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怎样减掉上身的肥肉

怎样减掉腿部肥肉我不胖上身很瘦而腿
问:怎样减掉腿部肥肉 我不胖上身很瘦 而腿很肥 怎样减掉腿部肥肉? 老郁闷啦......
答:朋友您好,就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-20
减掉肚子肥肉有没有什么药?
问:......
答:您好,您这种情况一般建议不要使用药物调理,可以饮食加以运动来调理,适量的吃苹果,少喝啤酒,经常做仰卧起坐,端正坐姿,饭后多散步。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-08
如何减掉肚子肥肉
问:......
答:您好,建议你养成健康科学的饮食和生活方式,多做一些有氧运动,比如跑步,游泳等,同时自觉的控制饮食,避免暴饮暴食,减少高脂肪高热量食物的摄入,少吃油炸油腻等垃圾食品。重要的是需要一段时间和过程,需要不懈的努力。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-08
男人怎样才能减掉胸部肥肉
问:病情描述:  肥胖  曾经治疗情况和效果:  无  想得到怎样的帮助: &nbs......
答:您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-03
r如何健康减上身肥肉
问:h3>第1次补充提问:(2012-03-17 08:59:23)我的上身鼓鼓的,腰上的肉多,背上的肉多还有肚子更是惨不忍睹,嘿嘿我现在在减肥,就是节食加运动,还可以吧减了......
答:你好,最有效的减肥方法就是运动减肥,加上饮食控制,你做的很好,减肥是需要循序渐进,持之以恒的,只要继续努力,一定会取得很好的效果。......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-03-17
减掉腹部肥肉该用什么方法最有效?
问:病情描述(主要症状、发病时间):  大腹便便的人该用什么方法减肥才有效果?   曾经治疗情况和效果:  想得到......
答:病情分析:你好,根据你的咨询是肥胖症。这个情况下建议还是积极对症治疗。需要看看体质。指导意见:一般情况下控制饮食和多活动锻炼。另外根据情况针灸按摩或者服用左旋肉碱治疗看看。祝健康。医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-01-10
怎样减掉上身
问:病情描述(主要症状、发病时间):  曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的帮助:  我的上身比较胖,就在腋窝后侧......
答:病情分析:  你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,  指导意见:  合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类。燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-04
减掉肚子肥肉
问:病情描述(主要症状、发病时间):  请问,有什么好方法,减掉肚子肥肉   曾经治疗情况和效果:  想得到怎样的......
答:一、热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5-6层。二、平卧位做腹肌运动。脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习:完......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-09
怎么减掉上身肉
问:我上身胖下身瘦,怎么减掉啊==......
答:指导意见:你好,建议你可以采取使用呼啦圈或者是仰卧起坐。医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-05
请问,有什么好方法减掉大腿肥肉,给些建议
问:......
答:朋友您好,就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-09-19
女孩子怎么减掉背部肥肉?
问:......
答:指导意见:您好 对应的常规合理膳食 做些仰卧起坐等锻炼 长期坚持是有不错的效果的 医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-09-07
请问,有什么好方法,减掉肚子肥肉
问:......
答:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康! ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-22
怎样减掉上身的肉,腋下的
问:病情描述(主要症状、发病时间):我身高1.53体重89,上身很胖特别是腋下的肉比较多,下半身到时不胖  曾经治疗情况和效果:  想......
答:病情分析:很高兴为您解答,人身体是一个整体,全身瘦了,腋下才会瘦的,指导意见:可以多运动,适当控制饮食,也可以按摩腋下局部,不要吃减肥药物,容易导致神经性厌食。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-08-16
怎么才能减掉小肚子肥肉?
问:怎么才能减掉小肚子肥肉?......
答:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-07-30
为什么我上半身胖下半身瘦?怎么减掉上身的
问:为什么我上半身胖下半身瘦?怎么减掉上身的脂肪?......
答:你好, 可能是神经内分泌功能失调,您应该去医院进一步检查,明确病因在治疗 祝你康复。不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-07-21
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