饮料，则可在8个月内减轻10磅体重。流食要多样化，以免缺少营养。在医生指导下，甚至可以每日两餐流食。这样可在5个星期内......
- 美容减肥有好的效果吗？
- 问：我今年十八岁了，体重就一百六十斤了，浑身的赘肉走起路来就感觉吃力，我的脸蛋子跟个盆子是的，现在每天吃两顿饭可就是减不下来，我想做美容减肥， 想得到怎......
- 答：您好，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。但我赞成在减肥的同时放弃健康的做法，可以说是物美价廉，跳绳能在几分钟内提高心率和呼吸频率，能在短时间内减轻体重，职业拳击手通常跳绳作为赛前......
- 请问减肥有什么健康有效的好办法呢？
- 问：一个朋友，小的时候就很胖，一直就是饮食没有太多的节制，现在工作了大吃大喝，还总应酬，不运动，就更胖了，想减肥，有什么健康有效的好办法呢？ 想得到怎样......
- 答：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。......
- 减肥有什么有效的办法？
- 问：我今年上初二，个子不是太高，但是已经有140斤了，听说要是胖就不容易长高了，我挺郁闷的，一直在减肥，不过也不敢节食，运动又看不见什么效果的。 想得到......
- 答：你好，跳舞、瑜伽等运动办法都是不错的选择，根据你的描述，建议你可以适当的节食的，每次吃七分饱有利于变回曲线体型。祝你好运。......
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